SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Miss Polski

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klaudia ładna Koniu sog nie wchodzi Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-25 15:20:55

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13306 Data: 2008-07-25 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GSP trochę trawnika...z 5h jedynie Siemka Kubson Ja trening przekładam na jutro, bo mały wyjazd mam Ok, spadam. Wieczorkiem wpadnę Pozdro! Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-07-25 15:23:01

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi mogl uzywac hantli jakos? :] i drazka tez nie mam ;/ wiem ze mam fatalny sprzet ;/ I czy musze najpierw zrobic cala klatke pozniej cale barki i triceps czy moge na zmiane znaczy sie jedno cwiczenie na klatke, jedno na barki jedno na triceps i tak az sie wszystkie serie nie skoncza? Zmieniony przez - Romas11 w dniu 2008-07-25 15:24:30

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2008-07-25 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojt dobrze piszesz soko to "jordan mma, najbardziej wszechstronny zawodnik mma" fiedzia czy nog nie maja czego szukac. dobrze ze Fedor walczy z arlovskim bo ma szanse wygrac z soko mialby je minimalne ( przeciez to fenomen ) Zmieniony przez - Valiant w dniu 2008-07-25 15:29:06

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2008-07-25 15:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurier , tak słyszałem ale pewnosci nie mam Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-25 15:35:15

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite na razie 10 pln nie trzeba było ale i tak jeszcze raz wielkie dzięki pieniądze w banku księgują przeważnie o 17 Jeszcze raz WASZE ZDRÓWECZKo nie zamierzam zmarnować toastu Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-25 15:41:02

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem 1-wsza zmiane i wiem napewno ze działa - tradycyjnie 6h spania - i zawsze po 2-3h w pracy ziewami cholernie spac sie chce - ale w kieszeni miałem 2xBU i po 10-15min przechodziło - w czwartek nie wziałem ze soba i niestety myslełem ze zasnę - wiec działa a libido tez jakos wieksze.... Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-07-25 15:43:45

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/Zestaw_%C4%87wicze%C5%84._Brzuch_w_8_minut.-t233657.html po 3 latach odpowiedz i jaka cenna "ok" i kolejny archeolog: http://www.sfd.pl/Roczny_Plan_Treningowy_-_definicja-t340810.html Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-07-25 15:43:18 Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-07-25 16:42:57

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka 1-10 strzal poniedzialek/czwartek 200mg enan 1-10 pn/czw 250mg musisz dokupic 5amp pozniej dajesz propa 100 e2d i winko 30-40ed na 6tyg wiec dokup 5amp testa i flakon propa i bedzie fajny cyklik nolve nastepnym razem zastap arimidexem Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-25 15:46:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2008-07-25 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i cos mi robią na dachu od 4 dni, dzien w dzien o 6 rano budzi mnie jakies walenie, palenie i kij wie co jeszcze ogólem klade się w godzinach 3-4 a oczy otwieram po 6stej i mecze sie do 9tej przykrywajac głowe 3 poduszkami Żeby nie było wrzucam fotke jak sobie szejkuje cell techa po treningu Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2008-07-25 15:47:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://youtube.com/watch?v=f3HvIZKacw0 dobry kawałek Adzik a co ty chciałes być zaraz tacy dużi jak modzi Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-25 15:52:08 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-25 15:52:21

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu juz dostał soga to forum przyciaga co przychodzę po cos do pokoju to musze zaglądnąć do spamu juz plecak prawie spakowany Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-25 15:57:05

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miss Polski

    Post
    Galeria Zdjęć

    pojechałeś szczurek Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-07-25 16:02:25

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13306 Data: 2008-07-25 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan siłownia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] z czasem pol przysiady 4x5powt martwy ciag 4x5powt wyciskanie laweczka pozioma 4x5powt zarzut ze wspieciem na palce 4x5powt wycskanie na barki 4x5powt wioslowanie w opadzie sztanga 4x5powt wszystko z progresja 60-80% CM powt. szybkie, zrywowe. po sesji stretching(nie dynamiczny bo sily malo) Zmieniony przez - infranty w dniu 2008-07-25 16:00:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2008-07-25 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze mi zostało mi 200 g gluty Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-07-25 16:03:19

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 15:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to i tak za dużo będzie tego białka. Obciążysz organizm taką ilością. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-07-25 16:02:37

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2008-07-25 16:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIEGI.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dosyc dobre, ale i kosztuja 80-130zl firm nie zapisywalem narazie,chcialem umowic sie an wizyte dermatologa ale termin jest dopiero na pazdziernik, wiec cos z tych bym sprobowal,jeszce o ten oriflame bd sie staral. Moze cos z tych kremow na przebarwienia moglby ktos doradzic?:) Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-07-25 16:04:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2008-07-25 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie każe ci jesc 3razy dziennie ale jak masz kase na udzca wołowego lub poledwice to kupuj ja tylko pisze by wyszło ekologicznie p.s jak ja bym miał mo.zliwosc jedzenia 3razy dziennie cycka to bym sie cieszył Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-25 16:11:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2008-07-25 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie umiem napinac to po 1 - moze kiedys mnie ktoss nauczynie powiem , który wujek miaŁ to uczynic po 2 nie ten temat. po 3 alesmy naspamowali Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-07-25 16:13:06

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 16:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masyl jak sie zalejesz to dodaj dopiero wtedy arimidex/nolve arimidex 1/4tab e2d mysle bedzie idealnie ja daje 1/2tab do kazdego 250mg testa ale widze ze to za duzo nolvy bym wiecej jak 10mg dziennie nie dawal Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-25 16:15:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2008-07-25 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)