2015

Wprowadź zmiany i wklej poprawioną rozpiskę. /SFD/Images/2015/12/20/55e0bc5a5acb4050b3e213c513c5a77f.jpg

Jak się robi czita to się wstawia zdjęcie %-) Te 3g magnezu dziennie to z jakiejś konkretnej przyczyny? kosmiczna ilość 2,6 g proszku to około 400mg magnezu. To info ze stronki Mój telefon nie ma aparatu :-( Zmieniony przez - pako180 w dniu 2015-12-20 15:25:35

no to zmienia postać rzeczy dzięki Zmieniony przez - wakor w dniu 2015-12-20 15:25:58

Mieszasz płatki owsiane z bananem, olejem lnianym/z pestek winogron/ wheyem/izloatem i mlekiem. Ommmm ; ) Poza tym w 100g 70g węgli w winogronach? No chyba nie %-) tam nawet na 100g nie ma 20g węgli }:-( Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2015-12-20 16:13:15

Jak już owoce to daj banana, węgle i dobre źródło potasu .Ale preferował bym jw pytanie , kiedy chcesz taki szejk dawać? wklej swój jadłospis. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-12-20 17:04:42

Wina się obawiam,że względu na stawy.Na rowerze są inne obciążenia. Zmieniony przez - JARO_36 w dniu 2015-12-21 11:06:14

[...] i dystans są chyba najlepszą opcją, ale zawsze może powstać sytuacji w której najlepszym rozwiązaniem będzie tuba w ryj. A ryzyko skaleczenia niestety jest - raz wyj**ałem wyższemu typowi z bańki, w efekcie jego zęby przebiły jego wargi i moją skórę na czole i obaj zalaliśmy się krwią }:-( Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2015-12-21 13:17:08

Ja po SD miałem prolke i progesteron w normie. Wątroba mocno dostała + E2 wywalone. Te wmiare dobre wyniki wątroby to są z 10 grudnia "wieki" po zakończeniu SD. :) Jutro będą wyniki to będzie jasne. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-21 17:17:27

[...] Kolejną sprawą jest to że odradza się stosowanie go na duże powierzchnie (ze względu na jego przenikalność), czyli w takich przypadkach albo używamy go krócej albo leczymy się po kawałku - najpierw jedną cześć jakiejś powierzchni, a jak już wejdziemy z cynkiem to następny jej kawałek itd. Zmieniony przez - comeback w dniu 2015-12-21 19:03:28

[...] minerały - kompleks wit. B (swanson) DO OSTATNIEGO POSIŁKU ~1.5 g wit. C ~1.5 g magnez - wit. D - Omega 3 - potas - witaminy i minerały + coffa DIETA - około treningowo j.w - białko - mięso + warzywa - mięso + warzywa - jaja + kokosowy + warzywa MAKRO BIAŁKO ~190g WĘGLE ~5g TŁUSZCZE ~45g Zmieniony przez - pako180 w dniu 2015-12-21 21:00:44

Tabela po 21 kolejce /SFD/Images/2015/12/21/f824c19271b241659979ac9db9d0b188.jpg Typerem zostal Cris Thug 22 kolejka 12.02. 18:00 Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 20:30 Śląsk Wrocław - Wisła Kraków 13.02. 15:30 Górnik Łęczna - Piast Gliwice 18:00 Cracovia - Górnik Zabrze 18:00 Lechia Gdańsk - Podbeskidzie B-B 14.02. 15:30 Lech Poznań [...]

Panie justtrening nie zrozumiałem o co mu chodzi :) a badanie na nietolerancje pokarmowa jest jedno wiec nie rozumiem po co to pytanie Zmieniony przez - Biz0n w dniu 2015-12-21 21:15:24

Ok. Zadam proste pytanie. :-) Co byscie zrobili na moim miejscu?? Oprócz cabaseru bo to juz przyjąłem ;-) Mi jedynie co przychodzi na myśl to obciąć dawkę dd z 400 na 300 . Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-22 20:38:39

próba provi, a takie zmniejszenie nic nie da, bo dalej nandro będzie. Ale coś Się dzieje? Na razie chyba nic co nie? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-22 20:43:35

w dobrym, może podnosić progesteron, ale tu wydaje mi się bardziej wina nandro. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-22 21:23:13

[...] cabaser. Provironu nie mam i pewnie będę mógł mieć dopiero za tydzień... Świetą Panowie święta ;-) Daltego wydaje mi się, że będę jadł caba i za tydzień, dwa zrobię badania w nadziei, że zbicie prolki obniży prog. W międzyczasie będę kołował provi i jak cab sam nie pomoże to dodam provi. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-22 21:51:36

Ok. Czyli jedyne wyjście czekać na provi. 25 mg e2d i tak do końca cyklu? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-22 22:08:15

25 2*ed czyli 2 razy dziennie, Ale zrób najpierw badania za jakieś 3 tygodnie proga czy poszedł jeszcze w górę. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-22 22:28:13

[...] nie pierwszy raz. daj 2 3 razy dziennie ibuprofen po ok 400 mg i 2 3 razy dziennie naproxen po ok 500 mg (200mg napro jest bez recki). Jak nie przejdzie to do lekarza się spowiadać i po antybiotyk:-)) Możesz jeszcze spróbować ściągnąć dziadostwo tylko to większą pompką i igłą 1, jak nie zejdzie Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-22 22:39:48

[...] można tak zrobić. Ile ml zejdzie to nie wiem, ja wbiłem w poślad kiedyś 1,5ml soku i nastąpiło cudowne rozmnożenie bo po tygodniu ściągłem koło 5ml\-) Ale jak bóg mi świadkiem, z dnia na dzień gorączka przeszła ból ustąpił i byłem jak nowo narodzony.:-)) A ile mineło od tej feralnej iniekcji? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-22 22:46:50