2008

"Towar macany należy do Macanta" ...dobre na nową ankietę Rene, for You Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-06-05 19:59:36

[...] Rozmiar 38 Cenna 225 zl (cena+przesylka+cło+vat) kontakt: [email protected] Sizing Information: 38.00 -> cm 96.52, kilograms 91-102 http://img397.imageshack.us/my.php?image=spr10152gj2.jpg Zmieniony przez - astutus w dniu 2008-06-05 20:06:49 Zmieniony przez - astutus w dniu 2008-06-05 20:07:36 Zmieniony przez - astutus w dniu 2008-06-05 20:07:54

4 czerwca MC 87 kg 3,3,3,3,2,1 - niewyspany byłem ale przed treningiem zjadłem ok. 700 kalorii w jednym posiłku Podciąganie na drążku 4,4,4,3 Szrugsy 10,10,10,10 Biceps na modlitewniku 12,7,7 biceps chwytem młotkowym 9 kg 8,8,8 Zmieniony przez - linos93 w dniu 2008-06-05 20:08:57

[...] się to jako tkanka tłuszczowa? jeśli robię źle proszę o wytknięcie mi błędu.. Nie chcę odpowiedzi "odpuść sobie taką dietę" tylko oczekuje podania powodu. PS. dziś akurat i tak jem mało, z powodu snu popołudniu .. sam uważam, że robię źle, ale chce się poradzić bardziej doświadczonych;) Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-06-05 20:10:43

haha javascript: void(); javascript: void() Zmieniony przez - jaa89 w dniu 2008-06-05 20:10:05

Co to znaczy "wysusz skórę"? U mnie wystarczy tylko umyć i już jest sucha Można polać wodą czy coś takiego Zmieniony przez - YAB0L w dniu 2008-06-05 20:10:37

nie tlumacz się nie no joke rosnij (sorry za offa Zmieniony przez - Jaco___ w dniu 2008-06-05 20:12:47

idzie masa na małe grupy mało, bo zauważ, że na każdym treningu są już angażowane - przy klatce i barkach triceps, przy plecach biceps. więc jest imo git Podoba się Wam mój nowy avatar? uwielbiam klimaty wojenny, dot. północy. Stąd Odin, na tle zimy z toporem Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-05 20:13:42

[...] chemicznie do amfetaminy. Dziala na rozne nerwy, np wspolczulne. Jest jednak od amfy ok 5-10 razy slabsza. Jest ona jak najbardziej bezpieczna, jesli bierze sie ja w normalnych dawkach. Stosowana przez wielu kulturystow, znajduje sie w wielu spalaczach. Ale moze miec tez skuki uboczne :D PZDR Zmieniony przez - mbar254 w dniu 2008-06-05 20:16:44

[...] przeciwnikowi złamać szczękę Hehe, nareszcie zabawny post ktory ucieszyl i rozbawil mnie jak to ze jutro juz piatek-tygodnia koniec i poczatek. Szczeke czy nos moze polamac rowniez bez tych 'upgrade'ow', wystarczy precyzyjny lewy-prawy prosty Pozdro dla wszystkich domowych strit-fajterow Zmieniony przez - melessio w dniu 2008-06-05 20:15:35

[...] z Mirko Crocop'em. Sergei Kharitonov czeka na podpisanie kontraktu z DREAM. Oczekuje dobrej oferty pierwszej walki. DREAM dało szanse walki z Mark Hunt na którą Kharitonov zgodził się, ale Hunt nie był w stanie walczyć po porażce w K1. Sergei Kharitonov nadal ciężko trenuje i czeka na swoją szanse. Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-06-05 20:19:35

nie obraź się, ale ja tu nie widzę umięśnionych łydek, a zalane i bezkształtne. Umięśnione są sexy i nic nie musiałabyś robić. Tutaj przyda się trening siłowy, aerobowy/hiit, i odpowiednia dieta redukcyjna, aby spalić zalegający tłuszczyk i nabyć trochę mięśni. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2008-06-05 20:19:00

do skasowania, sorki za posta Zmieniony przez - astutus w dniu 2008-06-06 01:09:08

ma dodatkowo glutamine Zmieniony przez - Touche w dniu 2008-06-05 20:25:13

PS. juz widziałem jak jest z MC :D pięknie pozdro ;* PS2. przepraszam przejrzałem trening i widze ze jest dobry. Więc dziwią mnie troche te Twoje plecy. Siły masz cholernie dużo a te plecy wygladaja dosc .. słabo. Po obwodzie widac ze są nieduże. Ale cóż życze wszystkiego naj. Zmieniony przez - Ciupelek w dniu 2008-06-05 20:36:04

[...] łby a nie irytują . Niemieckie zadumane w sobie się obrazają i bardzo dobrze . Ich reklama pokazujaca polskiego kibica jako zlodzieja też byma niesmaczna . Czekalem na rewanz i bardzo dobrze że był nie bedzie niemiec pluł nam w twarz tyle odemnie . My nie zaczelismy tej brukowej wojny heh Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-06-05 20:29:15

Tak jak w Temacie http://www.mocnyblog.pl/2008/06/02/ronnie-coleman-znowu-w-lodzi/

zaraz w***ie fotyyy ze zdjec nici , bo kab el usb mi nie laczy;/ Zmieniony przez - tomasz555 w dniu 2008-06-05 21:00:19

[...] wszystko, aby nie siedzieć za dużo w domu. Gdy zrobisz te dwie rzeczy, pozostanie Ci jedynie czekać, czekać na efekty. Wierze, że dasz sobie radę, trzymam kciuki. Powodzenia Tu masz wszystko napisane, poczytaj i do dzieła http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-06-05 20:31:37

Witam szukałem dziś pewnej rzeczy na allegro i natknąłem się na "jakieś gienalne treningi na brzuch" typu "doskonały brzuch w 10 tyg". i tu pytanie: czy to ściema? Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-06-05 20:35:31