2008

Majbah ja też Zmieniony przez - stonee15 w dniu 2008-09-27 18:21:14

[...] wytycznych jak ma wyglądac mistrz tu chodzi o gust oraz oczywisćie mamone jak sie przekonaliśmy nie raz :d Ale prawda jest taka ze Jay nie moze wygrać i tyle bo kulturystyka pujdzie w strone wielkosci kosztem symetri i docięcia ;d p.s. sory za błędy :D nie chche mi sie poprawiać ich :d Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-09-27 18:18:35

slodziutka jest fakt ;) Pozdrowie ją od was wszystkich Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-09-27 18:15:33

[...] swietle, nie przyciemniajac zdjecia lepiej by sie ja ogladalo, Imo to bylo moje zdanie, chociaz nie mowie ze nie ladnie wyglada bo jest za***ista łanią i tak tez ladnie wyglada, jest sludka w hvj pozdrow ja ode mnie jak to Twoja kumpela i daj mi jej numer telefonu !!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-27 18:14:38

zeby nie sklamac to ma tyle ile ja czyli 17 Rock zdrowka Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-09-27 18:11:42

Teraz ty mnie nie rozumiesz. Nie polecam samego bialka tylko zebys je połączył z owsianymi i jakims owocem, zmixowal i zjadl. Weź 100g owsianuch dodaj dwa banany i porcje biała(syntha-6) - masz swojego odzywczego gainera. A skoro chcesz cos w proszku to MHP Up Your Mass Zmieniony przez - Huskyman w dniu 2008-09-27 18:09:00

A ta kazdy ja zna Eva Mendes. grala w szybcy i wsciekli itp. Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-09-27 18:03:03

a co z tych byłoby najlepsze ?? Leviathan, Animal cuts czy Tight(jaki?) Zmieniony przez - Mis_ek w dniu 2008-09-27 18:02:55

Marzenia.... jeszcze byś się naje*** do zgonu i bym miał Cię na sumieniu Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-27 18:02:30

>... Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-27 17:56:59

[...] 1 zwycięstwo Koreańczyka. Wywołało to ogólne zniesmaczenie na sali, nawet w narożniku Choia, który po prostu po walce rzucił ręcznik i oddał zwycięstwo Hariemu, które mu się słusznie należało. Perwa http://pl.youtube.com/watch?v=WSQ_NFXxpMs Zmieniony przez - lord raV w dniu 2008-09-27 18:03:01 Zmieniony przez - lord raV w dniu 2008-09-27 18:03:17

Phil jak dla mnie nr 1. Wolf miażdży rozmiarem, co widać na tych fotach: Ale z formą super nie wypadł. Wie ktoś o której będą finały? Tylko dokładnie, bo nie chce mi się od 4 znowu koczować i czekać. Zmieniony przez - łysydrops w dniu 2008-09-27 17:55:04

Tydzień 4 Poniedziałek 29.09.2008 (typujemy do poniedziałku do godz. 17.15) 1. Liberec - Sparta Praga 2 2. Clermont - Strasbourg 2 3. Nuernberg - Duisburg 1 4. Stabaek - Molde x 5. Belenenses - Leixoes 1 Wtorek 30.09.2008 (typujemy do wtorku do godz. 18.30) 1. Zenit - Real Madryt 2 2. Arsenal - Porto 1 3. Bayern - Lyon x 4. Fenerbahce - Dynamo [...]

Rock to proste ze tak . ale sa odmiency jednak jak widac. a moze nei chca sie przyznac ze sa pedałami ? Stone Victoria tez za***ista Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-09-27 17:49:25

Legia - Piast 3:0 1-0 15' Edson 2-0 36' Glik (Gol samobójczy) 3-0 55' Chinyama 3-1 85' Krzycki kolejna wygrana w Ekstraklasie stała się faktem i po potknięciu Polonii, Legia awansowała na 1 miejsce w tabeli Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-09-27 19:32:00

[...] nad zmianą posiłków szynkowo serowych na coś mniej przetworzonego/zdrowszego/odżywczego jak mięso, twaróg, ryba lub jajka. Do posiłku na noc dorzuć tłuszczy. Ogólnie nie jest źle Gainera jadłbym po treningowo + jeżeli sobie możesz na to pozwolić w trakcie najdłuższej przerwy między posiłkami. Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-09-27 17:48:12

Lager, pozartowac sobie zawsze mozna Ale ja mam swoja panne Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-27 17:46:38

hard pro chodzi mi o tą ławeczkę i stojaki http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/248 na prawdę robi wrażenie Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-09-27 17:42:32

Chodzi mi o pozbycie sie tluszczu, powoli brzuch zaczyna jak balon wygladac, Wiecie prawko,komp, imprezy , i rosnie :) co do 6 waidera to sa podzielone opinie, hmm jak wlasny plan, to macie jakies sensowne cwiczenia ? z tego co slyszalem to 6waidera spala tluszcz Zmieniony przez - xlineage w dniu 2008-09-27 17:42:08

[...] startujesz? p.s. 60 rwanie i 90 podrzut to chyba i tak nieźle jak na początek. Ja obecnie podrzucam 100-105 kg i wyrywam 75-80,ale ćwiczę dwóbuj jako uzupełnienie judo i zapasów już ponad rok chałupniczo..w wersji ze zwisu głównie, bo jest chyba łatwiejsza do opanowania technicznie.pzodrawiam Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2008-09-27 17:41:45