2008

[...] Hector Urbina(185.6) vs. Dave Kleczkowski (186.5) Dom O'Grady (169.8) vs. Mike Stumpf (173.4) Joe Jordan(170.2) vs. Ryan Williams (170) Louis Taylor (202.2) vs. Adam Maciejews(205.6) Joe Pearson (134.6) vs. John Hosman (135) Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-14 18:51:26 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-14 18:53:55

Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-11-07 21:58:11 Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-11-07 21:59:53 Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-11-07 22:01:15

[...] ". W okresie 3 lat spędziłem mnóstwo czasu przed komputerem, grając w głupie gierki, i marnując czas na interencie ( ok 10h/dziennie + ), po tym jak wszedłem na wage 08.04.2008 i zobaczyłem liczbe 130,5kg przestraszyłem się, i powiedziałem sobie w myślach co ja KU*** z sobą zrobilem, do czego sie doprowadziłem. Dnia następnego 09.04 zaczołem [...]

[...] wezmą oprócz gospodarzy Mistrzowie Świata oraz mistrzowie sześciu kontynentów. Uczestnicy: Grupa A: RPA (gospodarz) Irak (mistrz Azji 2007) Nowa Zelandia (mistrz Oceanii 2008) Hiszpania (mistrz Europy 2008) Grupa B: Brazylia (mistrz Ameryki Płd. 2007) Egipt (mistrz Afryki 2008) USA (mistrz Ameryki Płn. i Śr. 2007) Włochy (Mistrz Świata 2006) [...]

[...] potrafiliście fachowo pomóc i doradzić. Mam nadzieję, że mi również pomożecie ułożyć trening, który zaowocuje kolejnymi kilogramami :) Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi, krzysiek53 Zmieniony przez - krzysiek53 w dniu 2008-01-22 23:12:36 Zmieniony przez - krzysiek53 w dniu 2008-01-22 23:12:47 Zmieniony przez - krzysiek53 w dniu 2008-01-22 23:13:04

podrobka pakola karachi ale dziala rewelacyjnie sam bede uderzal cena za***i,sta grosze znajomi wymieniaja susa na to wiec cos w tym jest ... Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 16:01:51 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 16:02:18 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 16:02:46 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-23 16:03:06

[...] dobry pomysł? A może kolejność inna? Ankiety nie wypełniam, bo to tylko takie teoretyzowanie ma być. Pierwszy cykl planuje dopiero na zimę Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-05 07:37:03 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-05 07:38:17 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-05 07:38:47 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu [...]

[...] tego roku postanowiłem nie tylko odpowiedzieć sobie na to pytanie, ale rownież wcielić odpowiedź w życie. Początek, 120 kg, 130 cm w pasie Zdjęcie w starych spodniach, kwiecień 2008, 95 kg Tu zdecydowanie przedobrzyłem, sierpień 2008, 80 kg A tu obecnie, 22 listopada 2008, 84 kg, po 3 miesiącach ćwiczeń na siłowni, pas 88 Co o tym sądzicie?

Marek Szmigiel: Ochraniam gwiazdy Rozmawiał Jakub Wiewiórski 2008-11-26, ostatnia aktualizacja 2008-11-26 15:02 Opiekował się Charlize Theron, Laurą Dern i Valem Kilmerem. To dzięki niemu najważniejsi goście festiwalu Plus Camerimage czują się bezpieczniej niż u siebie w domu Jakub Wiewiórski: Wzrost? Marek Szmigiel: 193 cm. Waga? - Staram się [...]

[...] i fitness nr 2/2003, nr 7/2004 4,50zł sztuka Kulturystyka i fitness Sport dla wszystkich nr 10/2005 4,50zł K i F nr 10/2009 4,50zł Fitness Authority nr 3/2009 4zł Logo nr 8/2008 3,5zł Men's Health nr 7-8/2007, nr 7-8/2008, nr 9/2008, nr 10/2008 5,5zł sztuka CKM nr 12/2009, nr 1/2010 7zł sztuka Za całość 50zł + KW, dorzucam gratis Extra Large nr [...]

