2008

[...] sie obudzis o 10kg lzejsza,wiec poprosze go aby ja schowal.Chociaz powiem wam ze dzis wlazlam w jeansy ktore niedawno kupilam(bo wszystko bylo za male)a tu luzik,niby mala zmiana a jak cieszy.A jutro wraca moja coreczka po 4tyg nieobecnosci jak sie ciesze pierwszy raz jej nie bylo tak dlugo. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2008-08-26 15:57:06

i jeszcze jedno i jeszcze a co mi tam lap jeszcze a co Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-08-26 16:03:00

[...] daje klucze do otwierania wiec siłka ma tak jakby wlasny regulamin.Silka jest typowo undergroundowa bo jest w tak jakby piwnicy czy cos Koniec pie*dzielenia 26.08.2008 czyli 1 trening po przerwie <cieszy parcha> WL 1 tydz 68%x6 - 61 73%x6 - 66 78%x6 - 70 Wąskie wyciskanie na cyca 8p x 2 x 49kg 6p x 53kg 4p x 53kg Wyciskanie [...]

A ja,ten najprzystojniejszy i najlepiej zbudowany. Ten,za którym poza kadrem,dupy oczy wypatrują Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-08-26 16:03:36

A cholera wie. Moc to mozesz. 4 zasady nic o tym nie mowia. Sam tak robilem w 2004r zamiast dodawac serii w 10 i 5 ale zeby cos to pomoglo to nie wiem. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-08-26 16:14:49

nie tyje sie od jednego składnika tylko nadmiaru kcal a jako składnik który powoduje tycie wskazał bym na węglowodany tłuszcz daj 1-1,8g na KMC wegle 4,5-6g na KMC białko 2-2,5g na KMC wybieraj w tych granicach by zgadzało sie z zapotrzebowaniem Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-26 16:15:47

Mam na sprzedaż 2 paczki (każda po 1000g) gainera Monster Mass, firmy Biogenix. Smak waniliowy. Cena - 25 zł za paczkę + wysyłka Of corse hologramy są na opakowaniach Zainteresowani - pisać na priv, jak ktoś chce to mogę sprzedać przez Allegro. Pozdro. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-26 22:51:16

nie ma odzywek/suplementow ktore dadza ci przyrost masy jesli nie zmieni sie nic w punkcie 12ankiety zapraszam do dzialu odzywianie Zmieniony przez - mały666 w dniu 2008-08-26 16:18:27

[...] sie tym(nie tylko odchudzaniem jak wiekszosc tu dziewczyn),duzo tez osob wiaze z tym przyszlosc(sa na profilu biologiczno-chemicznym,studiuja medycyne,biochemie itp.) Jesli chcesz wiedziec wiecej mozesz czytac i coraz bardziej poglebiac wiedze,nie opierajac sie na jednym zrodle oczywiscie. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-26 16:20:26

[...] ważenia się codziennie. Na głodówkach owszem "był sens" bo waga schodziła 1kg dziennie, ale teraz to choroba i trzeba to leczyć, bo można się jakiś psychicznych urazów nabawić (mi wystarczył kg przed okresem w górę i już dieta głodówkowa!) Dobrze że teraz przybyło mi troszkę rozumku Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-08-26 16:21:01

[...] serie: I. 20kgx15 (60%) II. 25kgx15 (80%) III. 30kgx15 (100%) a w piątek ( A 5) mam robic ( jesli 5 razy podniose max 40kg): I.24kg x 5 (60%) II.32kg x 5 (80%) III.40kg x 5 (100%) Czy to o to chodzi? Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-08-27 01:34:57 Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-08-27 01:36:53 Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-08-28 02:45:02

No szykujemy dla was fajną imprezkę regulaminu jeszcze wprawdzie nie ma bo czekamy na szablon odgórny ale na większość pytań już mogę odpowiedzieć .I np wiadomo że zakwaterowanie będzie w internacie szkolnym w Golątkowie 20 zł od osoby po 12 zł będzie kolacja i śniadanie i wiemy że ilość miejsc jest ograniczona więc trzeba zgłaszać się [...]

[...] do autobusu z 500m, na uczelnię stosunkowo blisko, na dworzec 20 minut spacerkiem. Co do samego mieszkania - mam ogromny pokój, jakieś 20m2 tylko dla mnie, jednak łazienka jest bardzo malutka, a mieszkanie dość zaniedbane, jedynie kuchnia ładna, ale powoli się to wszystko ogarnie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-26 16:23:48

Wpiszcie w wyszukiwarke "A skad ty to wiesz" Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-26 16:25:58

Zmieniony przez - tajfun305 w dniu 2008-08-26 16:28:27

[...] być jej dziadkiem(nie wierzę,że to miłość,to gerontofilia) albo z jakiś nowobogackim grubym chamem z pięcioma łańcuchami na szyi co mu słoma z butów wychodzi.Gdzie są ich książęta z marzeń? Kolego to wszystko piszę żebyś już za bardzo nie kombinował i trzymam za Ciebie kciuki haha.Good luck! Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-08-26 20:41:17

Bery nazywają cie mesjaszem Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-26 20:24:34

Drogie panie, to tylko kolor kapsułki. Obecnie faktycznie jest czerwony. Można brać, nie ma oszustwa :) Co do braku opakowania to faktycznie może odrobinę dziwić. Therm line II jest dość tani, więc lepiej dodać kilka złotych i kupić w aptece. Zmieniony przez - Venomik w dniu 2008-08-26 16:32:44

[...] Czy laktoza jest taka zla mozna chyba sprawdzic jedynie wywalajac nabial,ale ilosc odjetych wegli,zastapic innymi,bo w przeciwnym razie to logiczne sie wydaje.Np.ktos je platki z mlekiem i twarogiem,wywali mleko i twarog i dorzuci miesa-kalorycznosc sie zmniejsza,chyba ze da wiecej platkow Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-26 16:33:32

byłem wczoraj na rzece i tam pili moi znajomi akurat a mojego kumpla siostra jest emo Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-26 16:34:06