Mam do wzięcia po atrakcyjnej cenie pół puszki Mp Assalut lub peak plutonium jakies 300 gram. Która z tych przedtreningowek była by odpowiednia na końcówke redukcji dla mnie? bo wiem z własnego doswiadczenia ze później jak kcal będą nisko będzie brakowało mocy i pobudzenia na treningu... Ogólnie dobrze na mnie oddziałują przetreningówki ostatnio [...]
Mam do wzięcia po atrakcyjnej cenie pół puszki Mp Assalut lub peak plutonium jakies 300 gram. Która z tych przedtreningowek była by odpowiednia na końcówke redukcji dla mnie? bo wiem z własnego doswiadczenia ze później jak kcal będą nisko będzie brakowało mocy i pobudzenia na treningu... Ogólnie dobrze na mnie oddziałują przetreningówki ostatnio [...]
[...] powiedzialem koledze ze moge mu sprzedac rower on wiec dal mi go musialem go przywiesc do domu umuwic sie z tamtym kolesiem na jazde probna itp itp,kolega chcial za rower 300€ ale mi sie wydawalo za malo i kupcowi powiedzialem 350€ i za tyle sprzedalem dzisiaj kolega przyszedl po kase i tak- widze go i mowie po kase [...]
byliśmy z ojcem u mechanika,bo coś z klimą sie stało u nas w golfie 5 i koleś podłączył laptopa na 5 min w poszukiwaniu błędów i coś tam mu pokazało,i tam pogrzebał przez 10 min i zgarnął 300 zeta podłączenie laptopa 200 zeta Zmieniony przez - krzpuma2 w dniu 2009-05-07 20:06:42
[...] Fedora najwyżej, ale przez osobistą sympatię to owszem. Wg Ciebie 90% ludzi znających się, interesujących na sporcie się myli odnoście umiejętności :) i o tym było pisane 300 razy, inna waga, inne warunki JJ nie mógłby dominować tak jak teraz mając warunki Belforta, jak Spider przy 180cm. Jasne wykorzystują swoje warunki, pomagają im [...]
Ja pierwsze 2 redukcję schodzilem stopniowo i zalowalem bo strata czasu . Straciłem 2 miesiące i efektów brak praktycznie. Ta redukcję zrobię tak ze z masy +500 odrazu zejdę na 0 na tydzień a później dam -300 i Bede obserwował przez tydzień lub dwa co się dzieje
[...] wyżej to dowaliłeś pewnie dużooo więcej % tłuszczu niż mięśni. Redukcja jest wskazana, tłuszczu siedzi sporo. Zabrać się prosto, wyliczasz zapotrzebowanie i ujmujesz 300kcal. Ew. posiedz chwilę na poziomie zerowym. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Ohh tak [...]
No mnie raczej interesuje NNW, ale jak mówisz, że masz marne szanse, to ja chyba zerowe... choć znajoma mówiła, że dostała chyba 300 zeta, więc może spróbuję... Z tego co mówiłas to lepiej jak najszybciej, ja bardzo się staram i ćwiczę jak szalona, ale może lepiej (dlaodszkodowania), by mój stan był gorszy... :)))
[...] Chociaż... można przecież postawić go na przeciw tv i w międzyczasie jakiś program obejrzeć. Ja zgarnęłam rowerek i ławeczkę do ćwiczeń za punkty na jednej ze stacji benzynowych. Nie będę im robić reklamy! :) Czy ktoś może pojadał Piascledine 300? Chodzi mi o to, czy to działa. W składzie ma olejek z awokado. To Może lepiej awokado jeść? :)
[...] czy to fizykoterapii nie powinna bolec. zabiegi jakie masz czyli krioterapia laser sa ok :), rezonans moze kosztowac kilka set zlotych nie wiem za dokladnie ale w granciach 300 zl. Wizyta raz w tyg rehabilitanta to moze byc troszke malo, ale jezeli cwiczenia dobiera dobrze to powinno byc ok. Co do pytania wyrwka:D to kolano po 6-9 tygodniach [...]
[...] dla tego że to prywatna klinika była, choć zabieg refundowany. Na stabilizator najlepiej załatwic refundacje, ja miałam 800zł i kupiłam z Otto Bock, oczywiście dopłacając 300 zł. W pierwszych dniach po operacj miałam, za to taki miękki tutorek, bo kolanko było oczywiście spuchniete. Sagem - Czyli widzę, że to norma u ACL-owców chodzić spac nad [...]
Bo on usypia czujność rywali a potem jak nie wyebie znienacka to wszyscy deprecha I obroty omy i mety zwiększają sie wtedy o 300% Sylwetki: B-50 masa jak radziecki czołg darek kozak żyła,aktulanie już masujesz czy starasz się jeszcze forme trzymać? Cromwell- zayebiste proporcje,jedna z lepszych sylwetek,dawaj coś bez skafandra Giszman-wiadomo [...]
[...] z jajek + 100g ryzu+200g banana 12.30 trening+ 40 min aero ok.15.00 250 gram piersi z kurczaka+ 200gram Ananasa+100g ryzu 18.00 125 gram lososia + 2 cale duze jaja 21. 300gram piersi z kurczaka + 40 gram orzechow wloskich Kcal mam okolo 3300 bialka ~300 gr. w dni wolne mam okolo 2900 kcal. Wtedy wegle zjadam tylko na sniadanie a reszte [...]
Jay Cutler - galeria vol. 3
