SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • Ann w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dopadło nas przeziębienie. Apetyt zerowy. Wczoraj praktycznie nic nie jedliśmy. Dzisiaj trochę lepiej. /SFD/2023/8/10/31551adcdd514e1b8eff2b3a17eb62b8.jpg /SFD/2023/8/10/b42d9f8e158647f1904d5d97fc8d67a9.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2023-08-10 14:27:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam chorą głowę pod tym kątem, chociaż wiem że się powinno odpuścić. Porobię wszystkie badania i będę dokładnie wiedział co tam jest - to być może będę musiał zrobić przerwę, bo trzeba będzie jakiś zabieg robić ortopedyczny. Wszystko się okaże za jakiś czas. Czekam na wizytę u ortopedy. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2023-08-10 14:40:43

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 14:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nie chodzi o cenę tylko o działanie, Jak co bedzie do zbicia czy to bedzie działać a nie zastanawiać się puzniej co jest nie tak... Zmieniony przez - Rafal88i w dniu 2023-08-10 15:23:54

    Odpowiedzi: 33920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 15:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Omlet pieczony Kefir Sałatka Krówka i ziemniaki Krówka i warzywa /SFD/2023/8/10/88c369f079d249ec9aa34e12eb7473ba.jpg /SFD/2023/8/10/e3164337cc9c4eb8a917fc907a482bc9.jpg /SFD/2023/8/10/f875cc1a0e3e42958c86526768081e8b.jpg /SFD/2023/8/10/ba6618380e144b1ba8e3b1e3628ebd23.jpg /SFD/2023/8/10/bd2b839aeb574f26b6b5e335760d8bdf.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 15:25:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tym stosowanie seo jest bardziej powszechne niż wielu się wydaje , tylko robią to mniej lub bardziej umiejętnie.. Sam z ciekawości wykupiłem dostęp do tego forum , nic odkrywczego tam nie ma ale może się co nieco dowiedzieć. Są informacje o których nie wszędzie się powie, szegolnie za darmo Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-08-10 15:28:50

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 15:27:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na takiej dawce to wynik mam 21.10 gdzie norma to 19.4. Przy niższych mam wysoko ale w normie w okolicach 15-16. Cabaser raz ino użyłem,ale raczej nie korzystam bo samopoczucie jest ok No i wiadomo test leci. Od samych bdz ci PRL nie wywali bardziej od tych typowo przeciwdepresyjnych Zmieniony przez - KlakEr79 w dniu 2023-08-10 15:51:36

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2023-08-10 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wiem kumpel miał dojście ale leka.. się zbuntował i lipa. A jakie firmy polecacie z underu? He... no tak w aptece taniej niż under. Ale załatwienie też kosztuje ;) Zmieniony przez - Rafal88i w dniu 2023-08-10 16:12:08

    Odpowiedzi: 33920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 16:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może nie zero ale pierwszy raz spotkałem taki kefir, w smaku jak normalny /SFD/2023/8/10/7c47996ff4924fe08da1bcb40aee1d6f.jpg /SFD/2023/8/10/f633c2dda23945e5a38fa6f74113c7a7.jpg

    Odpowiedzi: 1782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 16:09:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] mięso jakie spożywam ostatnio, ale to na pewno nie zaszkodzi :-) Omlet pieczony - Marta uprzedzam to jest bałwan :-P Kefir Sałatka Krówka i ziemniaki Krówka i warzywa /SFD/2023/8/10/88c369f079d249ec9aa34e12eb7473ba.jpg /SFD/2023/8/10/e3164337cc9c4eb8a917fc907a482bc9.jpg /SFD/2023/8/10/f875cc1a0e3e42958c86526768081e8b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 16:26:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sałatka z kurczakiem Omlet Owoce i WPC Krówka z warzywami Krówka i kilogram ziemniaków <3 /SFD/2023/8/10/c7f86eb9b83a4cd8949b6f870874a4b6.jpg /SFD/2023/8/10/0fe1c32c38864172999fd547df4eab58.jpg /SFD/2023/8/10/057accdff0c94a4e8fb7b3b3441a6c01.jpg /SFD/2023/8/10/c89534c2fa1246178825ead15e6b2b62.jpg /SFD/2023/8/10/29230fa4b6e24252b81c20cdf2d28c9e.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 16:30:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z takim panax ? Pierwszy raz mam ten lab w rekach ale widzialem np. Prop z panax ma naklejki na butli u mnie na pepkach jest nadruk ale na wieczku jest napis napax i po zeskanowaniu kodu wyswietla sie jakis dziwny email co myslicie? /SFD/2023/8/10/bdb8eef17cb040c9b14c935b702266d9.jpg /SFD/2023/8/10/c4be1206db184020b8f87a9bdf02b37b.jpg

