SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Pare pytan do HARDGAINERA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez ale w bf jakos nie mialem czasu sie zglebiac co do bestii to juz przeczytane ;) co do lekarza to moja dluga droga na bestiach jest opisana takze powtarzac sie nie bede, dluga przygoda, a i wiele nie jasnosci... jedyne co wyjasni ta sytuacje to rezonans na ktory czekam w kolejce pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-01-20 15:51:23

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2008-01-20 15:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Normalny" obiad + szklanka wody,a zupa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jedz zupy. Proste . Albo zjedz zupe z pół godziny przed "własciwym" posiłkiem Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-01-20 15:50:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-01-20 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podejrzane capsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wedlug mnie wszystko jest ok. Pewnie nie mieli tych niebiesko-bialych kapsulek i dali zamienniki, a proszek w srodku jest napewno taki sam, proste :) Zmieniony przez - Senor w dniu 2008-01-20 15:51:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-01-20 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://pl.youtube.com/watch?v=41J8YndHFIk&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=q9dOnSKMBj0&feature=related Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-01-20 15:56:02 Boguc masz zainstalowana jave? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-01-20 15:56:50

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 15:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva swiezak a ty skad?? szukasz ****a do dupy czy jak?? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-01-20 15:55:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 15:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skróty i szyfry ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ph - prohormony saa - sterydy anaboliczne meta - metanabol wino - winstrol omka - omnadren susta - sustanol Moze nie suple, ale przyda sie... wiem, ze stary post... Zmieniony przez - Senor w dniu 2008-01-20 16:04:42

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2008-01-20 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysli o 2 cyklonie :)

    Post
    Doping

    i jeszcze powiedz mu żeby leciał mete z winsem po 40ed przez 6 tygodni styknie jak mufli prop i wins Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-20 16:00:40

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-01-20 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wypada mi tylko prawy, chociaz czsami czulam jakby mial mi wypasc lewy. Dziwne uczucie bo przeciez updalam tylko na prowy dlaczego tez lewy mialby wyskakiwac? Najgorsze ze niemoge tego zaczac natychmiast (chociaz to moje najwieksze marzenie) poniewaz moj szef jest w szpitalu do marca:( Zmieniony przez - AGULABIALA w dniu 2008-01-20 16:13:00

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - kozik12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    juz nic.. co pomyliłem.. Sory Zmieniony przez - sooo w dniu 2008-01-20 16:09:52

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-01-20 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny daje rade chociaż mixa na propa bym zmienił lato idzie w sumie to nie problem z hcg ale jade coś takiego 1-4 dianabol 1-10 cypio 4-10 npp 11-17prop 11-18wins arimidex 0.25 ed hcg 4 1333iu e3d 10 1333iu e3d 16 1333iu e3d Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-20 16:08:41 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-20 16:09:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40g 2 Banany (chyba 200g) /ok godzina po treningu: Ryz bialy 80g Piers z kurczaka 55g / mozesz nieco wiecej kury. A najlepiej to na np jajka, bo nie widze zebys je gdzies miał Posilek przed snem twarog półtłusty 150g ok upchnij gdzies warzywa (tylko ogranicz je w okolicach treningu) Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2008-01-20 16:16:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2008-01-20 16:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co zrobia to z czasem zniszcza stawy. Owszem tak jak pisze Soltys sile uscisku mozna zwiekszyc znacznie ale to nie ma nic wpsolnego z objeciem pilki do kosza tu sila nie ma nic do rzeczy jedyne co potrzebne to odpowiednia powierzchnia chwytu ktora tworzy pwoeirzchnia dloni plus dlugosc palcow. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2008-01-20 16:21:20

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2008-01-20 16:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt treningowy do KK

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ustawiając ręce albo nogi. Sprzet na początek to ochraniacze na piszczele, szczęka i napięstniki. Po kilku miesiącach, jak już się przekonasz, że chcesz trenować dłużej, kasa się przyda na porządne gi. A na razie w domu możesz się rozciągać i trenowac siłowo. Bieganko również wskazane Zmieniony przez - searme w dniu 2008-01-20 16:20:11

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2008-01-20 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgodnie z obietnica juz wiecej nie bede chudzina Zmieniony przez - hator w dniu 2008-01-20 16:22:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka codzinnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    GOTOWANE/smazone, ale staraj sie rzadziej smazyc. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-20 16:25:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11462 Data: 2008-01-20 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp a no-cre-x3 ;->

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja podzielam zdanie Konia tymbardziej,że jadłem starego i nowego XP. masz lepsze stacki np. Clout,HP, Xtreme stack Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-20 16:27:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-01-20 16:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co to tylko oznacza ze masz na tyle mala dlon zeby zlapac pilke ze jestes na tej granicy wlasnie.Ktos kto ma na tyle duza dlon ze spokojnie lapie to nie ma wtedy znaczenia jaki to jest dzien i inne bajery. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2008-01-20 16:30:33

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2008-01-20 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne panowie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-01-20 16:34:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłużej a mniejsze dawki mniejsze sidy stabilniejsze przyrosty no i zachowasz potencjał w ilości soku na przyszłośc a ******le low carba zejde z węglami do 2g dam aero po treningu plus 2 dni nietreningowe, jeden dzień saune i będzie okej Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-20 16:36:45 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-20 16:37:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] czarny pas i potem sie zobaczy! Fotek mozesz dawac ile chcesz mi to nie przeszkadza... wrecz przeciwnie chetnie poogladam Co do wizy to ciezko ja zalatwic ?? Sa jakies szanse na stale obywatelstwo albo takie problemy jak w USA ?? Pytam z czystej ciekawosci bo mi tam w DE dobrze Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-01-20 16:37:46

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)