2008

[...] raczej Nas zaczepiają, a my nie odmawiamy. Foty, to co najwyżej mieszkania mogę dać, hrhr. (edit): jednak mam coś co mogę pokazać - to cudo po lewej, najlepsze alko jakie piłem. może to nie foto sylwetki, ale zawsze coś. W czwartek jadę już, nie wiem kiedy będę i kiedy będę miał neta. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-17 21:35:56

Dudek ma rację... jeśli ma kase, niech kupuje.. nie zaszkodzi mu to !! a nawet pomoże... skład CP jest bardziej rozbudowany... Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-08-17 21:19:31

[...] VI posilek ser chudy 80g bialka jaj 150g olej lniany 5ml 32/5/4 bez wliczania warzyw wychodzi mi teraz tak : na kilogram masy ciala B : 2,2 T : 0,6 W : 1,9 co daje lacznie 1680 Kcal mysle ze z warzywami do 2000 Kcal dojdzie a jesli chodzi o reszte to bardzo posze obliques o pomoc Zmieniony przez - princessa1 w dniu 2008-08-17 21:30:13

Dzień 16 i 17 - nietreningowy Pobudka 7 rano. Pracę zacząłem o 9. Nogi bardzo nie bolały. Jedynie pod koniec stopy. Normalnie tragedia. Bardzo ładnie szło mi noszenie tacy w lewym ręku. Wjeżdżałem z tortem na salę i takie tam różne rzeczy. Jak sprzątaliśmy to zbiłem jeden kieliszek. Na weselu była wódka ABSOLUT. Jak powąchałem to prawie jak [...]

sory ze ta chwile mnie nie bylo ale mi prad wylaczyli Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-08-17 21:14:39

Zmiany możesz przeprowadzać kiedy chcesz i ile chcesz, podaj tylko 3 zawodników jakich wystawiasz do składu na daną kolejke Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-08-17 21:13:53

[...] byly wliczone w cene karnetu. chodzilem do national aquatic centre i placilem ok 600eur rocznie za siebie i zone razem,denerwowalo mnie ze duzo wieprzy sie zeszlo na wiosne,bo sezon..wiec zrobilem silownie na chacie co kosztowalo mnie ok 500eur w argosie i nie musze sie bynajmniej denerwowac. Zmieniony przez - BullStaff w dniu 2008-08-17 21:14:06

ja pier... Ta kreta nie którym przeżuciła się na łeb. Szacunek Zmieniony przez - Dusiu17 w dniu 2008-08-17 21:08:27

Poznaj moją dobrą wole Zmieniony przez - A4O w dniu 2008-08-17 21:04:59

2x 125g M&Ms Peanut mmmm marniutkie 1200kcal , ale wolno mi swoją drogą co jest w sałatce gyros?? bo jak znam życie to ile ludzi tyle przepisów Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-17 21:09:02 Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-17 21:10:46

filmik...WIADOMO..zaje***ty. hehe ale juz go kiedyś widziałem edit: też kiedyś miałem buty MIKE...heh chyba jakas popularna firma Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2008-08-17 21:07:34

[...] kiedy ostatnio to robiłem, ale fajnie się wyciskało Ad. 2. Tego ze 2m-ce nie robiłem ale ładnie paliły barki. Ad. 3. Spoko. W pierwszej serii ciężar za duży aby perfekcyjnie zrobić. Ad. 4. Też ładnie poszło, ale nie chciało mi się robić tego ćwiczenia. Ad. 5 & Ad. 6. Ładnie paliło. Cycek: Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-08-17 21:13:48

Witam Nagrałem sobie ostatnio nowy filmik Dalem go w tym samym temacie - nie ma sensu zakladac nowego Forma taka wakacyjna... No i oświtlenie niebardzo... http://pl.youtube.com/watch?v=wJEWvHn_8rI Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-08-17 21:01:55

Queblo - A co konkretnie? rozpiętośc tego co mi sie podoba jest dośc duża,w zależnosci od kasy jaką bym dysponował Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-17 20:58:06

Arczi-oświeciłeś mnie.Dopiero jak spojrzałem w profil Dorfy(Dorfa??),to zajarzyłem dopiero co MMA miał na myśli pisząc mi o reinkarnacji... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-17 20:54:48

Grzeczniej ****a! Na razie to pod koniec września dopiero prawko zaczynam, pierwsze auto mam praktycznie, na lepsze mnie stać nie będzie, więc koniec z marzeniami Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-08-17 20:51:27

[...] mnie nie stać,ale koniki musi mieć i w miarę fajny wygląd.Stoi u mnie Nissan Primera Combi w komisie,który też mi się zayebiśćie podoba,bo fajnie zrobiony i niedrogi.We wtorek cyknę fotę i wstawię.Jakbym go przetestował i miał parę gosz,to jeśli byłby o.k. to może on byłby zamiast Civica. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-17 20:48:51

chodziło tylko o rozmiar? bo jak tak to masz Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-08-17 20:47:31

[...] Napisalem w tresci posta. Uprawiane inne sporty: Wszystko po trochu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Lawka, sztanga, hantle, drazek Dieta: Brak (probowalem i niedalem rady dlugo jej utrzymac) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - coodway w dniu 2008-08-17 20:47:20

[...] ostudzic zapał bo ja na czarne nie będe mówił białe jak wiekszość z was.Za przeproszeniem to jest tak jeden coś powie a reszta przydupasów za nim leci i papuguje.Czytaj janosik123 wyraznie ja nie napisałem żeby ktoś oceniał moja sylwetkię bo od tego to sa sędziowie.To wszystko Pozdrawiam Zmieniony przez - iron-men30 w dniu 2008-08-17 20:50:52