SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • Prolaktyna 13.91 mg/ml Przed cyklem było 14.68 mg/ml Jeśli chodzi o puls 65-70 Dzięki wielkie za pomoc Zmieniony przez - tomek171 w dniu 2023-10-19 05:55:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2023-10-19 05:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zaszkodzi, kreatyna też. Ale suple w sportach walki są trzeciorzędne. Skup się na dobrej diecie. Ale cytrulina i inne pompujące rzeczy - totalnie odradzam. Będziesz musiał trzymać gardę i pracować ramionami cały trening. Może ci tak spompować barki, że zesztywniejesz i będzie boleć. Zmieniony przez - Mellopl w dniu 12/31/2023 4:37:23 PM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2023-12-31 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2023-01-16 10:29:18

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2022-12-31 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spróbowałem tak ale średnio mi pasują te 3 dni bicia. A czy dobrym pomysłem jest żeby bić 375mg e4d poniedziałek i czwartek? Ilościowo to samo a mniej kłucia. Jeszcze takie pytanko - gdybym chciał coś dorzucić do tego cypio co by było dobrą opcją? Cypio leci ósmy tydzień solo. Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2023-01-27 09:49:01

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2023-01-27 09:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci u mnie teraz 250 enan + 200 master enan - pon, czwartek. Do tej pory sam enan 500 week. Brałem do tego aromasin 12.5mg do strzała. Od dziś zacząłem master. Czy brać nadal aromasin? Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2023-04-27 15:51:02

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2023-04-27 15:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [83kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] urozmaicenie i gdzie ewentualnie mogą występować braki żywieniowe. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914 Nie napisałeś również nic na temat Twojego treningu. Jedynie to, że próbujesz robić cardio, a podstawą jest trening siłowy. Zmieniony przez - domer w dniu 2023-05-09 09:59:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2023-05-09 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [83kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie napisałeś również nic na temat Twojego treningu. Jedynie to, że próbujesz robić cardio, a podstawą jest trening siłowy. Zmieniony przez - domer w dniu 2023-05-09 09:59:22 Jem codziennie to samo, jedynie w pracy zamiast wrapa jem burgera z kurczakiem oraz z bułką żytnią, keczup niskokaloryczny bardzo mała ilość, oraz dość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2023-05-09 10:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? 250 testa co 2 dni na drugim cyklu pogratulować głupoty ja bije 750 na tydzien a na saa jestem 30 lat i prawie 40 kg cięższy od ciebie bez sensu było robić pct i od razu wskakiwac na bombę robisz bajzel w hormonach to się nie dziw że masz problem z trądzikiem daj testa 250 mg co 5 dni Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-12 08:57:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2023-07-12 08:57:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie progresujesz pomimo dopietej diety, odpowiedniego treningu oraz regeneracji to warto dodać kolejny środek :-)) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-07-14 11:45:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2023-07-14 11:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega mnie namawia, żeby bić pon/czw 250 mg, czy zostać przy 250 mg e4d? HCG tak jak piszecie będzie 500 IU 2x w tyg. Wstawię badania w 3 tyg. do oceny. Kiedy zacząć taki odblok? Jak to dawkować HCG/clomid na odbloku? Zmieniony przez - Droone w dniu 2023-05-10 07:52:00

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2023-05-10 07:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, będę wstawiał na bieżąco i pytał o poradę. Co myślisz o samym dawkowaniu? ( 1 pytanie) Zmieniony przez - Droone w dniu 2023-05-10 09:20:55

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2023-05-10 09:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W piątek zrobię badania, robić też hormony czy niekoniecznie? Ciśnienie, samopoczucie w porządku. Dalszy cel cyklu to jak najwięcej masy mięśniowej przez zimę, koło marca redukcja, tak żeby docelową formę zrobić na przyszłe lato. Zmieniony przez - Droone w dniu 2023-09-27 11:40:28

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2023-09-27 11:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostawić cypio czy zmienić np. na enana? Tym lekko podniesionym estradiolem się nie przejmować? Mogę taki cykl ciągnąć jak narazie do marca, oczywiście przy założeniu, że wszystko będzie w porządku? Badania kontrolne - tylko hormonów? - wykonywać kontrolnie co jaki okres czasu Twoim zdaniem? Zmieniony przez - Droone w dniu 2023-09-29 13:44:25

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2023-09-29 13:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] powtórzeń hantel 5 kg? chodziło mi o 4 serie każda 10 powtórzeń na biceps hantlem 5 kg, jak na zdjęciu. Czyli trennig (codziennie ten sam) jest okej i wykonywany 4 razy w tygodniu np: poniedzialek, sroda,piatek,sobota nie będzie powodować braku rozwoju mięśni ze wzgledu na brak regeneracji? /SFD/2023/10/12/734f0d9b14c342c5bbf56c20e676d109.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2023-10-12 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z 7nutrition masz jeszcze spoko bo też masz 200:1 i dodatkowo masz mace i tribulusa - ale widzę ze też chyba niedostępny Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-02-05 20:46:55

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2023-02-05 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] libido bardzo mocno skoczyło do góry, ochota na seks była cały czas, samopoczucie też bardzo dobre. Przez pierwsze dwa dni lekki ból głowy, który minął około trzeciego dnia. W moim przypadku minusem był wyraźny wzrost agresji. P. S. Nie radzę łączyć z alkoholem - okrutny kac jest później. Zmieniony przez - Mateush_93 w dniu 13.03.2023 09:11:41

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2023-03-13 09:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działanie. Już po trzech dniach libido bardzo mocno skoczyło do góry, ochota na seks była cały czas, samopoczucie też bardzo dobre. Przez pierwsze dwa dni lekki ból głowy, który minął około trzeciego dnia. W moim przypadku minusem był wyraźny wzrost agresji. Zmieniony przez - Mateush_93 w dniu 13.03.2023 09:11:41 Ile brałeś kapsułek Swansona?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2023-04-09 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dajmy na to korzenia, więc rada pomocna. Swoją drogą, producenci i sprzedawcy robią te opisy chyba specjalnie. Nie każdy jest chemikiem albo innym farmaceuto. xd Suplementuje na poprawe humoru. Razem z fadogia. Choć trochę się tej fadogii boje i jak będzie słabo, to zmienię na cistanche. Zmieniony przez - Eruwan w dniu 2023-09-24 22:48:04

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2023-09-24 22:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tongkat Ali Swansona 400mg (sam korzeń) + tongkat Ali od Apollo's Hegemony 300 mg (ekstrakt 200:1) i było bardzo nieprzyjemnie. Ja brałem stosunkowo krótko Tongkat Ali - przez pierwszy tydzień było w miarę fajnie, ale później za bardzo wchodziło mi na agresję i musiałem odstawić. Zmieniony przez - Mateush_93 w dniu 2023-09-25 09:39:20

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2023-09-25 09:37:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bral ktos ten supel na powaznie i robil badania krwi? Reklamuja to jak kiedys HMB :) Jestem sceptycznie nastawiony Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 21/12/2023 15:41:44

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2023-12-21 15:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)