300

[...] płeć i wiek testowanej osoby: Płeć M=mężczyzna K=kobieta Grupy wiekowe i minimalne dystanse w metrach Wynik 13-19 20-29 30-39 40-49 50 i więcej M <450 <350 <300 <250 <200 Bardzo słaby K <350 <250 <225 <175 <150 M 450-549 350-449 300-399 250-349 200-299 Słaby K 350-449 250-349 225-299 175-249 150-225 M [...]

[...] -400 ml mleka 1,5% (porcja 3 miarki białka) godz 10:30 Glutamina micro T6 Treca godz 10:45 Śniadanie: jajecznica z 6 białek jaj 1 lub 2 żółtek plus miseczka owsianki z ok 300 ml mleka 1,5%, owoc - banan lub placki Pawła Brzózki z 6 białek jaj i 2 żółtek z owsianką plus jogurt lub kefir 200ml, owoc - banan ok szklanka herbaty zielonej Płyny pij [...]

Wiesz co - różnica jest jednak spora, te ostatnie 0,5 cm robi baaardzo dużo. Dlatego patent z asystą jest świetny na nowe ściskacze Np , więcej niż raz nie scisne 300 i to pomimo że w 250 czuję się bardzo swobodnie. Rozstaw rączek jest podobny , sprężyna dużo grubsza. 350 to lezy u mnie jeszcze nie otwarty%-)

[...] hypophyseal trophic hormone release: a possible stimulation of hypothalamic dopaminergic pathway. Delitala G, Masala A, Alagna S, Devilla L. A single dose of pyridoxine (300 mg iv) produced significant rises in peak levels of immunoreactive growth hormone GH and significant decrease of plasma prolactin PRL in 8 hospitalized healthy subjects. [...]

[...] nieco mało do odbudowy glikogenu a insulinoodporności nie musisz się obawiać po treningu--> wtedy insulina i tak jest wydzielana w marginalnych ilościach Do tych 20g glukozy moeższ dodać ze 30g carbo lub 300 ml 100% soku owocowego aby dostarczyć też wolniej wchłanialnych od glukozy ww--> odbudowa glikogenu przebiegać będzie wtedy sprawniej

hmmm..no spoko dzieki za propozycje. Teraz taki mam problem: TCM - jeżeli powinienem brać je 2 x dziennie po 10 g (chyba) to 18 piguł dziennie. Opakowanie ma 300 kapsułek, a więc na 2 miesieczny cykl kreatynowy trzeba zakupić 4 opakowania? to już lepiej na dexterach wyjde Pozdro.

nooooo spoko BYK... to nawet te 300 g mono co bym kupił to też by starczyło na drugi cykl.....to wszystko wychodzi bardzo ekonomicznie, tylko czy jak zmniejsze dawke to sie nie okaże, że będą to 2 słabsze cykle tzn.mało odczuwalne? Zmieniony przez - sedan5000 w dniu 2005-02-27 21:12:08

[...] powodować, że częściej i więcej chce się jeść słodkie? Biorę 3-4 kaspy dziennie. Tauryna dość często znajdowała sie w mojej suplementacji(obecnie 2 pucha od początku roku-300 kaps, czyli na mniej więcej 3 miechy), ale ostatnio zauważyłem,że bardzo często sięgam po jakieś Hity i inne ciastka, placki, 7 daysy. Wczesniej takiej sytuacji nie [...]

konska dawka sam myślałem nad BCAA ale nie wiem czy to warto co powiesz? w sumie na redukcje od dawna mam hmb jako antykat dokupie 300 i mam wiec łatwiej a moze dokupic sle bcaa?

riphaza jakies bcaa bys mi polecił bo na redukcji juz jestem na scorch-u i mysle o MC OLIMP 300 dobre by było nie?

Lecą cały czas 600 trenu e + 400 npp. Teraz 750 trenu(e+hexa+ace) +300 npp. Zero problemów ani objawów pro-gino. Nic nie biorę z profilaktyki na to. W tle leci też 75mcg t3 - to zawsze trochę obniży.

Aktualnie w tyg(e2d - w mg): 100 npp + 250 tren(e+hexa+ace) + 125mg test cyp Summa summarum(3 inj a week) 300 mg nandro 750 tren 375 test Negatywnych objawów ze strony fajki, zamulenie, spuchnięte suty itp - brak A do Twojej wiadomości mogę podać, że są tu osoby, co wbijały po 1-1,5g nandro a week(z testem ofc), do tego szedł tren jeszcze, [...]

[...] miałem okres (nie pamiętam już dokładnie jak długi ale przypuszczam, że z 8-10 tygodni, że leciałem sporo wątróbki. Ze 4 dni tygodniowo to było po ok 600g a pozostałe to ok 300 + inne mięso. Do tego oczywiście inne źródła białka jak jaja, twaróg... Badania różnie wychodziły ale wyniki były raczej adekwatne do przyjmowanych środków i to też bez [...]

[...] na 2h tak się źle czułem Spróbuj bromo dawać ED po np 1/4 tabsa na noc (u mnie dużo mniejsze sajdy niż dawkowanie parę razy w tygodniu). Teraz sam tak lecę i jest ok. Dodać mogę że przy dawce trenu A 100ED i bromo pół tabsa na noc prolka mocno poniżej normy była w moim przypadku. Teraz leci po 300 trenu A i E więc dawka bromo połowę mniejsza:-)

100 owsa i 9 białek jaj (ok 300 g) + 1 całe jajko do tego masło orzechowe zazwyczaj najgorzej jest po poludniu w sumie, a nie po sniadaniu...

imo to jeden chvj, wszysko się strawi. ja od miesiąca miele owsiane i dziennie ich wciągam łącznie 300-400g, zadnych niestrawnosci nie zauważyłem czy coś

konkretnie, moja watroba by chyba po takim cyklu pokazała alat ok 500, aspat w granicach 300 %-)

300-500 spokojnie starczy i nie powinno być żadnych rewolucji :-)

jedz twarog, sam tez mialem w glowie metlik bo kazdy gadal o jakis aminogramach, ze brakuje jakiegos czastki do pelnowartosciowego bialka, i inne rozne glupoty, dobry, tani i napeno lepiej zjesc takie 200-300 gram niz pic z prochu.

[...] nie zbijem, bo w sumie lece umiarkowanie testa, 1g+ testa mnie zmula niemilosiernie, dlatego optymalnie u mnie to 700-900 a dodatki robia robote ;-) Do 500 testa, 400 deci, 300 trenu nie ma co się w AI bawić? Przez tren nie ma jak na badaniach sprawdzić poziomu więc trochę lipa :-) Niektórzy przecież nawet lecą do dawek rzędu 200-250mg week.