2015

Tak się prezentuję Andreia na 5 dni przed zawodami /SFD/Images/2015/8/11/c48600d5f5bf43f294d3ab6b92095927.jpg

[...] po siłowni? A co do ligi to masz rację, w 5 nie kopię, ale mam 16 lat tak jak już wcześniej wspomniałem i na razie tylko juniorzy ;) Co do konsultacji z trenerami mojej decyzji odnośnie siłowni, to może rzeczywiście masz rację, ale przyjmijmy, że zacząłbym ćwiczyć. I co wtedy z tym Gainerem? Zmieniony przez - messi8 w dniu 2015-08-11 15:18:16

[...] coś znajdziesz :-) no i jeśli nie odpowiada Ci kokosowo-czekoladowy zapach to zawsze możesz dodać jeszcze odrobinę olejku eterycznego (nie wpłynie to na jakość masła). oczywiście masełko nie sprawi, że coś zniknie, ale na pewno ładnie nawilży Mam nadzieję, że chociaż trochę pomogłam :-) Zmieniony przez - nightsky w dniu 2015-08-12 09:21:58

[...] tam bicepsy, plecy itd to mam całe w rozstępach i one mi nie przeszkadzają, nawet sie podobają %-) Chcę uniknąć tylko tych na barkach, kiedyś czytałem o kremach z mocznikiem, który aptekarka robi na miejscu? koszta podobno śmieszne a skuteczne Ktoś coś w tym temacie się może wypowiedzieć? Zmieniony przez - Sierpowy55 w dniu 2015-08-12 10:24:28

. /SFD/Images/2015/8/12/83138b3ee2bc4603b1d70f204844231e.jpg

Pozostały już tylko 2 dni do zawodów /SFD/Images/2015/8/13/ba45c06c7fab42b0b7aaee5e51b641c6.jpg

ok koniecznie bo właśnie sprawdziłam Twój folder i widzę że jedzenia jest cała masa. Przypuszczam że w dzień przejadasz większość i w nocy już brakuje paliwa. Co do cukierków :-{ pomogą na chwilę a za chwilę jeszcze bardziej głodny będziesz. Trzeba przełożyć posiłki. Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-08-13 17:13:18

/SFD/Images/2015/8/14/dff7b1f0a0d64ea6934ca75d9fb7abb4.jpg

Dzisiaj dzień kajakowy. Klasyczne 35km. Na kanale uczestniczyłem w regatach , w których to zająłem zaszczytne , drugie miejsce . Na fotce poniżej uczestnicy :-D : /SFD/Images/2015/8/14/76c07e60c6c6453bb4ee99d7546887a1.jpg

Aktualnie /SFD/Images/2015/8/15/5aa99b0922fb4e2eb6461c905f4bf9f4.jpg

Przy okazji zachęcam do odwiedzenia mojego fanpage/instagram https://www.facebook.com/AthleticDepartament?ref=hl https://instagram.com/athletic_bodybuilding/ Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2015-08-15 14:34:07

5 godzin do wyjścia na scenę /SFD/Images/2015/8/15/4af40bae7cdf457fa0eb7c548fff8e61.jpg

Koniec redukcji /SFD/Images/2015/8/15/faa9fc2e123b4838838b1332116a2a05.jpg

Nr2 /SFD/Images/2015/8/15/5b24ecf0bc8648869a1c07144e44c750.jpg

3 /SFD/Images/2015/8/15/9a05735232d54a1f8ee38e379d8a8d2c.jpg

4 /SFD/Images/2015/8/15/ca6818507dee4752b6a2dbadc511c5bf.jpg

[...] po 15 Wykroki ze sztangą 4 serie po 15 Syzyfki 4 serie 15 Dwoglowe uda Uginanie podudzi 6 serii 15 Martwy ciąg na prostych nogach 6 serii 15 Łydki Wspięcia na palcach na suwnicy skośnej 6 serii po 20 Wspięcia na palcach stojąc na suwnicy 4 serie po 20 A tak wyglądają nożyska po treningu /SFD/Images/2015/8/15/944a274d07204334938168a09d4ed684.jpg

4.Ktoś ci szatański cykl na pierwszy raz podał%-) zapewne dill }:-( Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-08-16 16:29:33

[...] 15kg czystego miecha, ale dla mnie to za piekne :D 5. Jako anonim przegladalem, a zadanie pytania sklonilo mnie do zalozenia konta, wiec to chyba zaden wyznacznik :) test solo i tylko tyle HCG, clomid, i nolva w pogotowiu, i naprawde provi nie potrzebny?:D W kazdym razie dzieki za info :) Zmieniony przez - Dafuq w dniu 2015-08-16 16:33:19

[...] A raczej rosnace cycki rozpoznam, i nie czekac na badania, lecz odrazu wlaczac etadron?:P Dawkowanie znam, bo jest gdzies na forum, wiec luz :). Nic wiecej nie trzeba w trakcie cyklu? PCT tez wiem jak zrobic. // A co do tego provironu, to spotkales sie z tym, ze ktos bral caly cykl w dawce 25?:P Zmieniony przez - Dafuq w dniu 2015-08-16 16:42:32