300

[...] sie pali weglem za 50 000 to nigdzie nie lece, wierze ze jeszcze kilka lat i bede tu w stanie tyle albo i wiecej wyciagnac w rok + zarobki zony dojda i bedzie luz...... za 300 000 dla calej mojej rodziny bym polecial, bo przy takich kwotach banki daja ci lokate 10% (powyzej 1 miliona zlotych). Prosty rachunek, masz 1,2 miliona zl z tego 10% na [...]

[...] to masz tutaj: http://ghrom.com/lang-pl/ile-pieniedzy moim zdaniem nadal aktualne, niektore rzeczy nawet potanialy (karty sim) Moim zdnaiem jak masz chate i robote nagrana 300 funtow starczy na luza, ajk nie to polecam kolo 500. Co innego jak chcesz od razu mieszkanie wynajac..... 500 studiow flat, 700 depozyt, 300 zarcie (na poczatku wiecej [...]

Chcialbym zakupic oto takie odzywki: 1.Creapure+ALA+B1 500g 2.Anabolic BCAA 300 kapsulek 3.ZMA 90 kapsulek Trenuje sztuki walki 2-3 razy w tygodniu silownia 4 razy w tygodniu Mam pytanie jak to rozplanowac i kiedy jesc?? Zaznaczam ze czasami treningi sa tego samego dnia(rano i wieczorem) Ewentualnie co dokupic lub [...]

Witam, chciałem prosić o sprawdzenie poniższej diety Zapotrzebowanie kaloryczne: 2500,8 kcal (po odjęciu 300 kcal - cel redukcja tkanki tłuszczowej) B - 3g W - 2g T- reszta Zapotrzebowanie na dzień: B: 258g = 1032 kcal W: 176 = 688 kcal T: 86,75g = 780,7 kcal Liczba posiłków 5 + 6 bezpośrednio potreningu siłowym/interwałowym 1. Płatki owsiane [...]

no, to byl dystans masakra. 800m to mialam szostke, ale 300...

[...] producenta. prosze mi tu tylko bez jakiegos reklamowania, jak ktos mial stycznosc z produktami od tych co to wytwarzaja to bym prosil o odpowiedz. przyklad: jablczan olimpa 300 caps 22 euro, od firmy wytwarzajacej za 17 euro 500g. przykladowy link: [...]

[...] i boczków .Mam diete na 2600 kcal ale tez biorę leucine , bcaa i tse od kiedy biorę tse miałem mieć dietę na 2600 kcal a przeważnie jem w ciału dnia 2000 do 2300 kcal bo chyba przez tse nie odczuwam tak głodu i czy jak robie areo na orbitreku 4 x po 30 min to nawet jak tak mam ujemny bilans to czy efekt jojo może [...]

"..trzykrotny mistrz świata przekreślił blisko dwadzieścia lat wspaniałej kariery! John Higgins zgodził się wpłynąć na wynik mających się niedługo odbyć meczów w zamian za 300 tysięcy euro.." http://www.eurosport.pl/snooker/mistrzostwa-wiata/2009-2010/john-higgins-skonczony_sto2311052/story.shtml

[...] codziennie (zależy od typu naszej budowy ciała) 450 kcal czyli 2235,78 kcal mi wyszlo Zaczynam od treningu na sile a slyszalem ,ze przy takim treningu dodaje sie 300-400kcal do zapotrzebowania dziennego,a BWR obliczalem uwzgledniajac trening 3x w tygodniu,wiec 2235,78kcal jest to moje zapotrzebowanie calkowite ,czy ze wzgledu na [...]

Witam prosze do oceny waże 78 kg i chce powiększyć obwody Śniadanie 6 00 Mleko 1,5% 300 ml B: 13,2 g WW: 15 g T: 4,5 g Kcal 141 Płatki owsiane górskie100 gr B: 11,9 g WW: 62,4 g T:7,2 Kcal 366 1 jajko na twardo ok. 60 gr: B: 7,5 WW: 0,36 g T: 5,82 g Kcal 83,4 1 caps Gold Omega 3 i 1 tabletka magnezu Zielona herbata 300 ml Suma B: 32,6 WW: 77,76 [...]

