2008

coraz lepsze tematy się pojawiają zapraszam do działu odżywianie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-05-31 13:41:21

CM3 nie jest z Olimpu ani BX'a, a pozatym na sucha mase to przedewszyskim dieta. Nie ma kreatyny na sucha mase edit: no wlasnie, i edytuj posty Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-31 13:43:26

Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-05-31 13:47:55

[...] to rucham aż przecieram kondony nie jestem z arizony jestem z polski i siedze na sfd i jjem kurczaki jak sie komuś nie podoba to niech zjada psie sraki i pije mocz krowy szyszki wam w rowy jeeebane leszcze niech was ukąszom kleszcze jak masz moło w kablu to nic nie mów bo wjade ci bejm w rów Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-05-31 13:50:22

hades bede mial ta wersje w poniedzialek jesli bede chcial, w dodatku niedlugo rowniez na aminach ma byc jesli juz nie jest wersja 400 tylko trzeba napisac king mam to samo, robie grilla i na kompie z doskoku jestem i kvrwa ciagle kicham, oczy czerwone, i wszystkie mnie wkvrwia Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-31 13:51:37

Edit: j.w. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-05-31 14:04:43

Oglądam Ale Japonia wypuściła przewagę Ciekawe czy się to nie zemści na nich Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-05-31 14:05:14

[...] plan jeszcze raz po ludzku i sie poprawi. Edytuj posta: Obok sloneczka gg jest taka kartka z olowkiem i tam klikasz jak czegos zapomnisz by temat nie wygladal tak jak ten. Posty tego samego autora jeden pod drugim. Pozatym: http://www.sfd.pl/5cm_w_bicepsie_w_tydzien!-t405116.html pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-05-31 14:09:48

[...] - Włochy 2:3 (20:25, 30:28, 30:28, 33:35, 7:15) Kilka ciekawych meczów za nami. Szczególnie Algierii z Iranem i Japonii z Włochami, w którym działy się niesamowite rzeczy Jutrzejsze mecze: Tajlandia - Algieria Argentyna - Australia Włochy - Korea Płd. Japonia - Iran Transmisje w Polsacie Sport. Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-05-31 14:18:40

Jeszcze troche musze wytrzymać Spadam może się nakreci jakiś balet na dzisiaj Zmieniony przez - Sc0rp0w w dniu 2008-05-31 14:22:47

koszulki są świetne, materiał solidny IMO. tak jak pisał mnkk proporcja długości do szerokości mogłaby być minimalnie inna, ale ocena ogólna jest bardzo pozytywna Zmieniony przez - kowalos w dniu 2008-05-31 14:35:24

[...] kury 10g orzechów włoskich papryka II (potreningowy): 2 wafle ryżowe 100g kury, warzywa i 10g wloskich i teraz do konca dnia juz lepiej wegli nie jeść tak?? ah i nie obcinajmy kcal bo ja i tak ost caly czas mega głodna chodze, hehe, moj organizm juz sam wie kiedy 3h minelo i krzyczy, ze jesc :) Zmieniony przez - anijaa w dniu 2008-05-31 14:41:37

[...] /Grecja BOCZNY OBROŃCA: Philipp Lahm /Niemcy DEFENSYWNY POMOCNIK: Xavi /Hiszpania DEFENSYWNY POMOCNIK: Andrea Pirlo /Włochy OFENSYWNY POMOCNIK: Tranquillo Barnetta /Szwajcaria NAPASTNIK: Fernando Torres /Hiszpania NAPASNIK: Ruud Van Nistelrooy /Holandia NAPASTNIK: Cristiano Ronaldo /Portugalia Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2008-05-31 14:42:19

powiedzcie mi siłacze - czy u zaczynającego przygodę z siłką, cwiczacego na planie ACT, 1,5kg w tydzien to zle czy dobrze? powitałbym, ale ja tu piszę raz w miesiącu, sam rozumiesz małpa kozacka, nie wiem Queblo co Ty od niej chcesz Zmieniony przez - TeGej w dniu 2008-05-31 14:51:05

nie to, to ja wiem ,przed ściskaczem Zmieniony przez - songo 1 w dniu 2008-06-01 16:54:33

[...] serii dziś praca 12 ałerów i jutro 10 , więc cały weekend w robocie odpoczywam, jem i szykuję się na pyszną kolację z moją Ninką:* i na kolejne kilka odcinków House'a w poniedziałek trening klatki, bicepsów i brzucha i porcja zdjęć wypoczywajta ja za tydzień będę sie byczył na Kryspinowie Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-05-31 14:48:50

popieram DUDE i uważam że temat do usunięcia bo jest już jeden podwieszony i bedzie bur..del Zmieniony przez - mark1532 w dniu 2008-05-31 14:59:18

o ****a barki masakra!! oby tak dalej Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2008-05-31 14:52:50

Siema Weekend wolny od pracy , wlasnie wrocilem z uczelni Dieta trzymana jak trzeba Jak juz wczesniej wspomnialem trening ramion ktory powinien byc wczoraj , odbedzie sie dzis Przedtreningowy: 150g ryzu + 200g cyca + troche pomidora + lyzka oliwy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-05-31 18:11:13

[...] pomaga wchłaniać się kreatynie ..." pomaga poprzez wydzielanie sie wiekszej ilosci insuliny jednak tak czy inaczej wchlonieta zostanie ta sama ilosc kreatyny, szybciej czy pozniej. nie warto tracic kasy na to, tymbardziej ze dekstroza to zwykla glukoza do kupienia w sklepie za 3 zl Zmieniony przez - t0macha w dniu 2008-05-31 15:00:25