3 dni

Badania zrób przed cyklem: estradiol, prolaktyna, testosteron całkowity, lh, fsh cykl: 1-7 enan 250 e5d hcg 3x1666e3d 8-14 enan 250 e4d w 13 tyg badania: estradiol prolaktyna, równanie hormonów i potem pct do pct 15tyś hcg 30cloma 30tamoxa 7dni po enanie 4x2500 hcg e3d dalej 3 x 1666e3d, dwa dni po ostatnim hcg clomid +tamox

Hej mam nie regularne dni pracy 3 zimny jak mogę ułożyć dietę?

Jeżeli cykl 8 tygodni to wystarczy 1 ampa HCG 5000iu i 20 tabletek cloma. HCG zaczynasz wbijać wraz z początkiem ostatniego tygodnia propa i lecisz 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG dajesz clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

3-5g dziennie ;-) W dni treningowe przed, w nietreningowe o dowolnej porze

[...] konieczne było stopniowe odstawianie jej. Możesz stosować kreatynę na różne sposoby. 1. Stała suplementacja w mniejszej ilości 3-4 gramów dziennie. 2. Cyklicznie 8-12 tygodni 5 gramów przed treningiem, 5 gramów po treningu i jedna porcja w dni wolne od treningów. W zależności od tego jak Tobie pasuje, taką metodę stosowania wybierasz. Więcej [...]

na żywo to sie spóźniłeś 2 dni

A jakie ćwiczenia i ile serii i ile odpoczynku ? Czy na początek 1- 1,5 razy godziny np 3-4 dni przez miesiąc wystarczy

Dietę mam, juz 2 tygodnie ja stosuje, nanwszniejsze to jest zeby zjesc 2 śniadania, Np o 7(100gram plstkow owsianych z mlekiem, do tego dodaje rodzynki), a a później o 10 (250gram twarogu półtłustego z jogurtem light) 30min po pierwszym śniadaniu bialko isolate 95, o 13 odbiadek, losos/piers z kurczeaka, ryz brązowy/makaron brązowy, do tego ogórek [...]

3 miesiac test enan 300ml co 5 dni do tego leci mk677 na apetyt 30 mg..w trakcie lecialo hcg 10 000 IU wyniki estro to 65,8 i myslalem o symex 25mg i prolka 21.43 i myslalem o pfizer cabaser 120 mg 1 tab ....symex 1 tab co 2 dzien i 1 tab cabaser co 2 dzien ? czy cos zmieniamy ? leto oral Zmieniony przez - molpyd w dniu 2021-12-14 17:44:17 [...]

Dziś zaczynam spokojnie żeby nic nie naciągnąć. Planuje ćwiczyć 3 razxy w tygodniu co 2 dni: klata, biceps

Najlepiej maszynkę elektryczna dobra kupić ,efekt lepszy i szybciej i bez podrażnienia tylko co miesiąc cza 150 j**ać więc chyba lepiej co dwa dni golić ręczna maszynka za 2,3 zło

bcaa bez przerwy, co do kreatyny zalezy od dawki, mozna dac w mniejszych ilosciach jako stałą suplementację w ilosci okolo 3-5g na dobę lub np 10g tylko w dni treningu

A nie mażecie poprostu dać mi odpowiedzi na pytanie winko co 4 dni a teścia co 3 bedzie dobrze?

chyba raczej przewianie %-) zawiać to Cie może w zimie ;p 3-4 dni i ból powinien minąć, mozesz smarowac jakas mascią bolące miejsce, robić ciepłe okłady, troche załagodzi ból

Jak po roku treningów robisz taki trening co 2 dni w sensie pon,czw,niedz choć czasem robie co 1 dzień i to jest tak , jedna seria to : 15 brzuszków, 20 skośnych takich brzuszków, 20x nożyce, 20x takie hmm utrzymuje polozenie rownowagi i tak jakby sie sklejam tzn nogi do klaty a klata do nog nie wiem jak to sie zwie, 10x nogi do gory (wypychanie [...]

trenuje 2-3 razy dziennie 6 dni w tygodniu

a jeszcze mam jedno pytanie bo niewiem jak odpowiedziec co bedziesz potrzebowal na odblokowanie i co jak bierze testosteron 100 mg co 2 dni a wino 3 tab dziennie

Bierz jak ci prościej zakładając że masz 2 inj w tyg I 2 razy bierzesz exe to brał bym z inj jak 3 razy to w stale dni Bez większej różnicy

Normalnie co 4-5 dni, teraz przypada ze po 3 dniach robię, bo wyjeżdżam

"Czas aktywnego działania: 3-5 dni"