2008

Pozdro Valdec A za to powinieneś "interwencyjnego Nobla" Xaironik dostać: "Mimo ze mam doswiadczenie i "dwojke" nie potrafie jeszcze i nie slyszalem o kursie bycia w dwoch miejscach jednoczesnie." Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-06-08 12:24:24

czyli odradzacie prace na ochronie w polsce ? Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-07-29 22:08:59

[...] chyba trzeba być zarejestrowanym w Urzędzie Pracy jako bezrobotny,żeby z takiej sponsorowanej przez PUP formy kursu skorzystać.W Szczecinie,bo tu mieszkam,były organizowane darmowe kursy na pracownika ochrony z licencją.Pieniądze pochodziły z funduszy unijnych na aktywizację społeczeństwa. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-07-30 00:53:33

[...] szybko luki w braku PO z licencją.Dla nich liczy się łatanie dziur,a nie wyszkolenie dobrego pracownika.Najważniejsze dla firmy,by miał licencję,a jaki poziom wiedzy i umiejętności prezentuje,to chyba temat byłby na inną dyskusję.Później tacy pracownicy odwalają takie numery jakie odwalają... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-07-30 10:36:20

odrazu rzucają się w oczy błedy: cukier, pieczywo wasa, jogurt owocowy, margaryna, dużo mleka; kuwa ty jesteś na redukcji? po drugie nie masz posiłku potreningowego, wróć lepiej do postów podwieszonych i rozpisz jeszcze raz Jakąś tam wiedze masz ale jeszcze za małą Zmieniony przez - Zuper w dniu 2008-11-26 20:54:30

czerwiec 2008

[...] wysilku to marny pomysl efekt brdzie tylko wizualny i chwilowy. ja na twoim miejscu bylabym nadal aktywna fizycznie dodalabym jescze cwiczenia silowe - nie boj sie ich stosowala sie do 10 wskazowek zywieniowych - dzial odzywiania i powinnas miec ladna estetyczna sylwetke bez problemu Zmieniony przez - amm w dniu 2008-05-18 12:59:13

chomiczka zbadaj bf i nam powiedz ile ci wyszło ale nie zaniżaj bo mi się wydaje że masz za dużo sadła poprostu ... jak masz bf poniżej 11 to możemy pogadać o tych mięśniach.. P.S jak możesz daj fotke Zmieniony przez - Rulas w dniu 2008-05-18 15:29:36

[...] Niestety u mnie dość ciężko to idzie, bo trudno mi odmówić sobie czekolady, chrupka czy loda, ale walczę już drugi tydzień i coś tam na wadze drgnęło o kreskę... No i trudno nie pisać mądrze jak 10 lat temu było się chodzącą kuleczką, przeżywającą stresy bo rodzice zabraniają jeść. Zmieniony przez - chomiczka w dniu 2008-05-19 19:52:39

o wiekszych dawkach nie myslalem nawet bede widzial za kilka miesiecy jak kolesia to robi bo bedzie "dorabial" na igfie motylki i bice przed zawodami scorpio, gh zaczynam za 2 tyg Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-07-07 12:47:11

zalezy od firmy gowniana firma juz za 120 f mozesz dostac a np nr 1 na uk body fortress jakies 220f to ceny dla ludzi z ulicy Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-07 21:53:23

[...] boję się tego co trenował tysiąc kopnięć, tylko tego co trenował tysiąc razy jedno''B. Lee (chyba) i chyba nic nie przekręciłem PS co to znaczy ,,knock down'' bo z mojej dotychczasowej wiedzy o znaczeniu tego słowa wynika bezsens twojej wypowiedzi ale ja sobie często mylę znaczenie różnych słów Zmieniony przez - _radek w dniu 2008-10-15 15:46:29

. Na ten temat mam naprawde spooooro informacji prawie pół zeszytu z taktyki z SPWL i potrzebuje troche czasu aby wrzucić wszystko tak jak należy .Mam nadzieje że w weekend się uda bo temat mam nadzieje się niektórym przyda a dla reszty będzie ciekawą lekturą Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-11-24 20:23:56

[...] na des-szt lub pow-des jak jest teraz nie wiem i nie chcę cię w błąd wprowadzić Wklejam strukture batalionu desantowo-szturmowego abyś oblukał co i jak Jak widzisz na szczeblu każdego batalionu czy des-szt czy pow-des jest pluton rozpoznawczy a do tego na szczeblu rygady jest kompania roz Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-11-30 15:40:10

zakup sobie 1 maly i 1 duzy cell pump do tego zestaw witamin(multiple sport z Olimpu) i ZMA na noc(chela MZB z Olimpu) przy takiej kalorycznosci nie oplaca sie stosowac glutaminy jezeli zaraz po treningu zjesz prawidlowo posilek kre-alkalyn sobie odpusc-bubel,tak samo tauryna Zmieniony przez - salix w dniu 2008-05-25 11:39:22

Kaloryfera raczej nie dużo masz tłuszczu na brzuchu ,że się tak tym przejmujesz? Jak nie to oraj szóstkę albo abs'a i będzie git. Waga piórkowa jesteś to z kaloryferem nie powinno byc problemów. Rób pompki, czytaj książki, bierz lekcje trąbki. I pamiętaj o diecie . Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-10-28 00:00:25

Dzięki Cro copowi zainteresowałęm się tym sportem ,pamiętam w 2008 jak miałem 14 lat ,zacząłem się ogólnie jarać sztukami walki ,zacząłem oglądać walki typu Kickboxing vs Taekwondo itd ,przypomniałem sobie ,że kiedyś tam oglądałem Boba Sappa na Eurosporcie i odpaliłem na youtubie po kolei każdą walkę i wtedy zobaczyłem Cro copa ,potem jego [...]

dooobry świente przemiany masa--> rzeźba podoba się. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-05-07 20:25:40

Sylwetka bdb !!! Zmieniony przez - carire w dniu 2008-09-04 08:53:38

"odzywka" ale bezpieczenstwo jej stosowania jest pod znakiem zapytania. wstaw wypełnioną ankietę działu to postaramy się pomóc. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-12-17 22:12:49