Śniadanie 6 00 Mleko 1,5% 300 ml B: 13,2 g WW: 15 g T: 4,5 g Kcal 141 Płatki owsiane górskie100 gr B: 11,9 g WW: 62,4 g T:7,2 Kcal 366 1 jajko na twardo ok. 60 gr: B: 7,5 WW: 0,36 g T: 5,82 g Kcal 83,4 1 caps Gold Omega 3 i 1 tabletka magnezu Zielona herbata 300 ml Suma B: 32,6 WW: 77,76 T: 17,52 Kcal 590,4 Między posiłkami 8 00 Trec Mass XXL 70 [...]

[...] 80 gr B: 9,52 g WW: 49,92 g T: 5,76 Kcal 292 1 jajko na twardo ok. 60 gr: B: 7,5 WW: 0,36 g T: 5,82 g Kcal 83,4 1 caps Gold Omega 3 i 1 tabletka magnezu Zielona herbata 300 ml Suma B: 23,82 WW: 60,28 T: 14,58 Kcal 469,4 Drugie śniadanie 10 00 Chleb razowy pełnoziarnisty żytni 100 gr B: 6,7 WW: 47,8 T: 1,8 Kcal 237 Serek wiejski (inaczej [...]

sory ze taki natarczywy ejstem ale jeszcze jakbys mi powiedzial ile nolvadexu co ile i w ajkch dawkach stosowac bylbym wdzieczny czyli na tydzien mi wyjdzie enanu 400 ml gdzies czytalem ze lepiej nie przekraczac 3 ampulek czyli 300 , po taki stazu dopingowym to bedzie dla mnei dobre?

Coś bąkał o Larsie, ale przecież u mnie odpada, bo podobno Larsa robi się gdy są kikuty. Tak czy siak jestem ok. 300 zeta w plecy i nadal przebywam w czarnej dupie . Też bym dała..., ale bo to wiadomo kto bierze, a kto nie? Moja znajoma miała kogoś w rodzinie co zapłacił profesorowi za operację bajpasów a profesorek przez pomyłke zoperował mu [...]

stud, ja zacząłem liczyć doliczyłem gdzieś do 110, patrze a to koło 1/3 pracy więc popyerdoliłem dalsze liczenie, z 300-350 stukło na pewno... chyba a jak tam na jutro? mocny się czujesz czy chvjowo? ja rozsz zdaje..

[...] przy twojej wadzy raczej nie osiągniesz, chyba że masz treningi po 2-3 Godziny :P:P Wiec policz dokładniej twoje zapotrzebowanie. Od tego co Ci wyjdzie ucinasz 300 kalori i układasz pod tą ilość diete (tak będzie wymagało to policzenia konkretnej ilości gramów do każdego produktu) Tutaj polecam ściągnać Dziennik Posiłków Vitalmax z [...]

[...] lub aakg, może jakiś nobooster ,co wy na to? Celem jest dalej masa i siła, aby sie jeszcze rozbudować. Obecny cykl składał się z nast. supli : Mono,Tcm,Carbo,Vit-multiple,bcca,białko(met-rx). Staż 1 rok, wiek 18 lat , waga 74kg ( zaczynałem od 60 ) Na następne suple po cyklu mogę przeznaczyć koło 300-400zł więc pisać co proponujecie. Pozdrawiam

Malo bedzie.Ja lece 5 tydzien 300mg/e4d + bold 200/ew.Startowalem od 100e3d potem 200e4d dzisiaj bedzie 3 szot 300e4d i rewelacji nie ma.Spodziewalem sie lepszych efektow.No,ale ja tez inny przedzial wagowy to tez ma duze znaczenie.Zaluje,ze nie zaebalem czegos na kicka i dawki 300 od poczatku z 500miligramowym starterem.pzdr.

Na 2 zdjęcie to ten brzuszek różnie widać... pozatym... Waga : około 85 Wzrost : 176 Także wpierw radziłbym na poczekanie na autora i napisanie czy to tak na zdjęciach wyszło czy jak to wkońcu jest. Zawsze można zrobić 2tyg na -300, 2tyg na 0

[...] -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: odpowiednia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl: deka 300 e6d, enan 250 e5d, metka 20mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: lepsza separacja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 m-ce 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]