[...] zawodów to 6 stóp i 1,5 cala - 187 cm..... Na kilku stronach tez widziałem tez ten wzrost - 187 cm Ze wzrostem zawsze się manipuluje. NP: Bob Sapp ma raz 190, 193, 195, 200 ,205 cm :) i jak tu wybrac ? Na kazdej stronie jest inaczej :) Co do Pudziana, to stałem przy nim, i raczej watpie w te jego 186 cm, zawsze ma wysokie buty (co sie przydaje [...]
HHm.. wiem, że to raczej nie możliwe, ale kilka razy słyszałem o jakiś metodach na obliczanie wzrostu. Czy Wy znacie takie ? Jeśli tak to podzielcie sie nimi ze mną :) interesuje mnie to bo mam 14 lat i 186cm a bardzo chciałbym miec 205 i może jest szansa to jakoś sprawdzić :)
[...] najsilniejszy człowiek świata, mistrz świata konkursu Strong Man. Trenuje sporty siłowe od kilkunastu lat. Gdy miał 16 lat, wyciskał 160 kg, już dwa lata później - 205 kg. Trenuje też karate i boks. Własne rekordy to: wyciskanie 255,5 kg, przysiad 320 kg, martwy ciąg 360 kg. Wymiary: biceps 57 cm, obwód uda 77 cm, waga 135 kg. Na jego [...]
[...] prosimy znawcow tego dzialu o rozpisanie przykkladowej diety na redukcje.Bylibysmy bardzo wdzieczni 1819 kcal -dzienne zapotrzebowanie na kalorie 136-zapotrzebowanie na bialko 205 g -na weglowodany Paulina wazy 62kg i chce zredukowac wage to 55. Bedzie biegala po 30min dziennie i chodzila na silownie 2 razy w tyg Pozdrowienia i czekamy na pomoc
[...] treningowych. Nie polecam wzór 220-wiek n awyznaczenie tętna max. Ogólnie ludzie dzielą sie na niskotętnowców to tacy co maja twetno max 189-195 i wusokotętnowców tacy maja 205-210 zdarzająs ie przypadki ze mają osoby czy sportowcy tetna i do 220 ale to bardzo żadko. Przestrzegam użytkowników pulsometrów przed wmawianiem sobie że mają tętno 240. [...]
[...] miejsca również zajmują hiszpańskie drużyny - Valencia jest druga, a Barcelona trzecia. Z polskich zespołów najwyżej jest Wisła Kraków - 56 pozycja, potem jest Legia (106), Amica (128) i Groclin Dyskobolia (142). Dalsze miejsca zajmują: Polonia Warszawa (178), Wisła Płock (203), Pogoń Szczecin (204), Ruch Chorzów (205) i GKS Katowice (206).
chyba shiftu nie wcisnales bo zeby miec 205 procent tluszczu to musialbys miec schozfrenie i alter ego tak jak i ty musialoby sie skladac wylacznie z tluszczu hehe
[...] 210272 GER 230.0 6. Westerholm Stefan 030680 FIN 230.0 7. Dénes Gábor HUN 220.0 8. Richard Lewis 070476 GBR 205.0 9. Čenejac Dragan 111076 SCG 0.0 kat. 100,0 kg 1. Luis Sabino 221072 ESP 235.0 2. Sohlman Jarmo 190569 FIN 235.0 3. Jaldefors [...]