2500

Witam, Przepraszam że znowu nie odpisałem ale praca mi na to nie pozwoliła. A wiec wczoraj wbiłem 2500 j hcg pod skórnie w brzuch i co mogę powiedzieć to, to że mnie już tak jajka nie swędzą. W poniedziałek wbije kolejne 2500 j hcg i zobaczymy co będzie dalej. A co do teścia prop to w niedziele będzie 5 strzał a odczuwalna jest tylko pompa na [...]

Nawet jesli lepiej Ci na malych dawkach hcg podczas cyklu niz co 4-6tyg np 2500 to na odblok dalbym dawki 2500 gdyz juz widzialem tu odbloki jakie chcesz zastosowac z malymi dawkami idacymi od poczatku cyklu za cykl i po odbloku byla lipa a jakie artykuly to jedno a zycie drugie Napisalem odblok i tyle z mojej strony

[...] temu był lewy . Jesteś pewien, ze miałeś cały czas lewiznę ? Nie czułeś żadnej różnicy po tym jak wniosłeś wcześniej . Ja osobiście mam odrazu lepszy humor jak przybije 2500 i na drugi dzień widać jajka większe coś się dzieje poprawie znów 2500 po 3 dniach i drze mnie jajami ,ze aż miło . Osobiście odczuwam jego działanie . Teraz [...]

Ja jak miałem lewego wbiłem 2500 za 3 dni drugie 2500 coś mi się nie podobało zero reakcji . Poczekałem z tydzień j**nalem 5 k na drugi dzień wiedziałem ze to lipa na bank . Ze przesada ? Są różne szkoły. Jedni biją 5000/5 inni 5000/2 ale są i tacy co wale 5 ;-) Poza tym jak uważasz ze to kibel to jaka przesada ? Zmieniony przez - mesja1905 w [...]

Wyliczyłem 2500 kcal , jednak teraz pytanie czy to 2500 to tyle ile muszę jesc żeby schudnac? Czy muszę uciąć trochę kcal?

Wbił bym jednorazowo teraz 5000 jm i za 5 dni 2500 i co 3 dni 2500 po ost inj hcg idizesz i robisz badanie testa estro i prl

[...] weglowodanow? Gdy czasem przekrocze próg 100 /150 ww dziennie to na drugi dzien sylwetka lapie duzo wody, waga +1.5kg. Wedlug wyliczenia potrzebuje 2800kcal - 300 czyli 2500. Jesli wejde na 2500 z 2000 i z 50-100 ww na 200 wegli a tluszcz bedzie 70g mniejszy (tak wychodzi z tej rozpiski) to jest szansa na spadek wagi podbijajac kalorycznosc? [...]

Jeszcze mam takie pytanie czy taki rozkład kcal w ciągu tygodnia przy założeniu początkowej sredniej kaloryczności 2700 będzie ok? Pon dnt 2500kcal Wr aeroby 2700 kcal Śr siłka 2900 kcal Cz siłka 2700 kcal Pt dnt 2500 kcal Sob siłka 2700 kcal Nied siłka 2900 kcal Ja bym aż tak nie mieszał tylko podzieli DT i tu tak samo siłowe jak i cardio i dał [...]

[...] się czegoś więcej dowiedzieć na ten temat, zajrzyj tutaj : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60467 Przyjmując powyższe założenia dietę naszą układamy dla 3000 - 500 = 2500 kcal *** Etap drugi - wyliczanie makroskładników : Zaczynamy od przyjęcia założenia typowego dla diety redukcyjnej polegającego na tym że w diecie tej będziemy [...]

