300

dzięki zjem jednak z 300 tej oxy cyknę sobie to tak ( deca tylko na stawy ) 1-10 oxa 40mg ed 1-10 T3 50-100mcg ed 1-20 deca 250mg ew 1-20 MIX 450mg ew Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2015-12-01 21:18:24

W moim "obliczaczu" wychodzi 5'53" ale ja się mylę. Bo wystarczy to zamienić na sekundy. 5 minut to 300 sekund. 300 x 1,15 =345 sekund. A to daje faktycznie 5'45" :-) Poddaję się :-)

[...] ponieważ pojawił się pewien problem. Jestem na cyklu od połowy maja, leciało enan + bold + meta (meta krótko bo źle się czułem), później na redukcji prop 150 e2d + tren (tri 300 ew / ace 75 e2d) + stano oral 40 mg ed. Od połowy października leci susta 500 mg ew. Wszystko było ok, ale w weekend rano wstając z łóżka zabolał mnie sutek i okazało [...]

tez jestem tego zdania ten tesc dzialal namnie ok ale nie daje mu 400 no może 300 no ale co tu dyskutować jeszcze nigdy nie bilem 400 mixa pełnego npp bioniche tez ma mixa 400 i tez niema tyle co na etykiecie

pilnować aby estro nie zbić za mocno , ja na bombie trzymam 10-20 oczek nad widełkami i jest dealnie. ale są osoby które 20 oczek nad widełkami już ich gino łapie inni mają przekroczone o 300% norme i nic im nie jest :-)

witam mam pytanie jak dawkowac bcaa firmy mutant 400 kaps , creatine micronized 200mesh+taurine, i complete multi-protein firmy optimum nutrition? cwicze 6 dzni w tyg /SFD/Images/2015/12/2/36910463ab6e4750bba0ff4223671b34.png /SFD/Images/2015/12/2/de202155c65b4e1690f16d02be8c3470.jpg /SFD/Images/2015/12/2/079b7c1ee48445d0b7057bbe68549522.jpg [...]

Witam , chciałbym się dowiedzieć czy moja dieta jest ułożona prawidłowo i prosiłbym o ewentualne poprawki. Wiek : 17 Wzrost: 175 Waga: 63 Budowa ciała : Ektomorfik Cel : Masa Zapotrzebowanie ~2900kcal +300 kcal nadwyżka = ~3200 kcal /SFD/Images/2015/12/2/e710fb14395142e6bde961ef1671e6e4.jpg

[...] X Core? Ponoć świetna kreatyna, parę osób znajomych testowało i bardzo sobie chwalą. Zarówno siła i masa na duży plus. Produkt zawiera alfaketoglutaran kreatyny (kreatyna AKG). Proszę o opinie :-) PS Cena około 160zl za 300 tabsów /SFD/Images/2015/12/2/92e5b712c4fe48ca9a7b911be3628f5f.jpg Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2015-12-02 16:49:11

wywalą go 1 stycznia. Pozatym Bigfoot w Azjii byłby bardziej niebezpieczny dla Fedora niż w Strikeforce!!!! po pierwsze mógłby wyjść ważąc 300-330 LB!!!! ,bo on jest naturalnym Super ciężkim. po drugie kolana w parterze przy przewadze 70 funtów , Fedor na glebie moglby zostac zmasakrowany przez ważącego 40 kg więcej bigfoota Zmieniony przez - [...]

Smak waniliowy: 1) Próbkę rozpuszczono w wodzie: 50 gram białka na 300 ml wody 2) Ocena smaku: 10/10 jeszcze nigdy nie zawiodłem się na smaku waniliowym i tak samo było w tym wypadku mega smak jak dla mnie nie przesłodzone tak powiedział bym w sam raz 3) Ocena rozpuszczalności: 10/10 kilka szybszych machnięć szejkerem i białko w całości [...]

Dostałem dziś w prezencie taki wynalazek . ale niestety mieszkam w domu gdzie sa inne futryny niz w starym budownictwie blokowym i na futryne nie da się tego założyć. Czy da się to przykręcić na dużych śrubach o kołkach do ściany nad drzwiami ?? Bo nie ukrywam ze taki drążek jest lepszy niż ten co mam aktualnie ( prosty w drzwiach) [...]

[...] jestem od jakiegos miesiaca na npp od 2 ogolnie ON od polowy marca. Do konca grudnia chce poleciec tak jak teraz a od stycznia na jakies 6,7 tygodni vlcd (test 500 i tren a 300 week) . PYTANIE BRZMI: z taki wynikami jest sie czym przejmowac czy moge leciec tak jak zalozylem? /SFD/Images/2015/12/2/7df89145bc32486b9ede66319985e4a1.jpg [...]

Panowie powiecie mi coś więcej o tych sokach? Po lewej teść enant 200mg/ml po prawej bold enant 200mg/ml, dihydroboldenone 100mg/ml. Może ktoś to bił? Dill mówi że bold nowość. Szklane flakony, metalowe kapsle. (Zdjęcia w dziale org/fake) Apex Pharmaceuticals, T-E-200 I VAPOR-300 Nie wiem czy mogę tu zdjęcie wstawić?

300-400mg tygodniowo będzie OK.

w dzień treningowy dorzucę aeroby na skakance interwalami po 25 min a w dzień nietreningowy będę zmieszał ilość ww o 300 kcal

Prawda, zwłaszcza, gdy mam problemy z pochłonięciem 300-350 g węgli w kilka godzin (5-6). W takim wypadku wypiłbym jakiegoś szejka z gainerem/carbo, który miałby z 50-70g węgli + owoc to byłoby 100 g na starcie, dzięki czemu pozostałą ilość bym dość spokojnie zjadł :)

300 i nowy ? Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-12-03 20:45:53

[...] żarcia załadował znacznie wiecej węgli bądź tłuszczu i zobaczył jak zareaguje ciało na takie ładowanie czy sie poprawy czy pogorszy, np. zjeść z 800-900 wegli, albo z 300-400g tluszczu, syfem bym się nie obżerał, lepiej byś był na 2 tyg gotowy do wyjścia niż na styk, tak to w końcówce aero tyko odstawiasz na te 2 tyg i miche trzymasz, nie [...]

[...] więc możliwe , że będe musiał je także próbowac ;) Z tego względu mam zamiar skrócić okno żywieniowe do 4-5 godzin (15-20). Węglowodany jutro pewnie zakręcą się w okolicach 300 gr, więc plan jest taki : 300 ww 150 B 100T dodatkowo jutro zrobię trening siłowy ( FBW) plus dorzucę aeroby. Trening ten odbędzie się rano , a więc na czczo. Macie [...]

1) Testowany smak  Czekoladowy 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda 1 porcja 50 g w mleku 2 porcja w wodzie obie po 300 ml 3) Ocena smaku 1-10 Mleko 8/10 za słodkie jak dla mnie Woda 9/10 dobre nie za słodkie smakowo pycha 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 w obu przypadkach rozpuszczalność super 10! 5) Gęstość  W wodzie rzadsze aczkolwiek bez [...]