2008

[...] Gratulacje. Za nami kolejny ciekawy i wyrównany tydzień Ligi Typerów. Dwaj najlepsi zawodnicy osiągnęli w tym tygodniu aż po dwa maxy. W Klasyfikacji Ogólnej nadal ciasno w czołówce. Na pozycję lidera wskoczył domer, ale dorta i SCORPIONA 9 wyprzedza tylko większą liczbą małych punktów. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-10-27 18:50:49

UWAGA UWAGA! Za aktywność w dziale oraz wybitną wiedzę na temat sportów siłowych, stanowisko moderatora otrzymujeeeeeeee... Geeeeeeeeooooooorrrrrrrrgggguuuuuuu!!!!! Gratulacje! Ma się tą władzę co nie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-10-27 18:49:37

[...] ma byc 8powt przy zmniejszaniu odpoczynku?czyli ciezar tez ma byc zwiekszany czy mam robic jak inne cwiczenia 10/8/6/4/10? przysiad w 4 tyg tylko 4 razy?chyba mi nogi spuchna Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-10-27 21:44:39 Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-10-27 21:47:15 Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-10-27 22:50:58

Na allegro jest takie coś. kreatyna+ dekstroza+ gainner czy warto to kupić? jeszcze chciałbym dodac ze brałem juz raz kreatyne mono+ dekstroze. Zmieniony przez - krzyssiooo w dniu 2008-10-27 18:46:11

zależy jaką metodą zostały usunięte, przeważnie od 3 miesięcy wzwyż np. ja miałem embolizacje żyły jądrowej. Lekarze szacowali na 3-6 miechów, powróciłem na siłkę po 3 miesiącach i nic się nie dzieje sprawdzone u lekarza zdrowia Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2008-10-27 18:43:24

klasa okregowa juniorow xD, wiekszość boisk jest średniej jakosci, zdarzaja się takie gdzie trawa nie jest gęsta i góruje glina :D wiec boiska "średnie". A z kasą to tak do ok. 300zł Zmieniony przez - advan w dniu 2008-10-27 18:46:12

[...] z 3 razy dziennie?? tak żeby ciągle myć twarz z łojotoku...Czy to dobry pomysł? Jak sprawa wygląda z Clomidem? Słyszałem, że ostro i na długo ryje twarz, barki, etc. Czy trądzik po Clomidzie schodzi? Bo kumpel coś odstawił już z 2 tygodnie temu Clomid a syfów pełno...i wyskakują mu nadal... Zmieniony przez - doles18 w dniu 2008-10-27 18:43:14

[...] masło) 2 posiłek = masełko polane ziemniaczkami 3 posiłek (obiad) = ugotowane ziemniaczki polane tłuszczykiem 5 posiłek (deserek) = lody ziemniaczane w polewie smalcowej (mniam palce lizać) xD 4 posiłek (kolacja) lekko strawne kanapki z masełkiem i ziemniaczkami Polecam i życze smacznego Zmieniony przez - DziAbaL13 w dniu 2008-10-27 18:36:43

Senegroth-dzięki za zainteresowanie Właśnie to wyciskanie wąsko jak dzisiaj robiłem, to zrobiłem 8,6,6,5 i myślę, że w tych właśnie okolicach będę robił tzn 6-3 może być całkiem miłe A jak wyglądają siady z zatrzymaniem ? Tak poza tym dzięki Sog wszedł Zmieniony przez - franekjjj3 w dniu 2008-10-27 19:24:42

Wielki graty za tytuł Mr.SFD Tytuł zasłużony w pełni...ładuj teraz masę i na wiosnę zrób kolejna bombę ...ale sam wiesz o co chodzi Szacunek za tak niski bf,plecy,super brzuch i dobre barki ... Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2008-10-27 18:36:40

Gosc zjadl przyprawe curry potem przechodnie wachali ich pachy i mowili co czuja.Wiekszosc trafnie typowała wlasnie ta przyprawe. Zmieniony przez - Riobson w dniu 2008-10-27 18:27:00

[...] sadzono ze istnieje cos takiego jak trening na rzezbe, oraz inne glupoty ktore aktualnie sa obalone.Kiedys opadna klapki z oczu i zobaczysz co jest mitem a co prawda.Uzasadnienie teog np. na wlasnym przykladzie to zadne uzasadnienie, to sa efekty wizualne, przy odpowiednim poziomie bf i masie. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-10-27 18:30:12

a jaką diete mi polecasz? (dane w profilu) mógł bys mi ja rozpisac? jak nie to gdzie mam sie udac zeby mi pomogli? edit jak sie oblicza zapotrzebowanie caloryczne? czy nie musze tego liczyc? Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-10-27 18:32:03

4499728 edit - sorki za malego off topa i spam - cos mi sie rypie to nie bylo zamierzone pzdr Zmieniony przez - wąski45 w dniu 2008-10-27 18:24:52

[...] naprawdę wspaniałym zawodnikiem,będę śledzić twoją karierę w przyszłości... Marcin jesteś mega potężny i gdy jeszcze trochę zniwelujesz male dysproporcje to jesteś w stanie zaistnieć w kulturystyce zawodowej Wielkie graty też dla 3 miejsca,czyli Small2f ... Pozdro i do następnej edycji... Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2008-10-27 18:22:16

[...] mi ulozenie nowej dietki, sprawdzenie 15/10 i 5.. dziekuje wszystkim ktorzy pomagali mi, wypowiadali sie, kometowali, czytali i ogladali. pozdrawiam i do znow! rosnijcie byczki i te starsze byki! edit : prosze moderatorow, o dodanie w temacie testu, iz podsumowanie znajduje sie na 14stronie Zmieniony przez - przywor w dniu 2008-10-27 18:19:25

ja bym zrobil testosteron i tropowe lh fsh aczkolwiek jezeli chodzi o erekcje to glowne skrzypce gra dht tesc moze byc w normie tropowe w normie a dht padaczka i mamy problem Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-10-27 18:15:08

[...] injekcje w tyg np 600mg i kluc sie raz a nie dwa bo to dlugie estry ale wszyscy juz sie wypowiedzieli i mnie przekonali ze im czesciej igla w ciele tym lepiej dziala towar i samopoczucie to tak jak bys mial stosunek z kobieta co 7 dni albo co 3 dni jesli dobrze zrozumialem all pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-10-27 18:13:20

no już handel był przez sfd tam w tematach moich masz potwierdzenie od koleszki, że wszystko spoko. allego tez wejdzie w rachube więc nie walisz w ciemno. skąd jestem? a "z tąd" województwo łódzkie. Zmieniony przez - BedBoj w dniu 2008-10-27 18:12:49

No włsnie moze to ktos bral??Wszystko jest po rosujsku napisane oprocz tych napisow "Solutio testosteroni propionatis 10% pro injecttionibus"To juz sam nie wiem co to jest nigdzie nie moge znalesc takiego samego Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-10-27 18:13:05