2008

panowie odzywajcie sie tutaj albo do mnie na gg ktore jest podane w profilu i tylko zdecydowani na calosc!! Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2008-03-04 17:24:23

Moja dieta nie polega na dokladnym obliczaniu wszystkiego, poprostu staram sie jesc kilka posilkow dziennie, zdrowo, sporo bialka i weglowodanow. Zdaje sobie sprawe ze czesto zjem czegos mniej niz mi potrzeba, wiec uzupelniam gainerkiem trec'a mass xxl. Zmieniony przez - lozek202 w dniu 2008-08-31 16:42:31

Big_Louie - mylisz się co do pierwszego posiłku, jest on jak najbardziej ok. no chyba że te rodzynki można zmniejszyć o ponad połowe Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-09-21 01:35:55

Wiosłowanie sztangą w opadzie (wąski chwyt), podciąganie na drążku, wiosłowanie hantlami itp. Jak się mylę to proszę o korektę Przynajmniej mi pomagają Zmieniony przez - Durma 1331 w dniu 2008-11-08 20:51:34

[...] poczekać aż zakończe cykl? Jeszcze we wakacje mierzyłem co chwile i wszystko było mniej więcej w normie, 130/80. Mój dziadek leczył nadciśnienie, także to pewnie genetyczne. Spać moge normalnie. W nocy chodze spać przeważnie koło 1. Śpie do mniej więcej 10. W ciągu dnia też się coś prześpie. Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-12-13 22:04:34

Puls ponad 90. Spać jak mówiłem zasypiam. Czasami się przebudzam, ale nie zwracałem na to uwagi, ponieważ kumple mówili że mają tak samo. Scorpio, a lekarz ogólny może wypisać recepty na leki na obniżenie ciśnienia, czy trzeba uderzać do specjalisty? Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-12-13 22:09:22

[...] deka podnosi niektórym najbardziej ciśnienie, a jest to mój pierwszy cykl z tego środka, także jest to może spowodowane jedynie anabolikami. Dzięki za porady i pozdrawiam Ps. badanie ekg robiłem w sierpniu jeszcze, a także holter ciśnieniowy i rytmu serca. Wszystko w jak najlepszej normie Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-12-13 22:21:35

[...] mrowieja i dretwieja ci palce, czy ogolnie konczyny to zazwyczaj oznacza wadliwie funkcjonujacy uklad krwionosny, najczesniej powiazane to jest z nadcisnieniem. Na cyklu najlepiej kontroluj cisnienie, jeden pomiar rano wystarczy. Chyba ze wychodza jakies cuda, to poprawka w innej porze dnia. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-12-13 22:38:35

aha bo ja mieze zazwyczaj tym na nadgarstek to mowisz hojowy jest ??? to bede szukal tego na ramie bo mi dziwnie wychodzilo np 115/64 i puls 54 znowu za pare dni normalnie, to tez zalezy w jakich porach moze ale to bylo po poludniu zazwyczaj Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-12-13 23:12:30

[...] zbicie cisnienia, glowie beta-blokery, moze byc tez bezprzyczynowy, ale zazwyczaj jest powiazany z niedocisnieniem. Nie masz sie raczej czym przejmowac, zainwestuj w dobry cisnieniomierz Mozna tez mierzyc klasycznym jak Dibo pisze, jest o wiele tanszy, mi sie tam nie chce, mam elektroniczny Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-12-13 23:28:36

[...] tego ze wlokna sie rozciagna, jak moga stac sie nieproporcjonalne? Nie mowie zeby wbijac tyle co valntino a potem z powrotem go wysysac bo to juz w ogole katastrofa, ale nie ryzykowalbym wbicia tego by troche sie wlokna rozciagnely - o ile mozliwe jest ich rozciagniecie wbijajac male ilosci. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-06-23 19:54:49

;) Zmieniony przez - XxarekxX w dniu 2008-05-14 19:43:14

Posiłek 3 wymiata widać że chłopak obczytany. Zmieniony przez - Bks w dniu 2008-01-08 19:18:53

sprawdź najpierw jaką masz w tej chwili prędkość neta na stronie www.speedtest.net i napisz lub na www.speedtest.pl Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2008-01-18 12:17:10

zmień na uTorrent jesli sie nie poprawi to moze masz za mało seedów? emule/bearshare działa w tle? albo dostawca neta blokuje porty na których śmiga torent Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2008-01-18 12:44:52

google nie boli;] http://napisy.info/ http://napisy24.pl/ (musi Cie ktoś zaprosić) Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2008-01-18 12:49:00

[...] dbać o to a każdą kontuzję zgłaszać lekarzowi.. PS. przez to że posłuchałem lekarza w szpitalu normalnym zamiast miesiąca przerwy miałem pół roku i do formy nigdy nie wróciłem.. więc na prawdę takie rzeczy kontaktuj z fachowcami, bo tu lekarzy raczej nie ma.. chociaż tego pewny nie mogę być Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-06-05 21:23:49

myslalem ze wiecej moglbys sie pobawic w jakies boozery tescia skoro tak to teraz trzymaj dobra miche , jak trzeba uzupelnij bialkiem/gainerem BCAA mozesz sobie wrzucic okolotreningowo i czekaj do nastepnego cyklu na krecie nie ma co kombinowac:) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-18 10:56:54

imo zdecyduj sie na jeden z tych środków bo deki ani tym bardziej boldenonu nie poczujesz w takich małych dawkach . Zmieniony przez - Maciejus19 w dniu 2008-08-28 23:23:37

edziu-kiki rozpie*doliliście mnie Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-10-03 12:17:55