[...] Mormeckiem.Stawką pojedynku były pasy mistrzowskie WBC i WBA w wadze cruiserweight.David Haye wygrał tą walke w 7 rundzie przez techniczny nokaut.Wczoraj(08.03.2008)David Haye znokautował w 2 rundzie Enzo Maccarinelliego i zdobył trzeci pas mistrzowski(federacji WBO).Bez wątpienia jest to obecnie najlepszy bokser tej wagi.Jest [...]

[...] , jednak dochodze do wniosku ze wwarto ulozyc diete , popelnie ja jak bede mial wolna chwile. Bede wdzieczny za wszystkie rady , a szczegolnie te dotyczace cwiczen na plecy. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Jankud w dniu 2008-01-18 18:00:11 Zmieniony przez - Jankud w dniu 2008-01-19 11:43:21 Zmieniony przez - Jankud w dniu 2008-01-19 11:44:08

[...] met-rx mono jeden cykl, carbo ,białko , glutamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: Typowa na mase(Jadlem srednio 150 gram bialka dzienie i 250 wegli) Zmieniony przez - Fiver w dniu 2008-04-15 15:14:56 Zmieniony przez - Fiver w dniu 2008-04-15 15:15:35 Zmieniony przez - Fiver w dniu 2008-04-15 15:16:29

[...] jak dlogo to rozpisac i co ile to zgory dziekuje :) P.s to nie jest moj pierwszy cykl tylko ma byc ostatni waze 90kg ,wzrost 179cm czekam Zmieniony przez - panjapko w dniu 2008-11-21 14:30:44 Zmieniony przez - panjapko w dniu 2008-11-21 14:31:32 Zmieniony przez - panjapko w dniu 2008-11-21 14:34:01 Zmieniony przez - panjapko w dniu 2008-11-21 [...]

[...] Scorcha ale zacznę go brać jak już powiecie że trening i dieta są ok bo inaczej to nie ma sensu. Treningi zaczynam jutro. Na razie FBW żeby wrócić do formy jakiejkolwiek plus bieganie. Zmieniony przez - miler23 w dniu 2008-08-25 12:31:49 Zmieniony przez - miler23 w dniu 2008-08-25 12:32:42 Zmieniony przez - miler23 w dniu 2008-08-25 12:33:03

[...] zrazilem sie do tego cwiczenia) *Czy przysiady ze sztanga mozna zastapic wyprostowywaniem nog na atlasie? (chyba niezbyt) Jezeli chodzi o brzuch postaram sie robic ABS II / A6W albo jak kupie drazek zajme sie podciaganiem sklonami itd na drazku. Zmieniony przez - Gawus w dniu 2008-11-12 22:48:24 Zmieniony przez - Gawus w dniu 2008-11-12 22:52:57

[...] myśli. Ten krótki art o paru fighterach napisałem raptem w 1,5 godziny, więc nie miejcie mi za złe, że tak mało w nim fighterów etc. Wymieniłem tylko tych, którzy przyszli mi na myśl, bo oczywiście potęga PRIDE miała dobrych zawodników bardzo wielu. Pozdrawiam, oraz zapraszam do dyskusji. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-27 01:16:36

wiem ze temat był tysiąc razy :D Ale czy oryginał?? :D Nazwę Tematu z dupy dałem ale niechcący enter nacisnąłem i sie wysłało :P Zmieniony przez - SiwyGda w dniu 2008-01-27 00:29:51 Zmieniony przez - SiwyGda w dniu 2008-01-27 00:32:07 Zmieniony przez - SiwyGda w dniu 2008-01-27 00:34:01 Zmieniony przez - SiwyGda w dniu 2008-01-27 00:34:30

enan 250mg ml Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-26 13:24:17 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-26 13:24:45 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-26 13:25:28 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-26 13:25:52

[...] Emelianenko vs. FOD - stawiasz na mnie, przez KO w drugiej rundzie Fedor Emelianenko vs. FOD 2 KO Czyli zyskałeś: 3pkt za wskazanie zwycięzcy+1pkt za wskazanie zakończenia walki+1pkt za prawidłowe zakończenie walki! Łącznie 5 pkt. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-04-04 20:06:16 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-04-04 20:31:02