2008

matłoś Patrz kilka stron wcześniej. 123 adzik Ja teraz mat. później j.pol później j.ang, a później bio Zayebiście Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-11-30 19:17:47

[...] to nie rada na niedożywienie,lepiej odwiedz inne działy naszego forum tj.odżywianie i trening dla początkujących za jakiś czas zajrzyj do suplementacji,a do dopingu za jakieś 2 lata.Zrób tak,a napewno lepiej na tym wyjdziesz edit:twoje osiagniecia są żadne wiec nie kwalifikujesz sie do dopingu Zmieniony przez - luki77 w dniu 2008-11-30 19:26:15

Avatary c***e kradną ! Zmieniony przez - _._ w dniu 2008-11-30 19:29:05

a ti ti pohandlować się chciało a serio to podbij do typa z 2 aukcji i spytaj o kontakt z autorem aukcji lub, jak wolisz, o adres Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-30 19:29:52

Chlopie każdy mówi,że je dużo do puki tego nie policzy,zreszta wpisz swój przykładowy jadlospis to zobaczymy.Zrozum ty masz tyle w klacie co przecietny gimnazjalista wiec o czym mówimy.A zreszta pewnie i tak wezmiesz twoja sprawa ale nikt do tego tu reki nie przylozy. Zmieniony przez - luki77 w dniu 2008-11-30 19:33:42

ta? nawet nie wiem Ja se gdzies na google znalazłem bo dlugo bylem bez avataru edit: chlopaki znacie jakas dobra www z torrentami ? ale taka za free ? Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-11-30 19:38:10

Adzik:I tak moj avek jest najlepszy Twój jest o dupe potłuc chlopaki znacie jakas dobra www z torrentami ? ale taka za free ? mam sporo tylko zalezy czego szukasz Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-30 19:39:53

Szymon - przeciez Ty tez sie boisz ciemnosci Pati - to zacznij biegac o wpóldo 7 proste rozwiazania są najlepsze :P z Klaudią sie nikt nie przywitał ?? wiec WITAJ :) --- jestem z siebie dumny poszedłem wkoncu do koscioła dzis Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-11-30 19:48:35

Bery fajny avatar Adzik torrenty.org w tej chwili chyba największy w Polsce, dużo wstawek, brak ratio więc od za***ania pijawek. poza tym chyba trzeba wysłać sms żeby się zarejestrować, nie pamiętam już jak to jest. Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-30 19:50:00

ODRAZU PO TRENINGU ORGANIZM POTRZEBUJE WEGLOWODANOW W PIERWSZEJ KOLEJNOSCI, DLATEGO KUP GAINERA, WTEDY BEDZIE JEDNO I DRUGIE. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-11-30 20:09:11

Jestem tu chyba od dobrych sześciu lat - jakbyście kurde nie znali moich tekstów Przecież każdy wie że stójka w K1 to zupełnie inny poziom. Co do gali to stawiam na Hariego. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2008-11-30 19:55:50

zma to podstawowy supel przy intensywnych treningach niezbedny przy silce + np sw skrajnie niezbedny na redukcji i spalaczach, strach bez niego Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-11-30 20:05:10

WYNIKI XV Otwartych Mistrzostw Polic w wyciskaniu leżąc - 2008 KATEGORIA KOBIET 1.Bożena DEMAŚKEVITŚ - "Buldi" Szczecin - 60,0 kg - 69,25 pkt KATEGORIA JUNIORÓW MŁODSZYCH do lat 19 1.Damian GAWIN - "Cartusia" Kartuzy - 177,5 kg - 119,26 pkt 2.Robert ZARACH - "Cartusia" Kartuzy - 150,0 kg - 100,20 pkt 3.Damian KOSTUCH [...]

[...] niedobór kalorii, nasz organizm sięgnie po energię zgromadzoną w tłuszczu i spali go. I właśnie z tym zdaniem zgodzić się nie można. Bo to czy będziemy chudnąć czy tyć zależy od pracy hormonów, tempa metabolizmu itp. Zdanie, które skopiowałem jest chwytem marketingowym. Ps. Podaj źródło Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-11-30 20:59:35

[...] umiera głupim bo niesposob jest wszystko pojac tym bardziej w odzywianiu (nie jestem dietetykiem)wiec dziwie sie rekacji co poniektorych osob z forum ale coz taka jest niektorych ludzi uroda - wydaje im sie ze sa wszystkowiedzacy... koles08 ok wrzuce tutaj swoje wypociny i licze ze pomozecie Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-11-30 20:16:19

13 Zmieniony przez - stonee15 w dniu 2008-11-30 20:23:16

Bomb3r Jak możesz się wypowiadać nie znając ani stażu , ani wieku autora ? a jak autor ma 11-12lat i co taki plan mu dajesz ? P.S Zauważyłem że tutaj, wszystko na ankiecie się opiera Zmieniony przez - D@wid w dniu 2008-11-30 20:51:11

scan to loteria, nie dostaniesz odp na to pytanie moze dziala, moze nie dziala edit: widze ze roznica jest spora jak kupiles otwarte pudelko to chyba sie domyslasz ze moglo tam byc wszystko Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-11-30 20:34:23

[...] vit C, wapno ilość dni wolnych od kreatyny :kolo 30-40 przewidziane finanse na cykl : 150 zł uwagi i sugestie : proszę o jakiegos cyklona dobrego chcę zacząć od stycznia by na wakacje była i forma i sylwetka godna uwagi dodatkowo robie A6W . rozumiem że z dietą to do odżywianie mam lecieć? Zmieniony przez - Chinal w dniu 2008-12-06 20:11:46

[...] ale dalej co chwile są pytania "ćwicze 2 tygodnie, jaką kreatyne wybrać ? " ... i szlak człowieka trafia nikomu bana nie dam, ale nie jedźcie chłopaka, bo chcial dobrze i nie ma się co bulwersować lololoe po 6 miechac wziales krete?! i jaki progres zrobiles na lawce? z 80 do 90?... Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-11-30 20:45:04