SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Ale tak jak piszesz Sol, ja jestem generalnie oporny na wszystkie zmiany czy to w diecie, czy w suplach. Dla mnie po 14 miesiącach (pomijając etap "masy") pod względem miski to są najlepsze dni, a forma wg mnie idzie do przodu. /SFD/Images/2015/6/27/3a008a5317ee403e8a1b09b632abfd55.jpg Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-06-27 18:39:29

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyśl też nad dodaniem K2 MK7 do diety podczas suplementacji D3. Sama suplementacja D3 w połączeniu z wapniem może być bardzo szkodliwa dla twojego organizmu!!! Pozdrawiam Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2015-06-27 18:44:06

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 18:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarełko na jutro. Idę na imprezkę z okazji zakończenia sesji egzaminacyjnej i zakończenia nauki ;-) Pewnie się poleje alkohol. /SFD/Images/2015/6/27/ee478cfa09b64e549d3d0ad149f5ab0a.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2015-06-27 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej chopcy mieliscie juz badania krwi i kału przez rozpoczeciem pracy ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-27 18:49:47

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zachowuje b. dobre proporcje /SFD/Images/2015/6/27/9851991321914b62a25633bedf78959c.jpg

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 18:49:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ej chopcy mieliscie juz badania krwi i kału przez rozpoczeciem pracy ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-27 18:49:47 ja miałem 4 lata temu jak na moj kierunek szedle musiale wyrobic ksiazeczke sanepidowska i podbijam co rok chyba

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 146kg vs 112 i 124::) /SFD/Images/2015/6/27/746dff191977444baf1fee1f519c6273.jpg

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 18:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.06.2015 - SOBOTA Dzień 76., tydzień 11. DNT Aktywność: górska wędrówka Postanowiłam jeszcze raz, tym razem pożegnalnie spojrzeć na miasto z góry i urządziłam sobie małą wyprawę. /SFD/Images/2015/6/27/fd9a96497e6845a5b108f607c3c41e49.jpg /SFD/Images/2015/6/27/7a229d624b3e472d8741328f276e031e.jpg Miska: Warzywa: cebula, pomidor, czosnek, [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 18:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    pewnie sam nie zdajesz sobie z tego sprawy ile juz wiesz nie tyle o sobie co o aspekcie dietetycznym co robic,a czego sie spodziewać działanie -> skutek podziw Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-06-27 19:19:28

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Qitr, Byle do przodu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] godzinach już ani śladu bólu. Co ważne apetyt po basenie dopisuje ;-). Z pracy niestety wyszła kicha, ale nic to będę szukał dalej. Chyba podjąłem ostateczną decyzje o studiach i wyruszę do Warszawy na inżynierię materiałową. /SFD/Images/2015/6/27/55d9532f971a454f85a82aabcb1cc2f6.jpg /SFD/Images/2015/6/27/e626dce97e404a1e868435d0df1377ff.jpg

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja se gram teraz kariere Anderlechtem Bruksela pierwszy sezon xD a mam chyba jeszcze zapisana kariere Southampton w lidze angielskiej angielska spoko nawet byle jakie zespoły maja gwiazdy i ciekawe nazwiska %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-27 19:13:04

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Dht

    Post
    Doping

    [...] 300 mg testa i full profilaktyce powinno być czysto, zgodzisz się ? ewentualnie na odbloku może wysyfić bo się zamiesza w hormonach nagle większa dawka testa to ile dla Ciebie ? bo to pojęcie względne :D 300 mg w tygodniu powinienem na pewno odczuć jeśli jestem 2 lata na offie prawda? Zmieniony przez - Wieszjaktak w dniu 2015-06-27 19:12:12

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2015-06-27 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-) /SFD/Images/2015/6/27/171b4d5abde94e5a90df6448ea01e46b.jpg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2015-06-27 19:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Bułeczki dyniowe z serem pleśniowym pomidorem i ogórkiem 2.Pierożki z mięsem własnej roboty 3.Botwinka z filetem z kurczaka /SFD/Images/2015/6/27/b073b97a35ea449e90ecca0d7cb273c8.jpg /SFD/Images/2015/6/27/ee8680d7ee8240df97ea6b25f75b11fb.jpg /SFD/Images/2015/6/27/e903126d17404d12b57a88614b2208a4.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2015-06-27 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1.Bułeczki dyniowe z serem pleśniowym pomidorem i ogórkiem 2.Pierożki z mięsem własnej roboty 3.Botwinka z filetem z kurczaka /SFD/Images/2015/6/27/e5470863d0434c9c8e8d57236d390952.jpg /SFD/Images/2015/6/27/1d6590f860f047efbda10fc5adc51a96.jpg /SFD/Images/2015/6/27/444ef0c608de45fdb9e2bf0acfc17583.jpg

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Sicario", trailer filmu z Emily Blunt, Benicio Del Toro i Josh Brolin. Walka z kartelem narkotykowym. Zapowiada sie swietnie. https://www.youtube.com/watch?v=sR0SDT2GeFg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-06-27 19:15:45

    Odpowiedzi: 6493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1.Bułeczki dyniowe z serem pleśniowym pomidorem i ogórkiem 2.Pierożki z mięsem własnej roboty 3.Botwinka z filetem z kurczaka /SFD/Images/2015/6/27/a9c84f9d786b437da728a384161a337f.jpg /SFD/Images/2015/6/27/d1b75c658cc54e268eea9040e0391359.jpg /SFD/Images/2015/6/27/59812fc5fbb04c6ab8e412ac46e8ddb1.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D /SFD/Images/2015/6/27/95e518010dc4480cb129d23299ba2a8f.jpg /SFD/Images/2015/6/27/dc6b210b4ee24d42a99262666773435a.jpg

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D /SFD/Images/2015/6/27/556e73d056b246ccb73a4f1e9eb50bd4.jpg /SFD/Images/2015/6/27/33c87f576ad247e997535441a3bedf90.jpg

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • se gram w 1/8 LM z Bayerem Leverksuen i mi w pierwszym meczu strzlili gola po rzucie wolnym zal jak choj xD i przegrałem 1:0 ale czeka nas rewanz jeszcze co nie :D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-27 19:20:27

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)