2008

[...] Dla dwoch dni jeszce mozna by przymruzyc oko ale dla trzech to pewne przetrenowanie. Po drugie brak siadow i to juz daje ostro w leb jesli chodzi o calosc treningu, chcesz 3dnowego splita posty podwieszone by rion lub spis georga i tam masz multum gotowych planow 3dniowych. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-07-21 09:32:54

Proszę Bardzo Trzymaj http://www.sfd.pl/PEAK_%2D_PYRUVATE-t422904.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-07-21 09:34:22

No fest, ustać nie umiałem Będzie mójj !!!!! ten pierwszy z prawej Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-21 09:36:26

[...] bo zawsze lepszy był, tylko 6tka patrzyłem wymagania duże ma, to sobie 4 albo 5 poszukam:) ogólnie jak nigd gier nie sciągałem, to teraz od paru dni sobie wszystko ściągam, bo super te ripy robią, np age of mythology 200mb, just cause 600mb, bejer^^ apropos: w fifie jakieś inne zwody są niż 'C' ? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-21 09:35:43

[...] plan. Z samej bazy ale jest okej. Twoj co prawda tez spoko tylko okreciles kolejnosc cwiczen. Uloz w kolejnosci : nogi-plecy-klata-barki-ramiona-brzuch/lydki. Co do supla na redukcje to HIIT'a dieta na zero badz na minus i wtedy ten odsetek pomocy w postaci spalacza jest zbedny. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-07-21 09:36:33

[...] no mam do was dziwne takie pytanie ostatnio oglądam dość często walki UFC na Extreme i zauważyłem coś dziwnego u zawodników. Ich uszy I nie śmiać się dopiero się na to zajawiłem W jakim celu mają takie coś ? bo dużo zawodników takie miało inni większe mniejsze ale wygląda to jak skóra ?? Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-07-21 09:41:44

jw zostaw w spokoju to górzysko zerknij na link na poprzedniej stronie , to gino twoj ulubieniec Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-07-21 09:44:48

problem w tym że założyłem się o miesiąc pracy w McDonaldzie że zejdę 12 kg w 2,5 miesiąca. Zostało jeszcze 5 kg i 25 dni czemu tak rzadko aeroby? Zmieniony przez - iwin w dniu 2008-07-21 09:46:18

1030,70 http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-07-21 09:52:40

PES wymiata wolna chata znajomi male co nieco i jazda :) Fifa to gowno dla patalachow co lubia gdy bramka wpada z kazdej mozliwej okazji Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-21 09:49:10

barssa ile masz lat? Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-07-21 09:53:44

[...] gdyż to wtedy wydziela się najwięcej hormonu wzrostu. Sam zamierzam tego AOL'a dorzucić na jesień do jakiegoś cyklu z kreatyną ;). A co do przereklamowanych opinii tow iesz, na każdego dzialą to inaczej. A nóż tobie pomoże. Warto przetestować. A jak nie to zostaje jeszcze ZMA. Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2008-07-21 09:55:36

W tej cenie CP na drugi cykl to bardzo dobry wybor dokup jeszcze ZMA/witaminy/mineraly Zmieniony przez - trojan15 w dniu 2008-07-21 10:46:01

[...] Poza dietą uzupełniam białko Ostrowią. Dziś zaczynam 6 tydzień treningu ACT (cały cykl 8 tygodniowy) I teraz pytanie - jaki termogenik w moim przypadku jest zalecany? Co polecacie? A może same termogeniki warto jeszcze czymś wspomóc? Chciałbym przede wszystkim aby było możliwie zdrowo.... Zmieniony przez - zzzbyszek8 w dniu 2008-07-21 10:00:23

nie ważne Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-21 09:59:42

Ta baletnica ? Lece, bd koło 13 Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-21 10:09:44

[...] Ktory system jest wedlug pana ze tak sie wyraze tym sluszniejszym? W przypadku osob powiedzmy - cos wiecej niz poczatkujacy Wiadomo w gre jak i w kazdej sytuacji wchodza rozne uwarunkowania indywidualne etc (chociazby typ budowy ciala) ale jesli mozna prosilbym o jakas opinie Pozdrawiam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-21 10:03:40

Wszystkie wyniki fazy interkontynentalnej LŚ 2008: Grupa A: Brazylia - Serbia 3:2 (22:25, 25:23, 25:18, 23:25, 15:11) Wenezuela - Francja 2:3 (23:25, 25:23, 20:25, 25:23, 11:15) Brazylia - Serbia 3:2 (23:25, 25:19, 24:26, 25:23, 15:11) Wenezuela - Francja 0:3 (22:25, 19:25, 25:27) Francja - Brazylia 3:2 (25:22, 23:25, 25:23, 22:25, 15:13) Francja [...]

van hooijdonk Zmieniony przez - kowalos w dniu 2008-07-21 10:19:55

No to zaczynam... Foty robione na szybko..brak umiejetnosci pozowania widac fotograf tez nie najlepszy Zmieniony przez - vv w dniu 2008-07-21 10:20:12