sorry zle sie wkleilo.. ---prima----deca 1------------200 2--200-------300 3--200-------300 4--200-------300 5--200-------200 6--200-------200 7--200-------100 moze cos takiego? ile masz tego wina? Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie [...]
Njalepsze kreatyny ( w cena/jakość): Olimp CreaPure Monohdrate Ultimate CreaPure Prolab Creatine (CreaPure) z tych 3 możesz sobie wybrać opakowania 300 gram na jeden cykl wystarczy - ceny - od 45 zł do 70 za jedno pudełeczko Kreatyne bierze się rano na czczo z wodą i 50 gr glukozy (można i bez ale lepiej z glukozą) 5 gram kretki i 2 raz po [...]
[...] typowymi do pielegnacji skory biustu. Moze dziewczyny z tego forum znaja jakies domowe sposoby na piersi? Schudlam 20 kg (troche szybko, bo w ciagu 2 miesiecy, - zjadam 1 300 - 1 500 kcal dziennie , w silowni trenuje od 5 dni w tygodniu (poniedzialek - piatek; 1 tydzien: 3 x gorna polowa ciala, 2 x dolna, 2 tydzien: 3 x nogi, 2 x gorna [...]
[...] Anwilu Dobrzyń Łukasz Przybytek zdobył w Workum tytuł międzynarodowego mistrza Holandii w klasie Optimist. W regatach, zaliczanych do klasyfikacji Pucharu Świata, startowało 300 zawodników z 12 krajów. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla [...]
to co znalazlem w sieci na temat odłuszczenia: Odtłuszczenie przyspiesza spożycie 0,5 kg mąki owsianej bądź płatków i picie 150-300 ml soku selera oraz 1-3 łyżeczek nalewki wodnej lub winnej aloesu dziennie. Misoo chce sie odtłuscic bo niby to powoduje pojawienie sie zyl na rekach nogach itp chociaz podobno jest to uwarunkowane genetycznie gobo
wlasnie wypilem pierwszego shake`a z matrixa + 300 ml mleka - WYsmienity, waniliowy!, ale uzylem tylko 2 pelne miarki i i tak bylo slodkie, ta miarka w ogole jakas duuza niby 1 lyzka stolowa to ok 10-15 gram prochu, zawsze uzywajac bialek dawalem 3 pelne lyzki stolowe i bylo to te 30 gramow prochu, a teraz zrobilem maly test i 3 lychy stolowe to [...]
[...] ph - to nowość która nie została 100 % przebadana w przeciwieństwie do sterydów które znamy od bardzo dawna i które przecież są używane w medycynie. Wydajemy kupe siana 200-300 $ na cykle kierując się reklama , opinią innych a nie sprawdzonymi na podstawie badań wynikami. A więszość przciwników dopingu kieruje się w stronę ph dla tego że są [...]
[...] . Maja zamulona akcje i z regoly slabo odbijaja , wolabym juz miec chyba nowego marzocchi z5 za 900 zl ze sklepu albo z allegro kupic nowke (jeden koles sprzedaje po 300 zl taniej , nowki na gwarancji w opakowaniu jeszcze) Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - [...]
[...] siłę normalne jest ze zwiększy ci się masa ale masz już dużo lat pewnie troche już ćwiczysz więc najlepsze będzie zestawienie na siłę: - kreatyna Olimp CreaPure Monohydrate 300 gram (cena ok.50 zł)dziennie 2x5 gr - l-glutamina Olimp 400 gram (ok.100zł)dziennie 2x5 gr - ZMA Olimp 120 kaps (60zł) 4 kapsy przed snem po takim cyklu powinno Ci trochę [...]
eeeeee....yyyyy.....yyyhhhh witam.... Moze mi ktos powiedizec co bylo przez ostatnie 2 dni bo mnie "nie bylo" do tego ponad 300 powiadomien... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
ćwicze 2,5 miesiąca robie klate codziennie . jak zaczynałem wyciskałem 65kg a teraz 92 ,ale przyrost mi się zatrzymał .Musze do***ać troche suplementów . mam na strate 250-300 zł . chciałem kupić kreatyne+glukoza , glutamine , l-karnityne , ovopol. czy ten zestaw będzie działał i jeśli tak to jak ile i kiedy brać .
mako a nie za duzo tego jak na 1 cykl ?? . Przeciez to jego 1 cykl (nie licze b 12 bo to witaminka) po co od razu wchodzic na 300 na tydzien i to przez 4 tygodnie ja bym zrobil szczyt max 2 tygodnie po 300 albo caly czas bral po 200 . Wedlug mnie to co proponuje mako jest na np 2 cykl z deci a nie 1 ale to moja opinnia . Pozdrowionka CELICA [...]
Odnosnie moich 41 w lapie: jak wspomnialem nie byloby problemu dla mnie dojsc do 44-46 w lapie. Mysle,ze 300 mety i 30 omy na cykl bardzo pomogloby mi w tym. Ale chyba nie o to chodzi,aby sie nadmuchac kosztem zdrowia.Gratuluje osobom,ktore potrafia zrobic 6-8 cm w rok na suplementach... Ja do nich nie naleze. Nie jestem fanem ABS,wole [...]
Jem 2 duze posiłki dziennie (i kilka mniejszych pomiędzy nimi) składające się m.in z 300 gram piersi kurczaka każdy. Według tabeli zawartosci białka w 100 gramach piersi z kurczaka jest około 21 gram białka czyli jednorazowo zjadam ponad 60 gram białka. A ponoć na raz nie ma sensu zjadać więcej niż 30 gram bo organizm nie jest w stanie tego [...]
ja wziolem w zyciu z 300 mety i z 200 mesteronu<wycofany koks bardzo toxyczny wziolem w drugim roku cwiczen haha spuchlem jak pies i schudlem jak pies potem nic mi nei dalo za wczesnie wziolem sila skoczyla a ajk odstawilem to spadla zrobilem przerwe w wakacje i zaczolem na sucho 4 lata ostrych treningow odzywki kreatyna i luz po wakacjach na [...]
Takie do biegania za kolo 300 zeta "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek [...]
Chester!! ten zestaw co napisales nie jest zly,ale wywal vanadyl-on jest do niczego.Kreatyne kup ze znakiem creapure (Ultimata 300 g albo Olimpu-sa dobre)Zamaiast Mass Gaina lepiej kup Super Mass Professional. Do kreatyny kup cos co poprawi jej wchlanianie (glukoza lub ryboza-co do tego drugiego to zdania sa podzielone-ja na nia nie [...]
dlaczego masz brzucha nie cwiczyc, cwicz i bierz 3x dziennie po 50-70g w 250-300 ml mleka, w dni treningowe jeden miedzy posilkami drugi 1,5h przed treningiem a tzeci do 30' po, w dni beztreningowe 3x dziennie miedzy posilkami, ale zara pewnie i tak kazdy inaczej ci powie ~REPTILE~ Każda wątroba jest inna
Kwiczoł. Aktualnie CREAPUR OLIMPA 300 gam kosztuje tylko 52 zł. A jakość bardzo dobra. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***
A co ma ci urosnac ? Nawet woda po tym nie napuchniesz,a tylko sie zblokujesz niepotrzebnie,wiecej ci da 300 g kreatyny. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>
Żeglarstwo
