SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Ryż - jak to z nim jest ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh dobre pytanie ,ale zupa ma równiez wartości odżywcze więc stratny nie bedziesz. Także zjadaj śmiało przed drugim. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-05-11 23:23:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2008-05-11 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyobraz sobie niecałe 20kg wiecej i miło mi Bosy, ze tu wpadasz. czyzby comeback? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-11 23:35:15

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ale chlopy - koks naprawde niszczy czlowieka jak patrze na fotki twarzy sprzed roku czy dwoch z dzisiajszymi to masakra. tak jakby z 5-7 lat minelo sie postarzalem na twarzy to nie sa kurva zabawki Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-11 23:38:45

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EUROPA SEZON 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    [...] de Leiria,FC Pacos de Fereira,Leixoes Matosinhos awans:CD Trofense, Rio Ave FC, FC Vizela Hiszpania: spadek:Levante, Real Murcia, i Recreativo Huelva 40pkt. Athletico Osasuna 40pkt. Real Zaragoza 41pkt. Real Valladoid 43pkt. pozostała 1 kolejka awns: pozostały 3 kolejki. Polska: c**j wie Zmieniony przez - Vieira w dniu 2008-05-11 23:57:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-05-11 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauważyłem ale wychowales sie na sfd co nie? tak jak ja Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-11 23:43:21

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 23:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze was juz opuscic bo rano trzeba wczesnie wstac ale znowu z drugiej strony jutro poniedzialek i mam katke do katowania a bardzo to lubie a wiec narazie <papa> Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-05-11 23:47:03

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 23:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pa pa Lager ja wole katowac posladki tez spadam Zmieniony przez - amm w dniu 2008-05-11 23:55:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 23:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kazek zeby cie w tym wesprzec na chvj ci bomba na wrzesien?nawet nikt cie nie zobaczy rozyebanego ladnie,co innego teraz,sie porobisz na wakacje git0 a pozniej we wrzesniu zrobisz sobie drugi cykl taki przed-zimowy,nastepnie na wiosne cos lajtowego i kozak http://youtube.com/watch?v=VUS5ahptFZY Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-11 23:55:25

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 23:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichniecie barku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o bark i szczegolnie dobrze go rozgrzewaj, odpuszczaj raczej bezrekawniki, a w zimie zaprzyjaznij sie na treningach raczej z bluzami. Glukozaminy wystarczy 1500mg na dzien, jezeli jest w formie siarczanu. Proponuje dodac do kazdej porcji takze witamine C (jezeli nie ma jej juz w suplemencie). Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-05-11 23:53:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2008-05-11 23:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jechalem antek+omo+deka anapolon EAP ale to bylo pod koniec roku 2006, wtedy klepal swietnie w pierwsze 3 tyg zrobilem 10kg, pozniej juz wolniej szlo ogólnie żałuje, ze z***alem tamten cykl baletami Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-12 00:06:08

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zmieniałem środki jak mi nie szło przerwy robiłem chojowe na maksa, bo samym clomidem ale na bledach sie czlowiek uczy Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-12 00:10:31

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 00:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mocny,myslisz mocny ze ci w nocy na chate wbijom sie mscic? ja teraz tez cos mocnego przyladuje skonczylo sie sranie po krzakach okocim mocne start juz ci raz robilem ten wykres bili dalej nie umiesz sam? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-12 00:14:21

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 00:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja czekam na jakiś odzew. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-12 00:31:18

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2008-05-12 00:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy kase v3 !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    817,60 http://www.pajacyk.pl/ http://www.polskieserce.pl/ Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-05-12 00:47:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 00:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom nie mozna ale jakoś juz zostało nabite 15 sogów ... znów gregor zamknie spam cos takiego 50 na znawce, 100 na speca, ponad 200 na experta. Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-05-12 00:51:15

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 00:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grzbietu) to chyba tyle...... ....no nie do konca dla ciebie i tak najlepszym rozwiazaniem bedzie trening full body 3 x tyg. tu masz namiar,jak powinno cos takiego wygladac:(posty drsquat) http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html pozdrawiam. Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-05-12 01:34:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2008-05-12 01:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba sie wyszalec za mlodu przeciez na strosc lepiej wspominac dobrze niz zalowac ze sie czegos nie zdarzylo zrobic EDIT: nic nie doszlo Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-05-12 02:13:46

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 02:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program treningowy FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam pytanie do 5x5... Czy od wersji 5x5 z progresją powinno się stopniowo przechodzić do 5x5 z tym samym obciążeniem (2, 3 serie rozgrzewkowe z mniejszym ciężarem i potem 5x5 z tym samym), czy można tak cały czas? Również pozdrawiam . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-05-12 03:13:34

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2008-05-12 03:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białeczko, carbo? (UK-Leeds)

    Post
    Polacy za granicą

    Ja polecam ON 100% Gold Standard Whey, bradzo dobre bialko no i smak czekolada najlepsze.kup duzy worek 4.5kg - cena nizsza niz w polsce Zmieniony przez - 100seta w dniu 2008-05-12 04:08:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2008-05-12 04:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym tygodniu Aleście polecieli z tym spamem wieczorem, już 8 stron Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-12 06:02:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 06:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)