2008

[...] przestaja mnie zaskakiwac Własnie mialem o tym pisac Niesamowici jesteście! Teraz tylko czekam na sprzet od Marbo i Kelton Za pieniadze od sponsorow sprzet juz prawie mam skompletowany. Zostal tydzien... mam nadzieje ze sie wyrobia... Zrobilem juz foty starej silowni Bedzie fajne porownanie Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-08-22 15:32:49

ważne żeby w otwór weszło , reszta **** tam XP+mono DT: naczczo mono 5gr przed treningiem porcja XP DNT: naczczo mono 5gr powinno być ok , nie? mam tylko 1 puche XP, wiec tylko przedtreningiem bede walic Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2008-08-22 16:09:18

[...] ale przeszlo tym razem chcialem powturzyc cykl i od pierwszego tabsa pod wieczur mnie juz suty zaczely swendziec... to co na te gino konkretnie wziac standardowo jak przy wiekszosci gino nolve czy cos innego???bo jesli to gino progesteronowe to sie tylko powiekszy... wypowie sie ktos jeszcze??? Zmieniony przez - ufo123 w dniu 2008-08-22 15:55:59

Chciałbym oddac karnet przysługujący do wejścia do Shape'a w arkadii. Umowa ważna do 31 marca 2009 roku. Dostępna jest siłownia, sauna i wiele innych ciekawych zajęc m.in. kickboxing, capoeira, salsa... 200zł/mc Proszę o kontakt pod nr 692557715 Zmieniony przez - maslov91 w dniu 2008-08-22 15:58:39

Vista mnie strasznie w****ia, nie wiem, czy jak przeinstaluje na xp, to mi gwarancji nie ***ną. I nie wiem ocb, czy walona gra jakaś, czy laptop, ale fifa 2008 mi się tnie. pzdr/

Szkolenie podstawowe to normalne że zawsze się jakieś elementy trafią Ale to nic debeściak leży teraz na izbie chorych bo od wcielenia co noc lał w wyro Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-08-22 15:44:31

no juz bez przesady, co mial taktyke, zeby udawac, ze jest z***any na maxa ;)? Zreszta chodzilo mi o druga walke z Serra, to byla wygrana. Zmieniony przez - astutus w dniu 2008-08-22 15:46:47

Vista mnie strasznie w****ia, nie wiem, czy jak przeinstaluje na xp, to mi gwarancji nie ***ną. Hehe, nie ma bata, jak nie ma ingerencji w sprzęt, to mogą Ci skoczyć . Zmień wygląd na Windows Classic i powinno być lepiej. Chociaż nie tak fajnie jak na XP. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-22 15:48:12

[...] to by treningi zostałyt wznowione) a tak to dojo jest poprostu otwarte przez godzine i możńa przyjść zrobić sobei jakiś trening indywidualny. Treningi trwają zwykle po 1,5h oczywiście chodząc na jedną sekcje możńa chodzić na drugą za jedną cene-w sumie możńa zrobić 6treningów tygodniowo Zmieniony przez - Benny Hill w dniu 2008-08-22 15:48:43

**** tam z artykułem, ale jaka sztunia tam niżej. Nie czytałem, ale o low carb tam chyba chodzi. wpisz w wyszukiwarkę znajdziesz mnóstwo opinii. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-22 15:50:25

poj a ty czyn odmierzales tego viatalmaxa Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-08-22 15:51:54

[...] mial na nie sily. Ja sie nie przejmuje progresja w dipsach i podciaganiach za bardzo bo robie plan ABAB wiec progresje mam ladnie zachowana co drugi trening z wyciskaniem i podciaganiem w opadzie. W HST nie chodzi o to zeby trzymac sie kurczowo cyferek ale zeby byla ogolna progrecja. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-08-22 16:06:24

[...] to 3000 kcal a wyszło 2770 kcal,myśle że jak waga nie będzie schodzić w dół to poprostu obetne węgle... Chciałbym aby mi ktoś to sprawdził będe ogromnie wdzięczny Mój obecny trening wygląda tak Pon\Sroda\Piątek- siłownia Wtorek\CZwartek\Sobota- Hitt w postaci Biegów Niedziela relax... Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-08-22 16:10:39

hej hej heloł co tutaj tak wesolo? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-22 16:09:26

nie ma instrukcji jak zlozyc lawke ! nie worek z czesciami dziurawy Zmieniony przez - max_1981_5 w dniu 2008-08-22 16:15:05

[...] ciele jezeli zastosujesz diete ale nie na mase bo to sie mija z celem jaki chcesz osiagnac z tym brzuchem no i najlepsze sa moim zdaniem treningi interwałowe. Brzuszki tez mozesz dac ale wiekszej liczbie powtorzen albo chociaz je zwiekszaj non stop jak nie mozesz odrazu duzej ilosci zrobic Zmieniony przez - Wojciech. w dniu 2008-08-22 16:19:30

Wnioskuje z tego tekstu że chodziło im o to że ludzie za dużo siedzą a za mało się ruszają, a nie że tyją bo jak siedzą to ich organizm magazynuje tłuszcz bez wzgędu na wszystko Zmieniony przez - Kościec w dniu 2008-08-22 16:16:47

a ja dostane??????????? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-08-22 16:16:27

[...] Pan szanowny sie przypieprzyl do detalu (bo oczywiscie chodzi o obwod np bicepsa, ktory na redukcji raczej spadnie, raczej niz sam miesien), ale ok. Zgoda, ktos z odpowiednia wiedza i suplementami utrzyma maksimum tkanki miesniowej. Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-08-22 16:18:25 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-08-22 16:18:56

. Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-08-22 16:20:42