SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • mozna pracować i jednocześnie ćwiczyć ale B weź link ze strony tam masz w Info i skopiuj z końcówką twego loginu i porozsylaj otrzymasz po 300$ za wejście do linku

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ford mondeo quick sale 02 (€1,300) Date posted: Monday 9th June Location: Cabra ford mondeo 2002 2Litter diesel gold in colour exellent conditio NEED MONEY FOR HOLIDAY czaicie typa? poczekam z godzine i dzwonie..jesli auto wogole jezdzi to biore i pchne za 2-3x tyle

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 08:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wkazówki - redukcja >20kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    300 gram twarogu dziennie nie jest zbyt dobrym pomysłem (nawet w kontekście tej odżywki o której wspomniałeś) - to nie jest dobre źródło białka - 150 gram na noc z jakimś zdrowym tłuszczem spokojnie Ci starczy. Ograniczyłbym też węgle do tych 150 - oczywiście stopniowo. I rybę częściej świeżą, niż wędzoną. O skakance jest dość świeży artykuł na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-06-28 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukasz zgarnał nagrode koncową z 300 strony

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) Ja mam lepszy pomysł żeby było sprawiedliwe, ABS się tego podejmie pewnie Zliczamy tylko zdania powyżej 3 słów, elminujemy podwójne posty i przesuwamy kolejki tak jak powinno być ? %-) i tak przez 300 stron %-) Ja też się ciesze ,że zaraz będzie pełna miska %-) Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-12-25 10:42:20

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 10:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym razem to ja zakoncze ten spam :-D Najpierw dobij do tej 300 }:-( Siema chłopaki %-) Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-01-26 15:59:44

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 15:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema 300 JESCZE DALEKO :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba 300 %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i zdecyduje się próbować jeszcze raz |-) Na nartach niby łatwiej , ale... ja i tak bez kasku się nie ruszam %-) Nie to ,że się przewracam , ale.. }:-( Doris.K Po jakieś 300 g wrzucałam do dwóch posiłków , czyli razem ponad pół kg , to może rzeczywiście odrobinę za dużo ;-) Aaaaaa , bo my na Lubelszczyźnie wbrew pozorom to wszystko mamy %-) [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    300 g kapuchy na posiłek? O jejku ! Gdzie Ty to mieścisz? Nie dziwię się wcale, że miałaś takie akację :D Zmniejsz o połowę i zobaczysz czy jest różnica, tylko nie przez dzień czy dwa bo to zdecydowanie za krótki czas by coś móc obiektywnie ocenić. Super, odpoczywaj ;) To mówicie, że deska trudniejsza niż narty? Aha, czyli porwałam się z motyką [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wierzę, że masz za mało jedzenia w takim razie i dlatego podbijasz ilość warzyw aczkolwiek te 300 g kapusty kiszonej to dla mnie szoook :D Może spróbuj po prostu dorzucić jakieś lżejsze warzywa? Wszystko ma swoje plusy i minusy także zazdroszczę w pewnym stopniu tak bliskiej ogległości od lasu. Szczerze mówiąc ja ani razu sama nie wjechałam na [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na raz %-) Robiłam dzisiaj morfologię i ferrytynę. Morfologia bardzo ładnie wyszła ,żadnego high ani low nie ma :) ale.. ferrytyna na dolnej granicy normy , norma 10-300 , ja mam 15 88-O co tu teraz robić ..? nie mam nawet kiedy za bardzo do swojego lekarza iść , mam kupione żelazo bez recepty, ale to może być mało.. 16.01.2015 DT 1. 75 [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wrócę pewnie dopiero po świętach :) Dieta jako tako :) syfu żadnego nie jem , w miarę dużo i zdrowo , ale kurczaka dalej nie tykam :p Co najśmieszniejsze , jem jakieś 200, 300 kcal więcej niż wcześniej - ani nie chudnę , ani nie tyję :-) ćwicząc 4 x tydzień też nic się nie działo , cuda @-| Tak w ogóle mam straszny bałagan w głowie , muszę [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 16:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadlem.kontrolowanie przyczitowalem i wyszedlem bo bym poplynal. doszlo moze z 300 kcal. dzisiaj jeszcze jeden posilek ale juz czysty. i ostatni posilek chyba odpuszcze to sie bilans wyrowna:-D jestem fit

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale węgli też ze 300, a Fatu może 30g

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zamowilem wlasnie przedtreningowek za ponad 300. do konca sezonu bedzie spokuj a zawsze te pozycje chcialem przetestowac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 23:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zjadłem, ale delikatnie, 300 kury 100 kaszy warzywa, teraz godzinkę leżenia, kawa i kulasy już dawno bym poszedł, ale musiałem się ruszyć na uczelnię,

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 10:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja prosze o rady i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm dużo jeżdżę samochodem i mój dzień wyglądał tak, że wstawałem rano ok 5.00 piłem kawę, jechałem do roboty ok godz. 9 jakiś hot dog lub kanapka na stacji w sumie tylko ok 300-500 kcal później ok godzi 14 jakiś porządny zestaw w mcdonaldzie ok 1500 kcal i wieczorkiem albo zjadłem albo nie. Więc tak naprawdę przy mojej wadze zapotrzebowanie było [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2009-10-08 09:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] agentów w tzw. „litewskim odrodzeniu narodowym” i jak wysoko dotarli tam jego agenci? „Po owocach ich poznacie” – a owoce były rzeczywiście obfite, gdyż niewielki (200-300 tysięcy ludzi) do niedawna etnos stał się zawziętym wyznawcą nie tylko ideologii, która wbrew wszelkim historycznym faktom zawłaszczała całą tradycję Wielkiego Księstwa [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 00:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spóźnione ale szczere. W dniu komunistycznych przodowniczek pracy,życzę wam kobiety ludu pracującego,wykonania 300% normy w dniu roboczym oraz stworzenia fundamentów wykonania planu pięcioletniego%-) http://www.we-dwoje.pl/p/a_i/50/18/2/26802/b/b_2_26802.jpg. natka tyłeczek sie poprawił i plecki;-D Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-03-10 [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)