2008

dobry, polecam jak narazie jestem w trakcie 16dna i jak narazie mnie nie zawodzi sila lekko na + no i 2.5kg do przodu na wadze... ale najwazniesze beda koncowe efekty Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-03-07 21:52:19

Jeszcze raz dzieki wielkie za pomoc:) Pozdrawiam;) Zmieniony przez - miner_84 w dniu 2008-03-07 21:55:55

Hcę iść z kumplem na trening muay thai tam na Galeon w Gdyni.Czy może kotś napisać rozpiske dla począktujących na którą są treningi to moje gg 9147009 Zmieniony przez - Stoczykij w dniu 2008-03-07 22:02:25

to nie klijak w te powiadomienia to nie beda przychodzic a jak cos to na dole tej storny po lewej masz cos takiego Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-07 22:04:04

[...] mozesz przestac robic siady bo one naprawde rozwijaja masowo uda pieknie :) posladki tez duzo biegaj i rob aero lap ta mase nie na ilosc a na jakosc a pozniej redukuj powinno byc ok.. apropo cyklu - to tez troszke wina srodkow powinienes przy tych sklonnosciach wybrac inne.. np prop npp wino ? Zmieniony przez - Gym4Life w dniu 2008-03-07 22:09:38

Noo w pytę nie załapałem się na próbkę jakiś gosciu wysłał jeden post akurat w tamtym temacie i on dostanie próbkę =/ co za porażka =/ cholera praca =/ gdybybm miał na 16 to bym sie załapał =/ no ale cóż życie =D Ejj no jakiś gosciu 2 razy wysłał o próbke to nie fair Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-03-07 22:26:12

A mi możecie dać tytuł jakiejś fajnej gry przygodowej. Wojt - gotowy, trzeba na lato zrobić formę z przed paru miesięcy 125kg żywej wagi! Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-07 22:32:56

Slaby jest ten tran bo ma malo omega-3, dokladnie to marne 350mg a powinno sie brac 5g dziennie. Wiec wychodzi okolo 15 kapsulek dziennie. Edit: Jak obliczyles ze 4 kapsulki dziennie? Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-07 22:33:17

FOD Resident Evil sobie ściągnij albo Thief którąs częsc Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-07 22:40:48

jak juz to dece bym jechał 1-10 200 e7d suste 1-12 500 week napewno go dobrze ruszy,, to co sobie rozpisał na moje amatorskie oko jest do ****a niepodobne.. wystarczy troche lektury i zdrowego rozsadku i niema problemu z dobrniem pod siebie dawek, tym bardziej ze wczesniej tego niebił,, Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-03-07 22:44:42

aeroby to ćwiczenia wytrzymałościowe o niskiej intensywności. Na przykład jazda na rowerze. http://www.sfd.pl/RODZAJE_TRENIGU_Z_PUNKTU_WIDZENIA_REDUKCJI_TKANKI_T%C5%81USZCZOWEJ-t299434.html Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-07 22:42:49

a w jaki sposób treningiem można modyfikować? swoją drogą wysoki poziom tego działu przeminą jakiś rok temu, więc poziom postów, stosowny do poziomu doradców. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-07 22:45:28

przy pracującym mięśniu więcej się pali przeminą było sto lat temu Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-07 22:49:29

Zagrajcie na konsoli w K-1 2005, lub Pride GP 2003, ewentualnie UFC jakaś część, albo Pride FC. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-07 22:51:05

berix ja opcji fbw nie widzialem tak szczerze, widzialem alri wersje lzejsza i ciezsza ;) a plan jest u nas na forum w zaawansowanych chomson ale daje efekt te 3 tygodnie czy raczej nie bardzo ? pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-03-07 22:52:25

[...] przedtreningowym,wiec teraz reszta.. Deca stack: po zamieszaniu po wypiciu smak - ORANGE - przypomina troche Xpanda - niestety jak narazie najgorszy z tych 3 (z GF,DS i NOZ) rozpuszczalność - 99% - zostaja jakies dziwne kamyczki tzn.czuc jak sie pije na treningu: 30g CarbBx + ok.300ml wody Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-03-07 22:52:28

co do gier ufc to czekam na to http://www.youtube.com/watch?v=GhN1YLFS4qA&feature=related Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-07 22:54:47

[...] kombinacji a wiec tak trening dzisiaj uważam za bardzo udany miałem chęci walki sile i wogole wszystko super dziś sie ćwiczyło lepiej bo była tylko 1 osoba na siłowni,o wiele inaczej sie ćwiczyno i udało mi sie nagrać filmikzabieram sie do jedzenia http://pl.youtube.com/watch?v=UMlhUiD7g-w Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-03-07 23:03:17

tu macie to w HD http://www.gametrailers.com/player/22433.html jak to pierwszy raz zobaczyłem pój roku temu to było xboxa dorwiesz teraz za 600zł jak pomyślec ile sie kasy wydaje na upgrade kompa kiedy chce sie grac w najnowsze tytuły to to są przy tym grosze Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-07 23:03:52

byłem mnie to nie kręci Zmieniony przez - Nikolaj030 w dniu 2008-03-07 23:06:21