[...] Ilość porcji w opakowaniu 38 Opakowanie 500g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość Energetyczna: 40kcal Białko: 10g Węglowodany: < 0,1 g Tłuszcz: < 0,1 g L-Leucyna 5000 mg L-Izoleucyna 2500 mg L-Walina 2500 mg Witamina B3 1,8 mg Witamina B6 0,20 mg Witamina B12 0,10 µg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-16 17:57:55

[...] workout v2) weszły w krew stopniowo nabierałem wytrzymałości ćwicząc co 2gi dzień ... oczywiście do tego doszła dieta jeśli można ją tak nazwać. Ograniczyłem kcal do 2500 po tyg do 2200 po trzech tyg do 2000. Od 01.12.2014 dołożyłem aeroby w postaci skakanki waga ładnie spadała ok 11kg mniej na początku ważyłem 110,5-111kg Jednak od [...]

Panowie takie szybkie pytankozostalo mi jeszcze 3* 2500 ui hcg co 2 -3 dni wczoraj tez bilem 2500 i mam pytanko, malo kiedy pije alkohol ale dzisiaj mam okazje czy moge pic przy hcg ??

1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 2500 kcal (redukcja) -białko: 2g/kg mc -węglowodany: reszta do 2500 -tłuszcz: 1g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metka + wino 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] i stres. Postanowienie o pójściu na siłownie i ogarnięcie diety, wtedy chyba jakies 2800-3000 kcal było. Sierpień 2018 -> Waga ok 120 kg, micha długo trzymana na ok 2500 kcal, po drodze chwilowe przerwy w siłowni ( chyba z miesiąc ), tutaj zabrałem sie za siłownie na poważniej i tak samo chcąc sobie przyspieszyć proces odchudzania [...]

[...] co chodze. Po obliczeniach w kalkulatorze wyszło mi jakies 3350, żeby schudnąć. Stąd zakładam ten wątek. Rozważam catering 3000 kcal. Kumpel zarzucił pomysł, żebym wziął 2500 i się go trzymał, nic nie ucinał ani dodawał. Samo zejdzie. Nie mam, aż takiej wiedzy, a chce wreszcie zadbać o siebie i zrobić to raz, a dobrze. Ile waszym zdaniem [...]

[...] ważę 67 kg przy wzroście 170 cm,teraz z perspektywy czasu sądzę że zbytnio uciąłem kalorie do 1500-1600 dziennie i tyle zazwyczaj się trzymam,średnio raz w tygodniu spożywam 2500 do 3000 max, głównie przez alkohol.Sądzę że potrzebuje przerwy więc planuje wejść na 0 kaloryczne aby potem prawdopodobnie wejść znów na redukcję ale z większą ilością [...]

[...] Przez cały cykl HCG (flakon 5000 UI) 1000 UI raz na 2 dni co 5 tygodni. Planuję minimum rok do półtorej na samym cypio. Praktycznie całą redukcję robiłem zazwyczaj na około 2500-2700 kcal i udawało mi się schodzić do 11-12% BF bez większego ucinania kalorii. Proszę o ocenę cyklu z odblokiem: 1) BADANIA PRZED (wrzucę w przyszłym tygodniu) 2) [...]

[...] żeby zminimalizować spadki? Bo nie mogę ciągnąć takiej typowo "masowej " jak teraz bo się zapuszczę na amen. Może macie jakieś pomysły. Na razie stanąłem na stanowisku - odpuszczam na 2 miesiące siłownię i inne formy wysiłku, dieta na poziomie równowagi ( ok 2500 kcal ) b-2g, t-1,5g reszta węgle. Co wy na to? lessie...po prostu lessie

Ten kalkulator to lipa chyba mam 18 lat, 185 wzrostu, i 112 kg wagi i wyszło mi ponad 5000 kcal po obliczeniu nawet ze 3 g białka na kg to mi zostało prawie 2500 kcal na tłuszcze

hmmm jak Ty sie boisz kupowac rower za 900 zl. to ja chyba swojego nei powinienem z garazy wyprowadzac. Chociac nie jest za taki dorgi ale kosztowal 2500 zl. wszystke podzespoły Shimano :D ogolnie z niego jestem zadowolony :]