2008

Tomqu szkoda k***a gadac Kazdy go bedzie pamietał Powinien miec teraz dopisek zasłuzony Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-08 10:53:55

[...] wyczucie Co innego trening interwalowy, co innego HIIT, do normalnego treningu ineterwalowego nie trzeba pulsometru, starczy ze zmieniamy tempo i biegniemy ile dajemy rade, ale normalny trening inetrwalowy mozemy wykonywac dlugo i trzeba go dlugo wykonywac, a HIIT nie damy rade dlugo i tyle. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-08 10:55:45

Słabiutki Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-07-08 11:00:40

soltys niedoyebany, maja aro to sie woza kvrwy niemam motywacji do zycia cos ostatnio takze czasami nerwy mi puszczaja. ktos cos rozwalil na wsi i od razu na mnie wszystko Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-08 11:01:27

do Włoch miałeś jechac. taaa... od razu z gier Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-07-08 11:10:32

nie wiem co to ma wspolnego z forum sportowym... czy Twoj moz to Robert aka ginomen? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-08 11:11:34

efedryne a tak serio to porownaj sobie ceny stackow w PL i w Usa to napewno cos znajdziesz j abralbym animale a pozniej bym je sprzedawal frajera Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-08 11:13:08

Nom do kitu, teraz jedynie Wojtek trzyma Scene. Jak On odejdzie to już po dziale, a jak On odejdzie to i ja wyrywam stąd. FOD zrezygnował, Tajm również, odchodzą sami najlepsi Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-07-08 11:15:39

witam dopiero zajrzalem zycze powodzenia Wam obu Kenzoo tak czy siak celem testu jest masa wiec jak pewnie wiesz nie ma sensu gonic za ciezarami Posilki super, miejmy nadzieje ze checi do takiej fotorelacji utrzymaja sie przez caly czas pozdrawiam pozdro Twister Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-08 11:21:54

porzadne czyli jakie? Zmieniony przez - maksimus17 w dniu 2008-07-08 11:25:44

ale za to napisz do Pitt'a na gg czy dostal maila ode mnie z MHP i Myogenix zmienilem nie peniaj Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-08 11:22:21

znaczy jakie sa koszty pojechania, mieszkania i wygrzewania sie na plazy w Hiszpanii? (bo cena promu z dover do calais na samochod to ok. 120 pln) mniejsza o to, bo robi sie spam EOT_ Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-07-08 11:23:22

ale on w pracy siedzi :D więc ciężko :P odpisze dopiero jak wróci ;D ale mogę mu napisać jak chcesz ;D napisałem że błagałeś na kolanach i że płacisz 500PLN za to abym napisał Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-07-08 11:27:19

Spoko wiem ze zdeka blady :] prosze o odpowiedzi na moje pytania z 2 strony sogi odbite Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2008-07-08 11:37:28

nogi mam na miejscu hehe a tak na powaznie to nog na siłce nie cwicze... wiem zle robie :( ale staram sie jezdzic na rowerze albo biegam (tak wyglądaja moje aero) a nie chce ich za bardzo przypakowac... a diete staram sie trzymac... Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-07-08 11:30:16

miałem tak samo tamtym roku ale wiesz że złamana ? ja miałem pękniętą wtedy Zmieniony przez - G-SZIT w dniu 2008-07-08 11:36:09

[...] mi to nie przeszkadzało tak samo jak trenowanie barków po klatce a po nich tricepsów. polecam osiołki(z partnerem na plecach) na 100 powtórzeń stojąc na podwyższeniu jak ktoś zrobi 100 powtórzeń z przytrzymaniem 1-2 sek to może mówić, że trenuje łydki hardcorowo ale niestety, taka partia Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2008-07-08 11:37:20

Ja tam nie radze pić tego w dużych ilościach. Tyle jest w tym chemii że lepsza jest nawet czarna kawa. Mój kolega wypił na raz trzy energetyki litrowe i przez prawie cały dzień nie wychodził z kibla (rozwolnienie, przeczyszczenie,itp.) Zmieniony przez - Kozak 1991 w dniu 2008-07-08 11:32:15

[...] wage a on nie chce mi powiedziec gdzie,przeszukalam dom ale nie ma pewnie wozi ja w Vanie.zwaze sie na koniec lipca albo kolo 20 tego,mam wrazenie jak zwsze sie waze to szybko moja motywacja spada,a tak moze nie poddam sie tak szybko. zrobilam 35min interwalow na orbiterku i brzuszki. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2008-07-08 17:07:38

zły przelicznik Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-08 11:35:31