2008

[...] z tego co liczę będzie 1-6 po 150 i 7 po 100mg 1-10 Propa 50mg e2d lub enana 200mg e5d 6-10 PH raczej skłaniam się za ephi (sus500) bo Sdrol jest mocno blokujący i toksyczny może być tak że to za małe dawki teścia jak na ciebie nie wiem ile brałeś wcześniej, ale zasada mniej więcej taka jak tu Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2008-01-31 00:06:22

oragon czy organon Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2008-04-20 17:31:56

[...] o tym ;) ) ponieważ trening plyometryczny to zabójstwo dla stawów niewprawionego w treningi siłowe 15stolatka. Lepszy efekt i pożytek da Ci udanie się na siłownie i przyjaźń ze sztangą na karku(oczywiscie w granicach rozsądku z racji na wiek i niedokońca ukształtowany kościec i miekkie stawy). Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2008-10-19 00:10:54

Tak w ramach dopowiedzenia , odblok stosuj na noc. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-01-31 23:34:23

Mikepike, idź do pierwszego lepszego laboratorium: w szpitalu, prywatnie. Powiedz, że chciałbyś zrobić test, na co to jest. Opisz problem, że podejrzewasz że mogą to być aminokwasy, kreatyna, etc. Chyba więcej jak 30 zł nie zapłacisz, a będziesz miał pewny wynik. Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-06-08 19:19:38

czyli kiedy tą kreatyne? bo sie pogubiłem a może jakiś magnez zamiast żelaza Zmieniony przez - Maciej8911 w dniu 2008-11-22 22:22:21

od miesiaca trenuje;] ale wczesniej mialem stycznosc z odzywkami;] moj czas to 10,8 w kolcach na recznym i na tartanie;] w sumie Natakuken to dobrze napisales dzieki!! Zmieniony przez - Maciej8911 w dniu 2008-11-22 23:15:45

Wg mnie aminokwasy g**** dają, ale jak masz dużo kasy albo ci jej nie szkoda to możesz brać, jak kreatyna to jakiś jabłczan, cytrynian czy magnezian czyli taka co nie nawadnia. Witaminy i minerały cały rok. a tak wogóle trenujesz od miesiąca i biegasz 10,8s!? Zmieniony przez - t137 w dniu 2008-11-22 23:20:49

Zgadzam sie najlepiej poczytaj ułóż sam plan i ktos ci go poprawi i pomoze. I nie kumam? czemu miałby rezygnować z przedramienia? Samo sie zrobi? Zmieniony przez - Młody_15 w dniu 2008-10-09 18:17:05

Na koordynacje b.dobrze wplywa basen, skakanka. pzdr. Zmieniony przez - Achoris w dniu 2008-04-19 21:58:40

[...] chyba przedstawiciel Mastermacher a jeśli ktoś ma w pobliżu Kaufland to tam też można dostać właśnie te paczkowane chleby robione specjalnie dla sieci Kaufland(bodajże w Chorwacji) I wśród tych chlebków powinny się znaleźć jakieś pełnoziarniste itp. No tyle że te chleby są stosunkowo drogie. Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-09-01 09:19:44

ponizej 140 nie da rady czekam na dalsze propozycjie :P sam dałem dużo kasy za ten produkt ok 160 zł wiec nie chce byc za wiele w tył pozdro Zmieniony przez - mcbob89 w dniu 2008-04-15 22:12:10

Na allegro najtanszy 165 + przesyłka czyli ok 180 zł ;] pozniej sa z preszyłka 190 a za 125 ;] fakt byly kiedys ale z tego co wiem to zostały dosc szybko usuniece ;p wiec nie pisz jak nie wiesz :P Zmieniony przez - mcbob89 w dniu 2008-04-17 13:59:44

lepiej jak zaczenie tym scrochem 2x1 np, to żadnego łubudu nie bedzie. chyba że waży z 60kg i redukcje robi bo ma tłuszczu za duzo to wtedy i tse w zalecanych dawkach by odczuł Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-04-27 11:43:12

nie rozumiem dlaczego nie? dawka scorcha zalecana przez producenta to 3 capsy w porcji. co za problem zaczac od jednej? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-27 16:08:25

kantówką duża albo stacjonarną taką na siłę wtedy równiutko potniesz . Nie wiem czy przez internet takie profile tanio tobie wyjdą P.s Tu coś masz http://www.allegro.pl/item461009464_katownik_plaskownik_ksztaltownik_ceownik_stal.html Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-10-23 18:35:02

nie wiem czy wiesz ale chyba najlepsze profile do robienia ławki to 5x5x3 a napisz mu tyle ma tego żę powinien mięć profile jakie chcesz Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-10-23 21:31:05

Zeby nie zakladac nowego tematu.. Jaki macie kat przy lawce w skosie do gory ,i w skosie w dol ? Edit:45? przy gorze i w dol ? Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2008-11-29 17:49:14

[...] (przeważnie soboty) wypić z 5-6 piw - wchodziły mi jak woda. Teraz, gdy bardziej poświęcam się sportowi i diecie, to piję MAX 3 piwa w tyg (w ciągu całego tyg.). I niedawno poszedłem na imprę, było po 6 piw na łebka i przy 3 już mnie cofało Ale może to dobrze, bo nie zalałem się w trupa. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-26 19:50:04

Napisz coś więcej o sobie. Cy masz dietę, dobry trening? To będzie twój pierwszy cykl? Dane w profilu aktualne? Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-08-27 16:30:43