SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • Zastój w redukcji - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje zero kcal wynosi +- 2500 wiec skoro po deficycie od fwietnia byłas na 2400 to można by uznać ze okres regeneracji zaliczyłas wiec tutaj smiało mozesz ponownie obcinac kcal i spokojnie mozesz schodzic ponizej 2100 bo twoje bmr wynosi 1600 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2023-11-22 06:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zapotrzebowanie kaloryczne na utrzymanie wagi to 2700 kcal, jestem na masie 3000 kcal i od następnego tygodnia chcę wejść na redukcje. Powinienem zacząć powoli od tych 2700 kcal i zmniejszać co tydzień czy odrazu wejść na minus 2500 kcal i też zmniejszać co tydzień o np 100 kcal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2023-11-23 05:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałes niezbyt dużą nadwyzkę więc nie musisz miec zadnego okresu adapatacji i wolnego przechodzenia , śmiało możesz z miejsca zejsc na 2500 a to jak potem obcinac i i ile to już kwestia indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2023-11-23 06:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oeobisvuebdal bym hcg 6*2500 co 3 dni po hcg clomid 4-5 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2023-11-23 09:03:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, hcg imperial ale 2500 nie 5000. To jakiś nowy wypust? Słyszał ktoś?

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-25 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już dawno jest 2500 , jest ok

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-25 14:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele osób nigdy nie podejmuje próby pozbycia się tkanki tłuszczowej. Są to osobnicy niby wytrenowani, ale mający o wiele za dużo tkanki tłuszczowej. Tego typu "siłowniowy bywalec" kieruje się następującą logiką: „nie będę redukował, bo stracę mięśnie”. Paradoksalnie brak przeprowadzonej redukcji tkanki tłuszczowej skutecznie hamuje dalszy wzrost [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2023-11-26 18:22:20
  • HCG z endogenic jest ok ? Były jakieś badania robione może ? Mam wersje 2500 i działa

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 14:08:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Peptydy sarmy

    Post
    Doping

    2500/2600

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-11-28 18:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już istniejącego labu tylko całkiem stosunkowo nowy lab, osobiście widziałem badania i wszystko trzymało fason(chłopaki zlecali badania wiec nie było nic narzucane z góry) imp hcg jest ok od jakiegoś czasu sa dwie wersje 2500 i 5000j emperor jest ok, obecnie bije z tego prime na temat reszty się nie wypowiadam bo nie używałem nic z tego ;)

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 14:30:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nowy lab, osobiście widziałem badania i wszystko trzymało fason(chłopaki zlecali badania wiec nie było nic narzucane z góry) imp hcg jest ok od jakiegoś czasu sa dwie wersje 2500 i 5000j emperor jest ok, obecnie bije z tego prime na temat reszty się nie wypowiadam bo nie używałem nic z tego ;) Nie używałeś Nexium , Vertex , Panax i Ions ?

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lab, osobiście widziałem badania i wszystko trzymało fason(chłopaki zlecali badania wiec nie było nic narzucane z góry) imp hcg jest ok od jakiegoś czasu sa dwie wersje 2500 i 5000j emperor jest ok, obecnie bije z tego prime na temat reszty się nie wypowiadam bo nie używałem nic z tego ;) nie twierdzę ze nie trzyma fasonu,jak wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 15:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3*1666 co 2 dni lub 2500 co 3 Ale osobiście dawał bym co ok kiesiqc to hcg ,jeśli nie małe dawki cały cykl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2023-12-01 05:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badamy saa I hgh?

    Post
    Doping

    [...] to ogromna roznica. O uczciwe stężenie w hcg dziś ciężko więc dawka 500 na 2 razy w tyg niewielki bodziec da , dlatego ja jestem zwolennikiem przybijania raz w miesiącu 5000 na 3 strzały czy 2500 na dwa tyg na dwa strzały bo wtedy zawsze jakaś odpowiedź będzie nawet przy 50% stężeniu . Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2023-12-01 11:04:58

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2023-12-01 11:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, proszę o poradę w wybraniu celu treningowego. Zbliża się 3 miesiąc redukcji, 19 lat, 174cm, 70kg, 2500 kcal, 2xsilowy 3xcardio po 30 minut. /SFD/2023/12/3/9b88f3dd1e044046b34439f3944304f1.jpg Zmieniony przez - varuxioo w dniu 2023-12-03 10:46:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2023-12-03 10:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne dłonie i stopy po redukcji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, w tym roku przeprowadziłem swoją pierwszą redukcje ze 100kg->77kg jak po czasie się okazało zbyt drastycznie i zbyt długo byłem w deficycie spoczywając ok 2300-2500 kcal. Pierwszym z objawów po redukcyjnych była bezsenność, spadek libido oraz uczucie zimna. Na redukcji nie jestem już kilka miesięcy, od września spożywam ok 2800-3000 kcal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2023-12-03 11:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3*1666 co 2 dni lub 2500 co 3 Ale osobiście dawał bym co ok kiesiqc to hcg ,jeśli nie małe dawki cały cykl Ok, czyli jakl zacząłem w grudniu to na początku stycznia walnąć HCG i pozniej na początku każdego miesiąca - w jakich dawkach? W trakcie cos brać czy reagować na wyniki - badania zrobie przed swietami.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2023-12-03 12:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne dłonie i stopy po redukcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zacząłem niekiedy wręcz zmuszać się jedzenia co najmniej tych 2800 kcal żeby odżywić organizm bo mimo wszystko często miałem tak że nie czułem potrzeby aby jeść więcej. Bywają takie dni, że zjem 2500 kcal i czuje się najedzony. Aktualnie od października spożywam ok 2800-3000 kcal. Zmieniony przez - davidsondv w dniu 2023-12-04 20:11:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2023-12-04 20:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg imperial 2500. Jak myślicie ile tam może siedzieć? W 2500 wątpię jak to ugl, ale chociaż te 1500?

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-05 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Actiza 2500 legit100% to możliwe ? Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2023-12-05 20:46:45

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-05 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)