SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    tez nie lubie typowych barbie post byl raczej do Patki , bo troche zle zrozumiala moja intencje , i odrazu wyjechala z tym typowym babskim gadaniem ;* ale moglbym zadac podobne pytanie dlaczego Mężczyzni są slepi? i zataczamy kolo sprobuj tylko napisac - bo tak i juz! Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-17 13:25:50

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 13:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    A wczoraj się czepiała, że blog spamiarski . P.S. Polecasz jakiegoś fryzjera w Pozq? (nie dla mnie, gwoli wyjaśnienia) Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-17 17:23:09

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 17:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening. Następnym razem zjem ok. 2.15 wcześniej Poza tym oto jeden z posiłków: *białka jaj 3 *owies35g *olive9g *szparagi *marchewka ...i na koniec taka jedna Pani, simpatico wygląda ...ale tych fotek się narobiło dzisiaj u mnie ***************************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-17 18:23:25

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • EREKTON - NOWOŚĆ!!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oraz lepszy sen. Rano bardziej wypoczety i mniejsze przemeczenie wieczorem. Warto sprobowac,choc mniejszych dawek nie bralem. Jezeli chodzi o typowe wlasciwosci dla tego typu preparatow, albo tez jak sama nazwa wskazuje...nigdy nie mialem problemow z tymi sprawami,jedynie ochota wzrosla Zmieniony przez - salix w dniu 2008-06-17 18:34:29

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2008-06-17 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • EREKTON - NOWOŚĆ!!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    SOG dać dawkę x2 albo x3 zmienić nazwę na "Elevate" i sprzedawać jako boozer testa Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-06-17 18:37:04

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2008-06-17 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ja mówiłem, że łapka mała to zero reakcji . 2/3 łapy to tric, no i naramienne trzeba ćwiczyć, bicek to uzupełnienie... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-17 22:04:16

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2008-06-17 22:24:50

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Radek zycie woli Banana ale to o łapce co napisales , prawda prawda popieram Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-06-17 23:02:50

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 23:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • biopsja-guzek w piersi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tutaj na forum ktos juz poruszyl taki temat poszukaj.....ja sie na tym nie znam jestem przed biopsja.ale skoro ci go przepisal to chyba musisz brac........a pytalas lekarza co dalej????i co to wogole jest????ten guzek to chyba nic groznego.....ten tribiotyk to antybiotyk.....wiec niewiem. Zmieniony przez - mała nonni w dniu 2008-06-18 15:07:44

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 15:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ultimate Nutrition - Whey Supreme

    Post
    Ultimate Nutrition

    mam wanilie jak powyżej blaze napisał bardzo dobra rozpuszczalnośc u mnie po 3 sekundach nie widac białka . polecam :d a coś drogo dałeś za 2 kilo Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-18 16:34:26

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16909 Data: 2008-06-18 16:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "sciskacz" na przedramiona

    Post
    Trening w domu

    Jasne że możesz go używać, wyrabia mocny uchwyt dŁoni. Wykonuj tak dużo "ściśnięc" aż bedzie Cie boLaŁa caŁa ręka. Zmieniony przez - ar3Q w dniu 2008-06-18 20:52:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-06-18 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "sciskacz" na przedramiona

    Post
    Trening w domu

    Bardzo fajne małe urządzonko sam takie mam. Świetnie sie sprawdza podczas czytania forum albo ogladania meczy reprezentacji (rozladowuje) Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-06-18 21:27:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-06-18 21:27:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję Staram się jak mogę, korzystam z porad, sama się dokształcam, teraz drugi cel: obronić się ...nikt nie mówił, że będzie łatwo! PS. Brzuch wyszedł lepiej niż w rzeczywistości, chyba.. Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-18 23:24:44

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 23:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Seks a masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Wynikiem tego może być utrata siły i masy mięśniowej. Dlatego należy utrzymywać wysoki poziom własnego testosteronu aby zapewnić anabolizm białek. wątpliwosci rozwiane - ładnie to ująłeś , zgadzam sie w 100 Edit : Po to się odświeża tematy żeby nie zakładać , niepotrzebnie nowych Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-06-19 01:52:57

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 01:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] *białka3 *olive10 *owies28 II POSIŁEK *kurak125 *lniany10 *owies28 III POSIŁEK *kurak125 *olive5 *owies28 IV POSIŁEK *białka3 *lniany5 V POSIŁEK *twaróg200 RAZEM: B 138 T 30 W 84 ...OCZYWIŚCIE WARZYWKA DO KAŻDEGO POSIŁKU, DUUUŻO ***************************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-19 09:29:06

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 09:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DIANABOL Z ORGANONU???

    Post
    Doping - zdjęcia

    też właśnie słyszałem że to winko jest ok , tylko chciałem się upewnić podać Ci serie tego które mam , czy nie pamietasz jaką kumple mieli serie Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-06-19 19:22:21

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] to z nimi bylo na treningu.. teraz odczekam z 2tyg i lece dalej na spalaczu.. w kazdym razie jakies bialko by mi sie przydalo :D np wygrana w tym tescie i bialko jako nagroda dla mnie zartuje ;) czekam na wasze zdjetka pzdr ps king ty mnie chyba jeszcze na dobrej pompie nie widziales Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-06-19 19:21:26

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] o super sylwetkę Pocieszam się tym, że przy moim wzroście i tak wagę mam okay i sylwetkę też już prawie prawie. Nie chcę wyglądać jak szkieletor, tylko mieć fajne, sportowe body. Mięśnie też ważą Tak czy siak - Wiecie gdzie mnie znaleźć. Wielki kom bek na 1 lipca planuję. Fajnie było Zmieniony przez - sihaja82 w dniu 2008-06-19 22:57:03

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ILE razy tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na tune juz nie moge patrzec tak samo jak na ser bialy..pozamienialem troszku np na serek wiejski no i jem codziennie kuraka :D Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-06-20 12:50:31

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2008-06-20 12:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to zmęczyło, że po powrocie p.potreningowy, minęło pół godziny, a ja na drzemkę 20min, i już jest siiii ....no i satysfakcja z udanego treningu! PYTANKO:Macie jakieś sugestie co do interwałowego biegu?Podział minut?Intensywność? ***************************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-20 15:27:31

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 15:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)