2008

ja tu koorwa moda nie mam wiec se pisze jak chce Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-01 22:42:43

Też sobię muszę jakąś Hawajkę sprezentować, bo mam tylko jedną, szczególnie, że idzie ciepły okres OK ,ja lecę spać, bo trochę słaby jestem, a dziś treningowy dzień był, więc regeneracja musi być Pozdro Plusze, do rana. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-01 22:51:35

[...] jakbym cwiczyl w zwolnionym tempie. Dopiero na poziomie 170 - 195 czuje, ze zyje Czy dla osob ze slaba forma to normalne? Jakies rady? Pamietam, ze byl kiedys taki fajny art. w dziale Fitness (chyba Tyki), o tym, jak budowac kondycje do treningu redukcyjnego.. nie umiem go niestety znaleść :( Zmieniony przez - maciek w dniu 2008-05-01 22:45:51

Hades ale czemu mówisz że później spale jak będe miał więcej masy ???? Siodema nie wiem właśnie czy wogle brać aakg itp. bo noko ma pobudzacza troche i nanVapor tez ma. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-05-01 22:47:29

Jak bardzo lubisz, to raz za czas zjedz sobię czekolady trochę, jednak codziennie to wg mnie przesada. Ale raz za czas nie zaszkodzi na budowę ciała, a psychice pomoże Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-01 22:49:02

Pietrek łap soga na dobry początek dobrze prawisz.. BTW: wspomniał nie wspomniała.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2008-05-01 22:53:19

przepraszam to przez pomylke śpieszyłem się i przypadkowo "a" mi wskoczylo, nawet tego nie zauwarzyłem Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-05-01 22:55:17

Ja Cię już w spamie przekonam Eddit: .. albo nie, tu masz świeży art, który ośmieliłem się trochę poprawić: http://www.sfd.pl/HISTORIA_KARATE_OYAMA-t403823.html Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-01 22:57:33

Finał LSK nie tak jednostronny jak PLS, w niedziele mecz decydujący o MP. Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-05-01 23:00:34

moge Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-01 23:01:23

Czerwona kartka dla gracza Rangers. EDIT: Karne Ale było wreszcie trochę emocji w końcówce. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-05-01 23:14:07

[...] jak odróznić rodzaje trądziku, ogladałem zdjęcia ale ja tam zadnej róznicy nie widze. Mam czerwone plamki i sporadycznie wyjdzie ropna glowka ale bardzo żadko Fotki robione są z bardzo bliska naprawde nie wyglada to tak tragicznie jak na nich. Moze dacie rade rozpoznać po nich co to za rodzaj? Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-05-01 23:30:16

Hades bierzesz ty XS ?? Siodema dawaj foty z dziś Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-05-01 23:04:38

boje sie ze karne wygra Rangers niezła koncówka lol sedzia przerwał gre przypadkowo Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-05-01 23:12:13

Kwiatula fotki widziales, teraz to jest jakies 8kg do przodu, zrobie sobbie krotki off bo juz nie kopie, i dalej eja tzn te 9kg to od poczatku cyklu przyszlo Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-05-01 23:08:19

[...] makaronu brązowego 100 – 200 g surówki z łyżeczką oleju lnianego lub oliwy KOLACJA: 100 – 130 g tuńczyka w sosie własnym lub 150 g chudej ryby, surówka lub świeże warzywa, około 150 g 100 g chudego twarogu z rzodkiewką, pomidorem, ogórkiem, pieprzem i przyprawami I jak?? Zmieniony przez - annkrav w dniu 2008-05-01 23:10:02

Nie ma takich supli kolego, po czyms lajtowym jak sama meta, moglbys sie wspomagac tribulusem/zma/ogolnie boosterami testa, ale nic nie dziala na przysadke mozgowa tak jak clom/nolva ,a to jest to czego potrzeba Ci potrzeba. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-05-01 23:10:22

plecki - prawie sie nauczylem juz je spinac trzeba popracowac nad oblymi jeszcze polaco luzuj poslady juz nic nie wrzucam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-01 23:13:45

Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-05-01 23:18:55

no i plazowka jak mowicie chlopaki porucham? hehe to juz wszystko na dzis drogie dzieci Polaco nie mecz miesa juz Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-01 23:21:49