2008

mic-ek aż soga dałem, bo za***iście pasuje do tematu autorze, weź się za żarcie i za trening a nie za głupoty. Co ma na celu robienie błędów ortograficznych? Jeśli miało to być w jakikolwiek sposób śmieszne, to sorry, nie udało ci się Zmieniony przez - Naviun w dniu 2008-09-19 22:07:50

Jabłczan jest jak najbardziej dobry na siłe :) O wiele lepsze efekty siłowe odczułem przy cm3 niż w przypadku mono... Zmieniony przez - evan91 w dniu 2008-09-19 22:10:51

brałbym to co jest obecnie/wciąż na topie i wiadomo że działa - axio, razak jak masz pewne żródło to naposim Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-09-19 22:13:12

Właśnie z 5. posiłkiem miałem nie lada problem i do teraz właściwie nie wiem co tam wpakować... A czy goni, nie sprawdzałem. Zmieniony przez - Saburg w dniu 2008-09-19 22:20:44

nie ma takiej mozliwości ja nie sprzedaje nic a to jeszcze motor na ktorym moj ojcies śmigal za młodu Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-09-19 22:19:18

Ja w całej swojej karierze ćwiczyłem dwa tygodnie splitem MASS Michaila, ale nie dałem rady bo za mało sprzętu na żonglerkę obciążeniami. To było daaawno i do teraz splita nie tykałem, aż ciekaw jestem, tyle że dalej ni chu chu sprzętu na siłowni nie ma a ja czasu nie posiadam Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-09-19 22:24:22

[...] w tym posilku mniej wegli (ryz/kasze/płatki/chleb razowy),do tego bialko i tłuszczu mozesz dac tu wiecej jesli w calosci dnia nie miales gdzie go dac. A jesli bialkowo-tluszczowy to wlasnie moglaby tu byc jajecznica z warzywami. Albo mieso chude polane tluszczem,warzywa Duzo jest mozliwosci. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-09-19 22:25:46

http://sk2.pl/20007 Pozniej poszukam wiecej http://www.subfighter.com/ - poszukaj jeszcze tutaj (trzeba sie zarejestrowac ale trwa to chwile) Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-19 22:27:15

wybacz ale bzdury edit. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-10-28 00:01:23

Trybuna ma być przygotowana na mecz Lecha z Legią(chyba 3 październik). Zmieniony przez - amanskiusz w dniu 2008-09-19 22:30:53

http://www.youtube.com/watch?v=PZ-mPFBIz74&feature=related Takie też nie są złe. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-09-19 22:32:16

[...] uzyl? obcinac pozniej wiecej z posilkow/dni? Czasem wypluwam jak nie widzi Nie wiem jak z tego wybrnac...Od pon do pt mam wzgledy spokoj (on pracuje, ja tez i studiuje), najgorzej weekendy...albo wieczory kiedy on ma wolne...Codzennie nie ebdzie tego robil, ale sie lekam.Obli co radzisz? Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-09-19 22:36:41

samcznego http://pl.youtube.com/watch?v=iHqNhZXtM_c&feature=related lepsiejsza wersja a ja zara lece na brame Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-09-19 22:34:28

edit sorry- Przemo wkleiłem ten sam filmik co Przemo... Zmieniony przez - Adamm999 w dniu 2008-09-19 22:38:52

Siemandejro Jeszcze dwie ankiety dla disovery i dostanę upominek Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-09-19 22:43:12

[...] predyspozycji sportowych i na wszystko po prostu pozostaje mi cierpliwie pracować, zamiast siedzieć i narzekać jak mi źle PS. Głębokie 120 kg z przodu wziąłem tylko raz. Seria była ze 115 kg, ale jedyne 4 razy, z tym to wszystko podczas progresji treningowej, a nie prób bicia rekordów. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2008-09-19 22:42:08

EDIT : IE znowu mnie zaskoczyl ehh btw: SOG Zmieniony przez - dającymaxa w dniu 2008-09-19 22:53:11

[...] to nie przejdą). u ciebie jest normalna klatka, nic nie odstaje, bo co ma odstawać? nie masz dobrze rozbudowanych mięśni piersiowych, żeby mogło ci się wydawać, że akurat dół klatki był jakiś mały - jest po prostu normalna. o szczegóły można się zacząć martwić jak się zacznie konkretnie rosnąć. Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2008-09-19 22:54:58

[...] jakie są poszczegolne etapy dochodzenia do sylwetki Przykładowo jesli mam materiał nie jestem chodzielem a gruby tez nie jestem to mam masowac czyli nabierac miesnia i przy okazji stosowac redukcje ?a moze rzezbic ? kompletnie tego nie rozumiem :/ Niech ktos odpowie sensownie please Zmieniony przez - Pawlakosss w dniu 2008-09-19 22:54:48

no to napewno sciema przzecie on ma wiecej niz 34 cm w bicu po takim czyms ktos powinien sprawdzic z jakiego ip to jest i ujawnic dowcipnisia heh Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-09-19 23:00:13