2500

[...] tako nie cxuje po klomie czasami chce mi sie plakac, nastroj sie skacze no i wychodza mi syfy. A czuje, ze cos z estro albo prolaktyna bo mowie nie do konca dziala jak powinno i wszystkie stawy mi chrupia strzela wszystko wyczytalem, ze to moze byc oznaka za niskiego e2 Zmieniony przez - LJEND w dniu 2016-06-20 07:32:00 napisałem ci hcg 2*2500

4 tygodnie od zakończenia redukcji kcal z 2500 na obecne 3570 a waga mimo to SPADŁA! dziś pokazała mi 90,3kg jeżeli chodzi o wymiary to bez zmian, fałdy też lub 1mm mniejsze, w lustrze - bez zmian chyba czas dodać kolejne 1000 kcal do jakiegoś dnia co mi da ~~140kcal więcej i 3700 kcal w tygodniu

Od założenia tematu minęło 20 dni więc napisze jakie efekty po wprowadzeniu zmian,ale miewałem też wiele dni grilowych gdzie troche kcal szalały . Ująłem tylko 100kcal ( 2500) Dołożyłem bieganie i dystans , ( 4-5x bieganie po 6-7km ) no i siłowy 4x w tyg W pracy zapierdziel bo sezon w pełni wiec praca od 7 do 18 EFEKTY w 20 dni - sam nie [...]

Wbiłem już 10 tys hcg zaczynam za 3 dni kolejne hcg. Kiedy zrobić badania testo + estro? Kolejna sprawa, mam wrazenie ze 0.5 tabs symexu do 2500 tys hcg to dla mnie za dużo, mogę na jedeno podanie hcg odstawić 0.5 symexu? Czy lepiej nie kombinować?

[...] wielki deficyt, mozesz wrzucić taki zrzut? Chyba nikt nie będzie miał pretensji, zakryj jak są jakieś "reklamy" na zrzucie. Bo ciekawa jestem... Natomiast jak najbardziej 2500 to wcale nie jest nawet zbyt wiele, ja jestem zawsze za, by zacząć redukcję (nie u wszystkich oczywiście) od małego deficytu, który pozwala całkiem ok zrzucać wagę, a [...]

[...] nandrolonie,moim zdaniem tutaj lezy przyczyna wielu nieudanych odbloków po nandro gdzie przez cały odblok nandro buja sie w krwioobieu... hcg i tu jest dylemat bo bicie po 2500 iu powoduje skoki estro co za tym idzie innych hormonów,musiałbys dozucic dodatkowe exe,dlatego ja jestem za podawaniem czesciej mniejszych dawek hcg regularnie przez [...]

mniejsza dawka to i spadek pewnie,po trzecim 2500 trzeba było zrobic estr prl test,mogło wybic estro, teraz wbiłes 1000,kombinujesz raz tak raz tak,jakie masz hcg

To zes sie obudzil...zacznij wbijac hcg 2500 e3d i idz rob badania i zbijaj wartosci do norm...wez przynajmnie 25000hcg pozniej clom+nolva z 5tyg

4 strzaly po 2500? czy jak podzielic.nastepna paczke aż tak Ci szkoda żeby kupić 2 paczki tego hcg? Tyś towiec walił ponad 5miesięcy bez hcg w środku, a trzęsiesz się na te kilka złotych, potem jak za mało wbijesz jaja nie ruszą to wydasz 10 x tyle na lekarzy i badania. Pożycz od mamy czy od wujka, ale wbij te 3 paczki razem choć. i podczas bicia [...]

Bez zmian 2500 e3d,czyli pół paczki co 3dni.

1-8 enan 250e5d. 1-2 clenbuterol 160ed. 5-6 clenbuterol 160ed. 9- hcg 2500 e3d (5000ui). 10-18 enan 250e4d. 10-18 deca durabolin 200e4d. 19-20 hcg 2500e3d (10 000). 21-24 clomid 50ed. 21-25 Temaxofin 20ed. Co wy na to Panowie? Zmieniony przez - Paraparaumu w dniu 2017-02-16 20:45:18

[...] i odpocząć, i mówisz że ten hcg i clo to razem brać ? tak jak napisałem że np 3 dni po końcu cyklu hcg codziennie po 500j i clomidu 2 tabsy przez 3 dni i potem po 1 ? daj po 2500 hcg e3d a nie pozniej placz ze odblok sie nie udal a na odblok smyranie jajek po 500j alvo przynajmniej jw napisal kolega czyli 1666 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu [...]

Ok więc od tego 2500-2600 można zacząć. Szynki sklepowe są kiepskiej jakości. Bez znaczenia na ilość mięsa. Od czasu do czasu jak wpadnie to świat się nie zawali, ale skupiłabym się na pełnowartościowych produktach.

Ja wrzucam hcg na bombie co miesiac Skoro jest strofia to wbijaj 2 razy po 2500 co 3 dni

Pracuję fizycznie. Jestem na nogach 8 h. Cały czas chodzę powolnym i trochę dżwigam. Przyjęłam sobie kalorie na 2200-2500 na siłę i siła wzrosła, ale tłuszczu też przybyło. Przybrałam 2-3 kg(bo waga się wacha) w przeciągu miesiąca i nie umiem stwierdzić czy w ogóle przybyły mięśnie jakieś czy tylko tłuszcz, ale wydaje mi się, że to za dużo tyle [...]

2*2500 co ok 4-5 tyg

[...] picia. Myslałam o 18km ale w tych warunkach nie wyszło. Po za tym mały kac był, bo w sobotę imprezka urodzinowa była, no i wpadło mi 3000kalorii!. W niedzielę jakieś 2500 kalorii no i w poniedziałek na wadze 2 kg więcej! No ale od wczoraj mobilizacja z dietą to 1 kg już zszedł - pewnie woda to była. Wczoraj tylko lekki rozruch na rowerze [...]

[...] ustaw swoje jedzenie tak, aby mieć te 3tys kalorii następnie waż się co tydzień i sprawdzaj obwody, póki waga idzie w dół jest GIT! jeśli waga dalej stoi to tniesz o 100kcal lub dorzucasz wiecej ruchu w ciagu dnia (najlepiej HIIT) 2,300-2500 kcal powinieneś jeść po ok 2 miesiącach redukcji, pij dużo wody w ciągu dnia i dawaj znać jak idzie!

[...] aktualnie jem 2300kcal i jest to pułap w którym ciągle redukuję (całkowite zapotrzebowanie to ok. 2600kcal). W moim toku myślenia wyglądałoby to tak: 1 tydzień +200 kcal 2500 2 tydzień +200 kcal 2700 3 tydzień +200 kcal 2900 i tutaj się zatrzymać i po 2 tyg sprawdzić co się zmieniło w obwodach i w zależności od wyników skorygować dietę. Co [...]

Hmm, a ile tego hcg dać teraz po cyklu, jeżeli podczas jechania testo nie zapodawałem? Planowałem wg. standardowych zaleceń 2500 jednostek e3d i tak dopóki nie skończę 15000 jednostek a potem wejść na nolvę i clomid. Będzie ok czy zwiększyć dawki hcg, żeby "nadrobić"? Cykl testo 250mg e5d 16 tygodni był.