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 16:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] odczucia, czy czasem mi to nie przeszkodzi w treningu nóg zaplanowanym na dziś, ale poszło okej żadnych odczuć zobaczymy jak to będzie teraz hulać :-) Suplementacja %-) /SFD/2023/8/10/2cc03d2920e04a6886eed627e34080ec.jpg Sałatka z kurczakiem Omlet Owoce i WPC Krówka z warzywami Krówka i kilogram ziemniaków <3 [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 16:37:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i ilu zj**anych lbow placi krocie a jak im zalezy to na naszym podworku maja lepszych ludzi za 1/5 ceny trenera zza granicy. co do Strzelinskiego i innych 'gwiazd' sponsorowanych kiedys - to byli oni sami i mieli placone, zeby sie udzielac w dzialach swoich sponsorow - z tego co sam wiem. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 8/10/2023 4:54:11 PM

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 16:47:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • O kurcze nie dobrze ! Bo propozycje mastiego są na zaliczenie czyli losowanie a to tak sobie wychodzi . Twoje propozycje są zrozumiałe w ocenie . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-08-11 09:37:37

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2023-08-10 16:50:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Merck Genetics, 10 tygodni, 250mg/tydz. Tylko 10 ponieważ chciałbym zobaczyć jaki będzie to miało na mnie efekt, zanim rzucę się na 16+ tyg. Nie jestem pewien jak odbyć odblok, czy sam Clomid wystarczy? Czy może dorzucić HCG? Oraz dokładnie w jakich ilościach. Z góry dziękuję za odpowiedź. Zmieniony przez - xxcvz1 w dniu 2023-08-10 17:17:34

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2023-08-10 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na masę po redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] mi się zejść do 82kg w 6 miesięcy. Na zdjęciu widać jak teraz wyglądam, zdjęcie po powrocie z pracy. Przyjąłem sobie 3000kcal 188B 88T 372W, trzy treningi w tygodniu praca siedzącą. Nie chcę sie znów zalać czy makro będzie odpowiednie? /SFD/2023/8/10/ce432e01682e46c9a3a84a1af7583f39.jpg Zmieniony przez - D3sperado w dniu 2023-08-10 17:32:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-08-10 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    To ja dołączam do marudzenia. ;-) Zaczął mnie boleć prawy achilles. Uj go wie od czego... Nie biegam. Może buty nie takie? Ogólnie bez sensu... Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2023-08-10 17:50:01

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiła coś o racjach żywnościowych dla małych murzynow. Dla mnie bez sensu. Po co to skoro dawanie im jedzenia doprowadzi do eksplozji demograficznej. https://i.imgflip.com/1zl4zu.jpg Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-08-10 18:16:34

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 18:13:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ok 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: wydaje się że dobry ;) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 Zmieniony przez - seba_4ball w dniu 2023-08-10 19:59:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2023-08-10 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2023/8/10/83bf3b13d3744bc287219da8ce258108.jpg /SFD/2023/8/10/24df8c6e83124c799edaa43d6bd01d5c.jpg /SFD/2023/8/10/e1ed7c0e3e4e47acab789930f11ee35f.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-10 20:01:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)