SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • ale greckiej normy norma nie robi to idzie zagranicy:) po 300 op mozna miec bez wiekszych problemow tyle zalatwisz w aptece? napewno nie zwykly under i nawet nie deca tylko testo.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2010-08-02 19:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clen również leci obecnie, no ale cykl zacząłem dopiero pare dni temu, wcześniej przeprowadzałem czyszczenie receptorów wg tego artykułu: http://www.sfd.pl/SZTUCZKI%2C_TRIKI_W_BODYBUILDINGU-t380327.html no i cykl zacząłem od 300 mg propa, w sposób opisany w linku powyżej, no i ciśnienei musze przyznać że dość ostro skoczyło. Ska2010laR phoenixa

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2010-08-02 17:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie SE K800i

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kupie SE K800i za okolo 300 zlotych.... telefon do mnie 724872535...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2010-08-02 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling - Dieta to poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 290/34/24/116/823 15:00 Dorsz wędzony 100/22/1/0/94 Pestki dyni 30/5/10/3/124 Razem: 130/28/11/3/218 18:00 Tuńczyk w oleju 100/27/9/0/190 Serek wiejski 22/10/4/194 Razem: 300/49/19/4/384 21:00 Ser twarogowy półtłusty 100/19/5/4/133 Oliwa z oliwek 20/0/20/0/176 Razem: 120/19/25/4/309 Bilans dnia Białko 2,0g/kg Tłuszcz 1,2g/kg Węgle 2,9g/kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-08-02 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyzwyczajenie organizmu do diety???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oblicz zapotrzebowanie, zrób dietę i wrzuć na forum do oceny. musisz co najmniej 2 tygodnie jeść zgodnie z zapotrzebowaniem żeby wskrzesić metabolizm. Jak już się rozkręci, to obetniesz 300 kcal z tego i przy ćwiczeniach waga będzie lecieć. Głowa do góry, wszystko jest do naprawienia :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2010-08-02 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Error

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -2 marchewki 100g B: 69 T:8 W:137 Kcal=833 T=4% 16.00 -ryż biały 100g -kurczak mieso z piersi bez skórki 100g -sok marchwiowy 200ml =mam mała wade wzroku ; D -zupa 300 ml (pomdiorowa,ogorkowo,zielony gorszek) -witaminki -oliwa z oliwy 25 ml B:33 T:7 W:112 Kcal=639 T=7% 18.30 -chleb żytni pełno ziarnisty 100g 5 kromek -Pomidor 100g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-08-02 01:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - stówa bardzo fajnie brzmi Zastanowię się nad tym wszystkim MARIAN - Marchewka dodaje bardzo ciekawy smak, naprawdę, ja żałuję że dałem tylko 200g, dałbym chętnie z 300, troszkę słodszy dzięki temu jest, no ciekawa opcja, wypróbuj sobie jak będziesz piekł, tylko masa musi być w miskerze jednolita jak najbardziej, dlatego marchewke [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl :)

    Temat
    Doping

    [...] klatki: 97 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: 130+ Ilość spożywanych węglowodanów: 300+ Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: Dwa cykle na metanabolu. Dobre efetky. Duże spadki. Trening: 3x tyg. Cel cyklu: masa masa masa! [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-08-01 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Wiek: 18 Waga: 60 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, metanabol Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 200+ przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 2

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2010-08-01 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania ławeczka wielofunkcyjna, gdzie haczyk?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jestem totalnym amatorem, a środków mam dość mało, jeśli ta ławka naprawdę jest taka kitowa to mile widziane linki do innych, tak do 300 zł, no i z modlitewnikiem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13291 Data: 2010-08-01 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale no-booster poszukaj bez kreatyny jesli ci zalezy bardzo, i w 300 zl ciezko sie bedzie zmiescic.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-08-01 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na rzeźbę ? [foto]

    Post
    Trening dla początkujących

    nie rob tego treningu 300

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2010-08-01 10:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Latonya Cochran

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Free Meal Plans Custom Chrysler 300 For Sale Silkroad Online Hacks Free Download Harley Davidson Swot Analysis Vw 1.9 Engine Listen To Tupac Online Facts Of Jackie Robinson Rubberband Car Plans 30th Birthday Cartoon Download Free Auto Fletcher Crab Leg Recipes Monopoly Download Full Pokemon Ruby Rom Downloadable Egyptian Women Pics Clipart [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-08-01 09:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam N73 Tanio :)

    Post
    Targowisko

    300 odpowiedz na gg 9600260

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-08-01 08:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] szansa na zrobienie zabiegu jeszcze w czasie wakacji...? Bo ktoś pisał, że dr wyjeżdża na urlop? I w jakich godzinach najlepiej dzwonić, żeby zastać Doktora? Po przeczytaniu 300 stron pierwszego, i kilkudziesięciu tego tematu, nikt nie pisał, że trzeba jakieś dodatkowe badania np. od endo, zgadza się? A potrzebuję skierowanie, czy po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] usunąć - w okolicach pasa. Jako że tłuszcz nie spali się miejscowo, to można pewnie założyć, że moim celem jest zatem redukcja. Wyliczyłem sobie zapotrzebowanie, odjąłem 300, wyszło mi 1815 kcal. Zapoznawszy się ze stosownymi tematami na Forum i wziąwszy pod uwagę swoje moce przerobowe, spłodziłem następującą dietę: Posiłek 1 (6:15) 1 kromka [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 21:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe, tylko po co? Stosowane wcześniej diety: brak Wyliczone zapotrzebowanie kaloryczne: ~2100 kcal Postanowiliśmy obciąć o jakieś 300-350, więc wyliczyłem dietę na ~1800 kcal. Przechodząc do sedna - dieta: Dni treningowe: I posiłek (475,11 kcal): • płatki owsiane (50g) - B: 5,95g (23,8 kcal); T: 3,6g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-07-31 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowiek uczy się na błędach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie nie ;D właśnie chodzi mi o to czy to mleko tak szkodzi ??nie chce rzeżbić tylko masować ;/ twoja dieta Rano Mleko 300ml musli jajka orzechy włoskie Obiad Ziemniaki kurczak warzywa oliwa Następny posiłek (przedtreningowy) Karkówka makaron warzywa oliwa posiłek potreningowy ziemniaki z rybą typu mintaj/miruna/dorsz następnie Razowiec [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2010-07-31 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na rzeźbę ? [foto]

    Post
    Trening dla początkujących

    Olej ten trening 300, zrob normalny trening na silowni tak jak Ci mowia najpierw masa, pozniej redukcja. Jakbys zrobil powiedzmy 4 miesiace madrej masy, a pozniej 2 redukcji, to na pewno bys byl blizej sylwetki, ktora Cie interesuje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2010-07-31 17:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoyJones / Dziennik Rekreacyjny /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I posiłek 8:40 100 gram płatków owsianych garść rodzynek II Posiłek 11:40 Chleb pełnoziarnisty 80 gram Ser żółty 20 gram Jogurt truskawkowy 150 g III Posiłek 16:30 Ziemniaki 300 gram Wieprzowina 200 Gram ogórki ze śmietaną Potem wyjazd na festyn do wieczora, więc znowu przerwa w jedzeniu. A na kolację ugotuję IV Posiłek 0:00 4 jaja całe W sumie: [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2010-07-31 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)