2008

http://unhuman.pl/index.php?products=product&prod_id=97 fiolet niezły Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-06-05 19:14:18

[...] potrzebny! I do tego, chociaż zawsze sobie mówiłam, że jak się w końcu przydarzy, że będę w ciąży, to będę dbać o siebie, to teraz coś czarno to widzę. Tylko siedzę i jem,jem,jem...Tak już mam jak się denerwuje. Ćwiczyć mi się nie chce, bo ledwo żyję. W ten sposób to dobiję pewnie do 90-tki... Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-06-05 19:16:23

nie no tak odpada, to nie gainer, weż sobie sam proszek do butelki/shejkera wsyp i zalej woda jak bedziesz mial pic i bedzie ok EDIT: nie mozesz wziasc zwyklej reklamowki i zawiesic na rowerze Zmieniony przez - mlodyW w dniu 2008-06-05 19:15:10

jaruss Fod ma na imie Maciek a nie Filip głąbie kapuściany dlatego skasował Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-05 19:20:08

[...] nockę WHEY'a i brokułki wciągnę. Trening Spinning~75-80%HRmax, muszę stwierdzić, że dosyć obolała jestem Tak ma być, to dobry znak No i sauna Poza tym czas na poprawkę mgrki do poniedziałku, więc nabieram tempa... Miłego wieczorku! *************************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-05 19:21:07

Jaruss, w tym unhuman.pl/index.php?products=product&prod_id=133 to co drugi będzie do gimnazjum po******lał. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-06-05 19:22:00

czasu mi brakuje, ale sie staram... od jutra bedzie lepiej czesto brak mozliwosci zrobienia zarcia bo mam wybor: wyspac sie albo wstac wczesniej i zrobic zarcie do budy i wole sie wyspac, przez co micha dostaje troche po dupie... od jutra juz bedzie git wiec damy rade Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-05 19:22:09

Ale będzie rizpekt. A na plerach jakiś w****iony buldog ze ślinotokiem. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-06-05 19:23:31

Warto zrobić przerwę... Zmieniony przez - xsnsx w dniu 2008-06-07 08:47:57

fajne te fotki posilkow jedziesz dalej blondyneczko Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-05 19:25:46

[...] ze ćwiczę od dwóch lat, dwóch i pół (?) mi nie wygląda to na zbyt krótki okres czasu, żeby "wchłonąć" 200metki, dlatego liczę, że ktoś stąd doświadczony w tym temacie, mi rozpisze cykl na 6 tygodni na 200metki, będę wdzięczny. a tak p.s. do Fanatyk01 dobre przytoczenie tematu.. Zmieniony przez - Ramzessso w dniu 2008-06-05 19:29:12

%_) Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-05 19:37:07

to mi sie kvrwa podoba! Eot Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-05 19:32:36

[...] żywieniowyc, nie musisz się do nich ortodoksyjnie stosować, aczkolwiek one Ci podpowiedzą jak komponować posiłki. Jak co to pytaj Pozdrawiam 10 wskazówek żywieniowych - http://www.sfd.pl/temat315293/ A Wy koledzy powyżej - jak macie tak "pomagać" to lepiej nic nie piszcie. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-05 19:35:17

[...] lekko poręcze bez obciążenia Wyciąg górny 5szt./15 x3 Brzuch 25/15 x2 i ściąganie linki Obniżenie ciężaru było dobrym posunięciem, serie na 105kg. Nie wiem co jest ale sztanga nie wydaje się już taka lekka jak wcześniej, czuje jej ciężar. Miało nie być tricepsa ale zrobiłem bardzo lekko. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2008-06-05 19:40:49

matt_krk masz 18 lat a żalisz sie jak dzieciak na forum, patrząc na fotke i wymiary w profilu zaiste jesteś "napompowany" ja bym sie wstydził dawać taką fotke do profilu Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-06-05 19:40:58

zaczne od 2g dziennie, jak bedzie słabo to dorzuce jeszcze 1kaps pozdr. Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-06-05 19:49:33

na pierwszych fotkach fajne rzeźba krata jest dokładnie nie odpowiedziałeś jaka różnica miedzy dwoma fotami bo na tej drugiej widać ze bęben jest.bo nawet jak byś spiął brzuch to raczej tej kraty by nie było ? to moze daj fotke jeszcze rano na czczo Zmieniony przez - Jason16 w dniu 2008-06-05 19:52:15

Cześć GYMwork, areck dał(a) Ci SOG'a na INSOMNIA 5 czerwca 2008 19:36 od "areck" <[email protected]> Otrzymałe(a)ś głos w temacie: dort

Ale co to miało na celu? Wszyscy wiedzą, że są uboczne skutki. To juz indywidualna sprawa. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-06-05 19:57:00