SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] godzinke scianka, pozytywna energia jest wiec i trening powiniem byc fajny. 1300kcal od pon idzie ladnie, wpadek nie ma zadnych znacznych i powaznych jutro silownia i stepperek. bedzie placz :) jak myslicie skad to uczucie spuchniecia i wzdecia? musze kupic pokrzywe bo mi sie skonczyla... Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-06-30 18:37:18

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom za zestaw sezonowca dostajesz soga! Nie wchodzi (ale za dobre chęci możesz rzucić jednego) Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-06-30 13:39:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2008-06-30 13:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remon / Dziennik / Mogę Wszystko!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, dobrze, że postanowiłeś założyć dziennik, będę wpadał. Powodzenia, rośnij! PS. Zapraszam do mnie link w podpisie, start z nowym treningiem na stronie 83 Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-30 13:42:00

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-06-30 13:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ****a wiecej mi nie dawać musze spaść z tronu Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-30 13:42:38

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż biały jest pozbawiony błonnika i wielu witamin. Oprócz posiłku po treningowego jadaj zawsze brązowy. Po treningu możesz zjeść paraboliczny, który ma wyższe IG niż brązowy, ale jest mniej przetworzony od białego. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-30 13:45:23

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-06-30 13:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.youtube.com/watch?v=5N9eRehnMiY&eurl=http://www.sfd.pl/Extra_foty-t300016-s13.html patrzcie od 3:40 jak go po jajach wali Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-30 13:46:26

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    nie ma sie co bać nikt bana nie chapnie Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-30 13:49:01

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek,Nadaje się??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Mi od worka plandekowego trochę się ręce obdzierają dlatego moim zdaniem piąstkówki są niezbędne edit: Łańcuchy są dość długie to myślę, że spokojnie sobie kopniesz Lepiej kupić mniejszy i z lepszego materiału niż jakiegoś giganta ze sztucznej skóry co po kilku uderzeniach Ci pójdzie na szwie Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-06-30 13:54:56

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-06-30 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://youtube.com/watch?v=41qqdmOCRNM ps. byloban ? Zmieniony przez - zuy w dniu 2008-06-30 13:52:49

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktoś ma ich niedobór to lepiej gdyby jadł produkty o obniżonej ilości tego kwasu. Ogółem brązowy/dziki ma dużą przewagę nad białym, paraboliczny natomiast również ze względu na indeks glikemiczny. Po treningu wyłącznie jadałbym biały/paraboliczny natomiast w ciągu dnia mniej przetworzone węgle. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-06-30 13:53:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-06-30 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08 - TURNIEJ

    Post
    Piłka Nożna

    ej a mozesz pisac w dziale do tego przeznaczonym erm wez ich uspokój a tabela bedzie tam gdzie ja zamieszcze Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-06-30 13:53:27

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 2008-06-30 13:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te ujecie co go po jajach wali to mam pelny film z tego turnieju ja po jednej sztuce w jaja bym zemndlal FOD uchyl rabka tajemnicy, kupywales hurtem to pewnie po 30zł/op? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-30 13:53:51 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-30 13:54:13

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz W imieniu swoim i uczniów bardzo dziękuje! Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-06-30 19:34:24

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2008-06-30 13:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja 'Szkolna siłownia' ---> fotorelacja!

    Post
    Odżywki i suplementy

    OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz W imieniu swoim i uczniów bardzo dziękuje! Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-06-30 19:36:02

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2008-06-30 13:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz W imieniu swoim i uczniów bardzo dziękuje! Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-06-30 19:36:21

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2008-06-30 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz W imieniu swoim i uczniów bardzo dziękuje! Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-06-30 19:36:38

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2008-06-30 13:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz W imieniu swoim i uczniów bardzo dziękuje! Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-06-30 19:37:00

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8125 Data: 2008-06-30 13:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa :D dobra lece na siłke Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-30 13:58:07

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oley92 / Dziennik / Oby do przodu;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się on składał z: -Nitrobolon Energizer (550g) -Monohydrat Kreatyny (400-500g) -Olimp GainBolic 6000 (4000g) -Olimp Super Whey Mass (1400g) -Olimp Vitamin Multiple Sport -Olimp Chela MZB -Vitalmax C-vitamin -Activita Caffeine Power -Olimp Taurine Mega Caps -Ostrowia WPC80 (1800g) Pozdrawiam Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-06-30 14:00:48

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2008-06-30 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gumiś Kulturystyczne żarcie pełną parą Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-30 14:07:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)