2008

Zmieniony przez - Philosof w dniu 2008-04-26 10:43:47

Wyglada ok, tylko sporo tluszczu. Jezeli sa poltluste i chude to ok. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-04-26 10:35:23

oczywiście i tak jest konkret Czekamy na test (supli) Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-04-26 10:46:24

jabi jak tam, filmiki moze jakies z formy lato 2008 ?

[...] ok. 15 nowych produktów różnych kategorii. Będą bardzo ciekawe. co do geranaminy to nie wiem. Nie ściągamy subst., które nie są uregulowane prawem w Polsce. Żeby potem po paru miesiącach np. nie wycofywać całej partii towaru. Nietety w PL nie wszystkie substancje można ładować do produktów. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-26 10:56:29

no ale to bedzie jakis hit ze wejda w rownym czasie na rynek,czy po prostu pracujecie nad 15 produktami, ktore jakos po kolei beda pojawiac sie na rynku...?! Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-26 10:56:58

[...] Nikomu nie zaszkodziły rozsądne dawki wit. syntetycznych. Oczywiście dostarczania wit i składników odżywczych z żywności będzie lepsze z natury i na tym powinieneś się skupić, a nie ratować się pigułami. Warzywa różnorodne oraz owoce powinny znaleźć się w diecie każdego człowieka. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-04-26 11:08:18

W pierwszym posilku za malo weglowodanow.Zamiast twarogu bylyby lepsze tu jajka. W okolotreningowych unika sie tluszczu.Mozesz go dac do drugiego posilku. Masz 2xkasza gryczana i piers z kurczaka.Jak Ci sie to nie nudzi to ok,ale mozesz dac ryz/kasze i inne chude miesa/rybe Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-04-26 11:06:51

[...] 2 miejsce - World Strong Man Cup, Grodzisk Mazowiecki 2007 4. miejsce - Trzeci Pojedynek Gigantów, Łódź 2 miejsce - Mistrzostwa Świata Strong Man, Anaheim, Kalifornia, USA 2008 10. miejsce - Super Serie, Mohegan Sun Wymiary: Wzrost: 200 cm Waga: 150 kg Biceps : 54 cm Udo: 81 cm Obwód klatki: 155 cm Kark: 56 cm Rekordy życiowe: Przysiad: 310 kg [...]

[...] jednak zmieniam ten trening. zamiast A6W będę robił coś bardzo podobnego, ale trochę łatwiejszego i mniej monotonnego. żarcie: śniadanie - dorsz, ziemniaki, kapusta kiszona II - dorsz, warzywa, kilka pierogów III - tuńczyk, kuskus, oliwa, warzywa IV - twaróg pułtłusty BTW 187-54-141, 1800 kcal Zmieniony przez - R86 w dniu 2008-04-26 11:20:03

[...] bo przeważnie najprostsze jest najskuteczniejsze :) może jeszcze ktoś coś dorzuci.. dodano: po treningu FBW to wyciskanie odpada, ponieważjest problem choćby z utrzymaniem ciężarka :) zawsze to ze 2 powtórzenia mniej.. także wyciskanie chyba najlepiej robić osobno i w dni bez treningu FBW.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2008-04-27 12:13:03

[...] własnego organizmu, w przeciwnym razie spotkamy się z katabolizmem/przetrenowaniem i rzecz jasna spadkami. Podsumowując szukaj metod, które pozwolą zaskoczyć Twój układ nerwowo-mięsniowy. Dobiera metody do swojego zaawanosowania aby niespotkać się z czymś przeciwnym niż przyrost Pozdrawiam Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-04-26 11:25:04

he no ale pisze ze powinno byc od 14-20% hee odin moj kumpel mowi ze kto nie ma brzucha ten kiepsko r.... Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-04-26 11:28:51

[...] gdy łączysz klate z tricem pamiętaj, że tric już przy ćwiczeniach na klate dostaje wycisk więc wtedy słabszy trening trica. To samo ma się przy połączeniu plecy + bic. Oczywiście nie jest to sztywna ramówka, możesz nogi z barkami robić w poniedziałek a klate z piątek - to już kwestia indywidualna. Zmieniony przez - fsl w dniu 2008-04-26 11:31:33

jesli Masza jest po lewej to widze, ze mu się troche spadło... ladnie jest ile wazysz juz? Zmieniony przez - premium w dniu 2008-04-26 11:54:04

jest ktoś jeszcze oprócz nietrzeźwego Viery??????? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-04-26 11:46:44

DT rano 3-4 kapsy CM3 po treningu 4-5g mono NT rano 4-5g mono w ciągu dnia 3-4 kapsy CM3 przedział zrobiłem bo różnicy nie będzie, a trochę cykl wydłużysz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-26 11:51:42

a np jak bym teraz kupił to by przedłużyło mi do stynia 2008 bo na 3 miechy jest abon czy do lipca?????

przelicz gramaturę a tak w ogóle to CM3 wystarczy opakowanie 180 kapsów za 42 zł Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-26 12:12:22

Profil -> edytuj swoje konto chyba tam. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-26 12:14:18