2500

Ponowne wyniki clomid potrzebny czy już nie poszło 4×2500 hcg co3dni 4dni po skończeniu robione badanie /SFD/2018/10/24/589184d959e44a7ead04c65f22ead4d8.jpg

Ponowne wyniki clomid potrzebny czy już nie poszło 4×2500 hcg co3dni 4dni po skończeniu robione badanie /SFD/2018/10/24/4da4ba1adba546e2bd5b8101970b8a55.jpg

Po co tak dużo ucinasz? :O To przecież jest niedożywienie, jak masz zapotrzebowanie 3500(chociaż wątpię), to walnij 2500. Poza tym, nie bój się tłuszczu, bo jak jesteśendo, a pewnie jesteś to fat Ci leci od węgli, zwłaszcza od węgli o dużym IG, zaladuj więcej białka, 180-225g, tłuszczu możesz spokojnie dać w okolicy 80-90g, reszta - węgle, byle by [...]

Dalbym 2500 co 3 dni i cloma odstaw

zacznij od 2300-2500 i zobaczysz co się będzie działa, kalkulator nigdy prawdy nie powie.

juz podawaj hcg 2500 co 3 dni troche późno się obudziłeś 24-48 h po ostatnim hcg nolva pierwszy tydzień po 40 mg potem 20 mg do końca ogólnie dokupił bym clomu do tego bo słabo widze odblokowanie samym tamo po takim cyklu

Hcg mam 5000 w jednej porcji, można to bić na 2 razy? Czy wbić raz i później 2x po 2500? Reszte kminie, dzięki za pomoc.

później możesz lecieć dalej ;-) po odblokowaniu sensowana minimalna przerwa to 3 miesiące dlatego większość nie schodzi z bomby a robi tylko mostki ale to twój 1 cykl to zrób pct , poznaj organizm jak ten prop będzie szedł kilkanaście tyg to wbijaj co ok 5 tyg hcg 5000 2*2500 co 3 dni

Wydaje mi się ,że powinieneś zmniejszyć ilość spożywanych kalorii jak np. z twoim wiekiem wagą i wzrostem powinieneś jeść dajmy na to 3000 kalorii to zmniejsz sobie je np. do 2500

[...] i jak już to potreningu go daj. Z drugiego wywal jeszcze ten chleb i wafle i zamień węgle na ryz/makaron. I tak wogole to moim zdaniem za małe kalorie ustalilileś a start 2500 może się źle skończyć przy Twojej wadze. Jeżeli zapotrzebowanie na utrzymanie masy wynosi 2900 to ustal 2900 i trzymaj tydzień obserwując co dzieje się z wagą i lustrem. [...]

Nie lepiej do konca pociagnac prolo? HCG wrzuc w polowie cyklu 2 x 2500 jm co 3 dni Zmieniony przez - Aleks w dniu 2015-02-05 19:43:52

Nie lepiej do konca pociagnac prolo? HCG wrzuc w polowie cyklu 2 x 2500 jm co 3 dni Zmieniony przez - Aleks w dniu 2015-02-05 19:43:52 j/w bym zrobil, tylko hcg rozbil na 3 razy i wbil co3 dni

Noo kolego , o wiele za mało białka jak i tłuszczy , bialko daj na 180g tłuszcze 100g reszta węgle.Możesz spokojnie zjadać 2500- 2600 kcal na początek ,

a co dla początkującego za 2500?

jeżeli 2888 kcal to twoje zapotrzebowanie to trzymaj się około 2500 kcal żeby prawidłowo tracić wagę

[...] od miesiąca ćwiczę systematycznie 3 x tyg FBW(które staram się dopracować)+ 15 min aero, w DNT Tabata. Jestem na redukcji, wyliczyłem zapotrzebowanie i ustaliłem w granicach 2500 kcal, trzymam dietę, w ciągu tego miesiąca waga spadła ok 2 kg, może więcej ciężko powiedzieć bo zacząłem brać kreatyne, więc waga mogła skoczyć w górę przez nawodnienie [...]

[...] dluga, bo duzo do zrzucenia, to co 2-3 miesiace wchodzilbym na zero kaloryczne na okres ok. 2 tygodni, co by nie zajechac organizmu. do ilu kalorii mozna zejsc? to juz kwestia m.in. wagi pacjenta, bo dla jednego zero kaloryczne bedzie na poziomie 2500, a dla drugiego 3000. nie liczylbym na poprawe wynikow sportowych przy deficycie kalorycznym.

http://img688.imageshack.us/img688/2500/dsc03065c.th.jpg

ok 7-10 dni po ostatnim testo hcg 2500 co 3 dni i tak wybierasz 15.000 2-3 dni po ostatnim hcg zaczynasz clomid 4 tyg po 50 mg i 5 tyg nolva po 20 mg

[...] lub cypio ( bez większej różnicy) dawka 250 mg co 5 dni do tego hcg i albo bijesz co miesiąc większą dawkę czyli 5000 jm rozbijasz na 2/3 inj i bijesz 1666 jm co 2 dni albo 2500 co 3 dni opcja nr 2 przez cały cykl małe dawki 2*500 jm w tygodniu np poniedziałek i czwartek testa dla uproszczenia i ciut wyzszej dawki też tak możesz bić [...]