http://www.youtube.com/watch?v=6ZNl4Vh5wsM dobra nuta Ale najlepsze jest to ze na cyklu to max 3 syfy mialem a teraz caly plegar troche po barkach i na mordzie jak zre slodyczy itp Dobra spadam na szame
Które z tych ochraniaczy będą najlepsze http://www.sportmasters.pl/?podkat=3705&k_prod=0&k_podkat=0&sort=3 tak do 150 zł ? Zmieniony przez - 404c8 w dniu 2013-01-12 16:56:31 Zmieniony przez - 404c8 w dniu 2013-01-12 16:58:59
witam tez potrzebuje ochraniaczy jednak nie wiem ktore z tych beda najlepsze. 1. http://allegro.pl/ochraniacze-na-piszczele-piszczeli-s-m-l-xl-i4195840538.html 2. http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-m-l-xl-i4141153214.html 3. http://allegro.pl/mistrz-swiata-poleca-ochraniacze-masters-ns-4-i4193882088.html?source=mlt z gory [...]
[...] torze Monza. Polak przejechał 68. okrążeń. Najlepszy wynik osiągnął Pedro de la Rosa z zespołu McLarena. Potwierdził w ten sposób dominację zespołu McLarena, który uzyskiwał najlepsze rezultaty w czasie czterech dni testów we Włoszech. Drugi czas "wykręcił" Brazylijczyk Felipe Massa z zespołu Ferrari. Wyniki piątkowych testów: 1. Pedro [...]
[...] chodza same szmaty 17-18l... i oczywiscie w strojach wszystkie takie same.... czyli biale kozaki po kolana .. malo ktora ma rajstopki... miniowka krotsza od bokserek i oczywiscie koszulka od DC czy innego ****a ze stadionu :P i co druga tak ubrana..a najlepsze ze na serio fajne swinie sa a wystarczy jedna pigulka i od******la takiej na maxa:P
[...] miesni, spokojnie sprawdzone rozklady BWT jak 30/40/30, 30/50/20, 40/40/20 sa w zupelnosci wystarczajace Zalewac sie nie trzeba, wartosciowe jedzenie oczywiscie, ze jest najlepsze mozesz zdecydowac sie na robienie "masy" blisko bilansu zerowego i z aerobami jako dodatkowym spalaniem. Oczywiscie jest ze idzie to wolno, u mnie srednio [...]
[...] za 2h idziesz spać?;-) Kolację trzeba jeść 1-3h przed snem (oczywiście to zależy od tego kiedy robisz trening) I dlaczego tylko 3 posiłki? Ser gouda tłusty to też nie jest najlepsze źródło białka i tłuszczy, bo to też nafaszerowane konserwantami podróbka sera. Lepiej zrobić własną pastę jajeczną, zjeść jajka, omlet z jakąś kaszą albo [...]
[...] Jak bede robic skrety tulownia to miesnie nie bede sie skrecac? xD Ronald mcDonald - czyli glupie pytanie glupia odpowiedz.. jak miesnie maja sie poskręcac ? I jakie najlepsze brzuszki sa na gorne miesnie bo gorny lewy to nic nie rosnie :) wiele osob mowi i twierdzi ze sa cwiczenia na gorne i dolne - niestety tak nie jest, a szkoda bo ten [...]
po obejrzeniu filmiku o dopalaczach stwierdzam: ja *******e jakie to nasze prawo ma dziury psychotropy sprzedawane na zyczenie... a najlepsze jest to ze jest napisane ze produkt nie jest przezanczony do spozywania przez ludzi hehheeh przeciez to smieszne jest ze legalnie czyms takim mozna handlowac i legalnie palic na "przystanku"... ja [...]
a myslalem ze to ja mam ciezko zalewającą sie sylwetke a tu widze jesz wiecej ode mnie i na zalaniu i tak jestes mniej zalany tak czy siak bardzo ladnie, najlepsze wrazenie od tylu robia imo kaptury
Jazy Byłeś u dermatologa pewnie są jakieś maści. No i pracuj z ciągami i drążkiem . Hubert81 Twoje to chyba najlepsze z ostatnio dodanych ,wszystko na + . SebaWlkp Dobrze widać też prostowniki pewnie ciągi są na stałe w Twoim planie Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-10-29 00:23:28
[...] zadowoleni ,są nowi forumowicze,są ciekawsze tematy itp. Pewnie ,że wystarczy wywołać jakąś ciekawą dyskusję w swoim temacie i licznik pójdzie. Zobaczymy,kto ma na to najlepsze sposoby (tylko oczywiście bez przesady-czyli bez polityki,religii,kasy i obgadywania innych :) Na koniec Uwagi dodatkowe: Czy jakieś bonusy dla dziadków też będą? [...]
[...] Po co teraz na maxa gubic tluszcz? na zime? robisz teraz dobre miecho i np w kwietniu bierzesz sie za redukcje jak bedziesz miec za duzo tego tluszczu. MC to jest najlepsze cwiczenie na nogi i plecy!!! koniecznie muszisz to wykonywac wraz z przysiadami- "rób przysiady, a urosną ci bicepsy..." Tutaj masz fbw traktora i stosuj sie jego [...]
[...] i jego zachowaniu na boiskach, treningach czy konferencjach prasowych, najwięcej miejsca poświęcono oczywiście magicznym zagraniom z Manchesteru. Następnie kibice zobaczyli najlepsze zagrania i największe momenty ostatnich cracków Królewskich, kibice przez kilkadziesiąt sekund oklaskiwali filmowe popisy Zidane'a, Figo, Beckhama, Raúla czy [...]