2008

[...] co jest warte uwagi) Co do zejscia na propie na pewno bedzie ,ale co bedzie w dalszej czesci ... ciezko powiedziec ,nic na chwile obecna nie planuje ,najpierw musze wciagnac ten gear EDIT: Obecnie jade na propie / npp /winsie wiec Ten wins przeciagne razem z propem przez pierwsze 2 tyg na enanie. Zmieniony przez - Pio w dniu 2008-09-10 14:53:16

[...] leg is parallel to the ground. * The full or ass to the grass/ground (ATG) squat descends past quads-parallel to the maximum that a lifter's flexibility allows. This is the common depth for Olympic weightlifters, as receiving the weight from a clean, usually ends up at the deepest point. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2008-09-10 14:57:26

a mi schodzi cisnienie , dzisiaj 130/70 . DOstalem tabletki na uspokojenie bo jestem bardzo nerwowy hahaha cos czuje ze za miesiac chyba bomba prop i epi Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-10 14:57:17

ja teraz zaczalem kosmiczny cykl 250omo c5d. prawdopodobnie mnie rozerwie choc rozwazam w sumie zwiekszenie do 250c4d, jak szalec, to szalec Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-10 15:06:27

[...] trening jest nie odpowiedni. Po pierwsze brak nog. Połączenie grup miesniowych takze mi sie nie podoba. Ogolnie bardziej bym polecal trening HST etc niz zwykly Split. Moim zdaniem duzo lepiej go stosowac i efekty lepsze. Ale co do tego to juz bardziej proponuje dzialy zwiazane z treningiem Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-10 15:12:28

[...] po co się męczyć???Nie wiem jak one się budzą mając doła i patrzą w lustro...Ale każdy odpowiada w dużej części za siebie i swój los i nie ma co zwalać,że sytuacja je do tego zmusza,no może w dużo mniejszym stopniu,niż lafiryndy mówią,każda wymówka jest dobra.Takie mam zdanie na ten temat. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-09-10 15:14:01

[...] za godzine indywidualnego treningi wahają sie w roznych kwotach. Widzialem ceny ok 100zl /h jak rowniez 200 zl/h Jak dla mnie takie treningi raz w tyg sa czyms glupim. Zaplacisz nawet 100zl za trening czyli 400 zl na miesiac Imo lepiej isc na zwykle treningi i sie do nich porzadnie przykladac Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-10 15:16:55

Dawno nic nie było to dla urozmaicenia plecy (widoczny spory % tłuszczu może za jakis miesiac dla porównania bedzie) Jutro trening góra ciała B PYK Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2008-09-10 15:19:04

macie to rodzinnie pio jak sobie przypominam, to mnie za gowniarza suty piekly, ale teraz nie wydaje sie, zebym mial predyspozycje do gino. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-10 15:22:33

Paczka juz doszla Sa to male rekawice bokserskie z logiem sponsora do powieszenia sobie. Jeszcze raz dzieki dla Kamiru i Kopt za wyroznienie oraz dla firmy Masters za gadzet Pzdr Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-10 15:23:19

[...] Moim zdaniem najbardziej przydatne AAP jest przy cyklach redukcyjnych u sportowców AA przy rehabilitacji, profilaktyce a takze przy redukcji tkanki tłuszczowej Przy pisaniu pracy pomogły mi też 3 książki Technologia żywienia człowieka Podstawy żywienia człowieka Chemia żywności pzdr rk Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-10 15:27:26

Dzięki chlopaki poczekam kilka dni i wtedy bede wiedzial czy klepie.pozdrawiam jedynne co mnie niepokoi to ze tabsa sa twarde i bez smaku kiedys jak mialem scana to byly gorzkie i rozpuszaly sie od razu w wodzie Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2008-09-10 15:39:12

[...] Jak ściągnąłem skarpetkę u lekarza, to noga wyglądała gorzej niż rano Opuchlizna + za***isty obrzęk... Pięknie, Kurva pięknie ..a, i jeszcze mam brać jakieś koksy w brzuch raz dziennie( leki przeciwzakrzepowe).. Mariolu, a teraz możesz odpalić? http://pl.youtube.com/watch?v=O1p3Pjs7ONI&eurl Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-10 15:51:38

chudy ja juz widzialem przyklady sledzi ktorzy pierwsze bili a dopiero kiedys tam pytali sie czy trzeba cwiczyc i jak Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-09-10 15:39:07

Środa 10.09.2008 (typujemy do środy do godz. 16.00) 1. Rosja - Walia 1 2. Azerbejdżan - Liechtenstein 1 3. Kazachstan - Ukraina 2 4. Andora - Białoruś 2 5. Czarnogóra - Irlandia x 6. Francja - Serbia x 7. Litwa - Austria x 8. Mołdawia - Izrael 2 9. Finlandia - Niemcy 2 10. Turcja - Belgia 1 11. Bośnia i Hercegowina - Estonia 1 12. [...]

[...] nie beda rownie intensywne jak piec treningow w tygodniu. To sa tylko dwa treningi w tyg a nie cztery badz wiecej. Ich intenstywnosc napewno nie bedzie rowna czterem treningom w tyg. Autorowi tj pisalem polecam ulozyc odpowiedni trening na mase + dieta z dodatnim bilansem i masa bedzie szla Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-10 15:58:07

[...] cos za niedlugo ale cii Swoja droga to ciekawe czy Wojtek ma juz kardiologa prywatnego, bo tempo zalapal ostatnio kozackie, co by sie chlop nie zajechal z robota Imho za tak bogata oferte to sie lapie juz na jakas nagrode z cyklu "teraz Polska" lub analogiczna, powaznie mowie. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-09-10 15:58:33

Nowość wszystkie smaki orange !! Ta super moc od dziś w cenie za jedyne 110zł!!! przy zakupie większej ilości można negocjować koszty przesyłki, bądź cenę Stacka Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-09-13 16:28:18

liczy sie technika a nie tylko wielkie miesnie widzisz ja na wyglad az tak niepatrze wola byc niepozorny liczy sie technika a nie tylko wielkie miesnie Zmieniony przez - Crazy2012C w dniu 2008-09-10 16:02:53

[...] 6-7 pózniej w szkole jem kanapeczke xD z sałatą i przychodze jem obiad z dwóch dań no i 18 19 kolacja , mój problem polaga na tym ze w szkole mam niezabardzo czas zjesc i co zrobic xD no głupie pytanie ale .. po to jest forum zeby szukac odpowiedzi na pytania a kazdy przypadek jest inny Zmieniony przez - ChrisLee w dniu 2008-09-10 16:06:44