2008

w DT: 4caps, po treningu 4 W DNT: rano 4caps, w sr dnia 3caps Carbo: Po treningu 50g/60 Glutamina: DT:5G rano, 10g po treningu, 5g przed snem DNT: 5g rano, 5g na noc Aakg zaczni jsobie moze od 3caps przed treningiem iz wiekszaj jak nie bedziesz czuc. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-03 00:22:21

chce się rano obudzić z 50cm bicepsami baj! :* Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-12-03 00:27:52

[...] Rovers - Liverpool FC Bolton Wanderers - Chelsea Londyn Everton FC - Aston Villa B. Fulham Londyn - Manchester City Hull City - Middlesbrough FC Manchester United - Sunderland AFC Newcastle United - Stoke City West Bromwich Albion - Portsmouth FC West Ham United - Tottenham Hotspur Zmieniony przez - number1one w dniu 2008-12-03 00:19:10

chcesz na 999 jak rezun pastuch? Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-12-03 00:17:46

OwnaGe wręcz przeciwnie niechce być olbrzymi poprostu chcę dobrze wyglądać nie zależy mi na tym bym straszył wyglądem wrecz przeciwnie .Jak wspomnial tomek 82 mam sporą niedowagę i chce to zmienić i się wyżeźbić. Zmieniony przez - Jack_87 w dniu 2008-12-03 00:17:30

chcesz bana na 1000 dni kurva? no masz szczęście,że dodałeś "" Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-12-03 00:17:11

chyba ******lenia siwy a nie biadolenia Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-12-03 00:16:26

[...] to bedziesz gigantem, porownujesz scana, ktory ma sie nijak, zamawiasz pudelka, drukujesz etykiety i poszlo, na clomie chocby tego braila musisz wystrugac juz pomijam blistry bo na dzien dobry taka maszyna kosztuje na pewno w chvj pieniedzy a scana jak ktos ci zrobi tabsy to se sam skleisz Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-12-03 00:02:51

a mi furto zaczeło rosnąć od propa Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-12-02 23:56:30

Siwy sie załamie to zacznie bić omo ed 1 paka Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-12-02 23:55:27

ktos ma predyspozycje to moze zalapac nawet na 100 metki. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-12-02 23:54:34

myślę że jeszcze nie czuje głodu. Traktuje Cię jako osobę na która posłuży jej ramieniem w ciężkich chwilach. A nie jako obiekt seksualny. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-12-02 23:52:06

laska jest sama wie,że ma pod ręką młodego nabuzowanego testosteronem koksa i nie wykorzysta tego Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-12-02 23:45:19

[...] barków jest konieczne? Bo niechce się już bardziej rozrastac w barkach. Co do diety to wyszło mi zapotrzebowanie kalorii na 2750. Od ilu kalorii mam zaczac dziennie? 2500? 2000? Mniej? Jakie cwiczenia miałbym dołożyć do planu i czy cos robie zle? Czekam na ocene… Pozdrawiam! Zmieniony przez - RemusZtrz w dniu 2008-12-03 23:03:43

[...] OK, ale to nagroda od SFD, którą zresztą sama wybrałam i jestem baaaardzo wdzięczna Dietix, ma się dobrze sałatka rybna z rukolą Właśnie zamówiłam łóżko z allegro.....hmmmm...ciekawe co mi przyślą Miłej nocki ***************************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-12-02 23:40:04

tak dostałem wyzwałeś mnie w pierwszym poście od idiotów.... za to że napisałem "hahaha " dobra już nie ważne, szkoda mi na to czasu.... Zmieniony przez - szymon000 w dniu 2008-12-02 23:34:20

obyś się nie przeliczył. laska jak poczuje że stanęła na nogach to Cię pogoni raz-dwa. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-12-02 23:34:06

na najszersze najlepiej właśnie szerokim nachwytem, podciąganie wąskim bardziej na środek pleców Zmieniony przez - maciuss86 w dniu 2008-12-02 23:21:16

[...] is set to take on Wanderlei Silva in the third installment of MMA fighting between the two, but recently a UFC article brought back some old memories for Jackson (...) osobiście po głębszym zastanowieniu nadal nie widzę błędu w tłumaczeniu, ale zawsze można się czegoś nowego dowiedzieć Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-12-02 23:24:53

kiepski z ojca policjant jak na własnym podwórku porządku nie zaprowadził Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2008-12-02 23:21:14