SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gdzie trenig? Zeby ocenic trzeba wiedziec gdize trening, bez tego idea oceniania jest idiotyczna. A tak poza tym brakuje min. 1 posilku EDIT: Ups, chyba kogos przez przypadek zbesztalem :P Zmieniony przez - dezetbe w dniu 2008-07-23 22:31:27

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy Drink... Smak,coś jak guma Huba-Buba Zobaczymy,jak sprawdzi się i co jest wart po treningu....rozpuszczalnosc 95% Zmieniony przez - barteklip w dniu 2008-07-24 15:26:07

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicu a tego typa znasz od nas co robi serie w wiosle hantlem 72 kg a w MC juz do 290 kg na moich oczach doszedl koles jest masakryczny ale klate ma dosc slabą jak na reszte. Na wyciagach na plecy ciezarow juz mu zabraklo. Ale on chodzi poznymi popoludniami i wieczorami to mozesz go nie znac Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-24 22:33:45

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie trzeba zeby kazdy wystarczy zeby ktokolwiek a schaboszczaka takiego tłuściutkiego wszamałem mmm ide jeszcze coś zjeść, żeby 100wka była^^ tłuszczowa wprawdzie ale co mi tam xD Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-25 14:57:45

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemasz Odin dzi8siaj na sztangielki na skosie walnąłem 48kg na 6 ruchów http://www.sfd.pl/HadesSquad_%2F_Dziennik_%2FKubson_from_HadesSquad_Elite!!!_powrót_do_formy....-t401871-s53.html#post6 Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-25 18:34:07

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo Fajna szata graficzna opakowan Siodema widze ze sie wpisales juz w tym niby nowym spamie co tam sie porobilo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-25 19:10:46

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 (przed treningem ) Ryz biały 100 gram jajecznica z 4 jajek Tran (B 32 , T 25-30 , WW 76 ) Posiłek 5 ostatni po treningu Ser twarogowy chudy 100 gram Ryz biały 50 gram (B 23,5 T 2 , W 45) dieta nie dla mnie ulozylem dla kolegi ale sadze ze cos jest do poprawki wiec sprawdzcie z gory dzieki Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2008-07-25 19:28:06

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobili imo zwróci sie ich gaża szybko, bo pierwsze wrażenie suple robią dobre, a sporo ludzi'kupuje oczami' wiec $ powinno wpać apropos jakie ceny tego? btw ten spalacz niezrozumiały skład ma dla mnie, to poniżej cleburenixa będzie szufladkowane? imo produkt konkretniejszy bardziejby się zdał;) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-25 19:40:05

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawy sie znajduje, warto jaknajwięcej merytorycznie dyskutować, imo to właśnie o wspomnianym tam poziomie decyduje imho w spamie powinno być miejsce na rzeczowe dyskusje, metodyki treningów, omawianie supli itd oraz na wrzucanie zdjęć i delektowanie się pięknem kobiecych wdzięków <yess> Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-25 19:49:05

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie calkiem calkiem bic weszlo do ciebie tez zwlaszcza jak pojawial sie mietki badz banan zawsze mozna sie o cos popytac kubson masz jeszcze ponad 4 h na napisanie na konkurs Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-25 19:52:52

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogóle zaraz mecz wisła ruch na 2 Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-25 20:07:24

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naslalem na was prekursora koksu w moim miescie i bujcie sie go 7 Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-25 20:11:30

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hades opanuj sie czemu sie prules o spam na gg vitovi pisales ze spoko a teraz znow sie prujesz Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-25 20:32:56

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo spoko Vito git, ale tam pisał nie będe no chyba ze wróci reszta ekipy..... wedy wróce i ja... Pitt imo:http://www.sfd.pl/%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3BSezon_w_pełni_MMA_mocno_bębni_%25-_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B-t420751-s98.html#post2 skasuj tego gościa Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-25 20:35:46

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie trzeba się śmiać Pitt thx za tego łotra co ubliżał Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-25 20:45:07

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt luzuj posladki bo CI dam klapsika hehe ja pisze w notatniku sobie prowadze bardzo dlugi i owocny monolog i tyle hahahahahahależe i kwiczedobre ahahah dobry art: http://www.sfd.pl/Historia_Mr_Olympia-t423760.html Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-25 21:13:57

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic tez chcesz? hehe kurde nie wiem ile razy juz to mowilem ale: "nie pije juz" Pitt musi dostac klapsa Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-26 02:44:16

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 02:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj jakos tu pusto. Odin wpadl? Chyba ma rece pelne roboty sprawdza pewnie prace konkursowe Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-26 13:26:29

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 13:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe a co sie tak z piwskiem chronisz za duzo tluszczyku? ja wlasnie chleje tyskie Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-26 20:01:56

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Tussipect%2C_nie_tylko_na_silowni_%25-_-t201167.html Ban na 2 tygodnie a szkoda bo mam dla was niespodzianke, ale pogadam z Adminem moze zdejmie... Zmieniony przez - k44jpk w dniu 2008-07-26 20:20:08

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 20:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)