SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    55 300 + 20 = 55 320 (3026)

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 09:22:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Skład reprezentacji na Pucharu Prezydenta IFBB 2019

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] lub Grodzisku Wielkopolskim. To było podstawą zakwalifikowania ich drużyny na Nafplio. Nie licząc „Debiutów”, w wiosennym sezonie już wystartowało prawie 300 zawodników i zawodniczek, a dopiero przed nami Mistrzostwa Polski w Kielcach i kolejne zawody krajowe oraz międzynarodowe. Ostatecznie, skład naszej reprezentacji na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2019-04-04 11:14:15
  • Sporo tego cardio 55min. A ile razy w tyg? Makro też niezbyt duzo. U mnie 300-400g węgli to redu. Celujesz wstępnie z trenerem ile kilogramów do zrobienia? Prio na nogi?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13573 Data: 2019-04-05 11:26:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Interpretacja wynikow

    Temat
    Doping

    Witam. Proszę o pomoc w odczytanie wyników I jakieś rady, jak ewentualnie wrócić do normy. Na chwilę obecną leciało 250 cypka e3d 300 boldka e3d Od 3 tygodni hgh 5 jednostek dziennie I przez 2 tyg leciał turanabol 40mg ed Turanabol odstawiłem bo apetyt spadł do zera. Badania krwi były robione dzień po odstawieniu turanabolu, wiec stąd próby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2019-04-05 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo tego cardio 55min. A ile razy w tyg? Makro też niezbyt duzo. U mnie 300-400g węgli to redu. Celujesz wstępnie z trenerem ile kilogramów do zrobienia? Prio na nogi? Cardio 55min 5x w tygodniu obecnie, w kolejnym 50x5 itd. Makro niezbyt wysoko - to fakt. Wstępnie nie celujemy w jakąś magiczną liczbę na wadze - raczej będziemy sprawdzać [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13573 Data: 2019-04-05 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecial ktos z was mastera krotki i dlugi razem w cyklu? Ja lecę teraz 300 długi i 300 krutki.

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompkowanie na luzie

    Post
    Po 35 roku życia

    Będziesz jechać jakimś określonym planem czy totalny freestyle? Codziennie inne pompki czy tylko klasyczne? Fajnie byłoby zrobić jakieś zdjęcia i pomiary przed i po, na Jutube pełno filmików jak to ciało zmienia się po 30 dniach codziennego robienia 300 pompek

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17539 Data: 2019-04-05 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dałeś sporo za duzo tego testa jak na 1 cykl Na redu dalej test i do tego wino/master/npp coś z tego bym dał Myślisz że powinienem obniżyć do 300 e4d? Myślałem też właśnie nad winkiem. Dzięki wielkie za pomoc kolego :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2019-04-06 05:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czekamy na ostateczne zgłoszenia, czy padnie rekordowa liczba 300 uczestników dowiemy się niebawem. G.L

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2019-04-06 07:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwić, ale długofalowo 125 mg testosteronu egzogennego (na oleju) odpowiada stężeniu fizjologicznemu. Dawka 200 mg nadal jest znikoma, średnio początkujący sięgają po 200-300 mg testosteronu tygodniowo, a słyszałem i widziałem w planach dawki liczone w gramach. A to znaczy, że w trakcie cyklu na SAA możliwe są nasilone, bolesne skutki uboczne. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8142 Data: 2019-04-06 09:22:11
  • Witam Od 5 tygodni bije teścia enana, 300 ml e7d (nie chce mi się kłuć co dwa dni propem ;-)) Efekty są więcej jak zadowalające, masy zrobiłem 7 kilo przez dwa miesiące, siła tez drastycznie w górę. Od poniedziałku zamiarzam dorzucić hormon wzrostu, trener mówi ze 4ui dla mnie wystarczą i nie ma sensu więcej bić jeżeli zależy mi na zdrowiu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2019-04-06 10:21:31 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Tak . Moja rada jest taka . Test podajemy w mg nie w ml. Bo ciężko uwierzyć , ze bijesz 200-300 ml week . 95 cm w tali to dużo nawet jak na Twój wzrost . 7 kg " mięśnia " w takim czasie jest nie realne . Jakie bijesz hgh ? P.S masz trenera , któremu pewnie płacisz nie małe siano . Wiec jeśli już się oddałeś w czyjeś rece , powinieneś mieć do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2019-04-06 10:48:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja podaję co 3 dni 300-400j przez cały cykl.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2019-04-06 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecial ktos z was mastera krotki i dlugi razem w cyklu? Ja lecę teraz 300 długi i 300 krutki. lecial ktos z was mastera krotki i dlugi razem w cyklu? Leciałem ale różnicy nie odczułem osobiście nie ale koleżka podbijał oba na raz bo kupił za mało długiego % chwalił sobie ogólnie ale czy była by róznica jak bił by więcej jednego czy drugiego to [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś ma doświadczenie z cypem Platinium 300 mg?

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś ma doświadczenie z cypem Platinium 300 mg? Ja mialem enana dzialanie ksiażkowe ale dupsko i udo to nap*****lało mnie przez 3-4 dni Inny znajomy miał goraczke po sokach z Platyny a drugi nic zero dyskomfortu sam musisz przetestowac na sobie....ogolnie Platinium pewny lab i chwalony z dzialania napewno bedziesz zadowolony Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 15:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te 300 z platyny to może urwać dupsko , ale jeśli ktoś leci więcej środków , to dobrze zmiksować w jednej pompie soki . Chodź bol to sprawa indywidualna

    Odpowiedzi: 33862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 mg propa, 3x1ml, kiedys walilem cypionat ale już nie pamiętam jakie było dawkowanie, wiem tylko że na odblok żeby zbić wszystko do norm zjadłem 6 tabletek bo wczoraj patrzyłem ale nie pamiętam dokładnie jakie miałem wtedy estro, coś koło 2x bo wtedy jeszcze prolka była okej

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2019-04-06 18:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kroki wzięłam z aplikacji która mi wylicza na podstawie wagi. Bo nie wiem jak mam to zaliczyć. A neta wzięłam dla endomorfika 200 czyli jak ze środka to 250-300 wtedy wychodzi 2250-2300. Nie wyobrażam sobie tyle jeść ;(

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2019-04-06 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (9,99 X 60)+(6,25 X 161)-(4,92 X 18)- 161=1356 Lekkie cardio z chodakowską (skalpel) codziennie 7 X 5 X 30=1050 (na dzień 150), Kroki z aplikacji 400 kcal na dzień razem 550 1350+550+ 300=2200 7% 22 razem 2222

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2019-04-06 18:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)