2015

cos dla mnie, nie wyrabiam się !!!!!!!!! padam /SFD/Images/2015/4/17/2f867e7d3f5441778880b7f19430499e.jpg

ostatnio kupowalam w aptece probiotyki no i dala mi z prebiotykami i cos mi zaswitalo ze one be no i pytam czy moge przy IBS a ona ze oczywiscie ze sa wskazane to wzielam no i w domu sprawdzilam jak sa kurna wskazane :-> Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-04-17 18:13:11

nudno?:D /SFD/Images/2015/4/17/e7d8d6f5cd5c4f71897dc8708d04cf84.jpg

jutro zrobie to, tylko zamiast maki dam otreby http://zrzucbrzuch.blogspot.com/2015/03/fit-kebab.html

tu http://www.sfd.pl/XXXVIII_Mistrzostwa_Polski_w_kulturystyce_i_fitness__Kielce_18_19.04.2015-t1068251-s7.html

Pozdrawiam! /SFD/Images/2015/4/17/6904db2148d145919930a1214f460bee.jpg

Ja się wstawie i z Tobą i za Tobą :) Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-04-18 00:09:13

o.. nozki jak patyczki ;-) /SFD/Images/2015/4/18/997aaeb3a23140f6af8e972670ab0bc4.jpg

O, aNIA I sYLWIA http://www.sfd.pl/XXXVIII_Mistrzostwa_Polski_w_kulturystyce_i_fitness__Kielce_18_19.04.2015-t1068251-s9.html

foty: http://www.sfd.pl/XXXVIII_Mistrzostwa_Polski_w_kulturystyce_i_fitness__Kielce_18_19.04.2015-t1068251-s10.html#post1 live https://www.youtube.com/watch?v=kkS66exJqUU

Tak Was czytam i widzę że nie tylko u mnie był mocny kryzys i brak motywacji bo brak efektów.u mnie bez zmian od 2 lat Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2015-04-18 14:35:00

no wiadomo, to jest ta najgorsza część... dzień z życia wyjęty Zmieniony przez - noora7 w dniu 2015-04-18 16:48:53

Pozdrowienia z Kielc. I pamiętajcie - od diety nie ma wymówek. /SFD/Images/2015/4/18/91da1263eb374b2d9b7966f115a1a2ff.jpg

pizza... <3 btw, kaszka, robisz remont? współczuję :-) I jak idzie? Idzie jak krew z nosa. Rozpoczął sie w lipcu i końca nie widać :-D Całe szczęście, że wszystko da się normalnie użytkować i tylko w łazience i na korytarzu bałagan budowlany. :-) Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-04-18 18:18:25

http://www.sfd.pl/XXXVIII_Mistrzostwa_Polski_w_kulturystyce_i_fitness__Kielce_18_19.04.2015-t1068251-s11.html#post3 zadowolona zbyt nie jest

na poczatku Obli kazala 110/180/60, potem se zmniejszalam zeby redy szla Zmieniony przez - preria w dniu 2015-04-18 21:00:33

no gowno widac na zdjeciu /SFD/Images/2015/4/18/78c6d77ba8074ff1bd5b94a30de1993c.jpg

chetnie ale boli mnie ten je...ny zab Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-04-18 21:20:59

a ja take pysznosci pije z rana:D /SFD/Images/2015/4/19/8546d715545348808a59e4ef855cd477.jpg

w ustawieniach w profilu tam gdzie masz obserwowane tematy Zmieniony przez - preria w dniu 2015-04-19 12:59:59