SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Tak samo,że ja i SilverBoy to jedna osoba i jeszcze ktos inny dawno temu ale jedno i drugie rozwiązane .Poza tym jak Rekinek był to ja miałam przerwe od sfd i inso na nauke Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2008-01-05 21:14:47

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matt Serra vs Georges St. Pierre

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie e bo Serra by KO!! Stawiam na niego swoje kombinerki! Szybki, ciężka łapa, parter dobry... tylko wzrostu niskiego;p Bedzie jak za pierwszym razem! Zmieniony przez - gangstaaa w dniu 2008-01-05 21:16:16

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2008-01-05 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mięso z piersi kurczaka 150g Sałata 50g <B:35 T:2 W:23> Posiłek po siłce Ryż brązowy 180g Pstrąg tęczowy świeży 160g <B:43 T:19 W:123> Posiłek przed snem Ser twarogowy chudy 160g Omega3 2kaps(nie wliczałem do BTW) <B:32 T:1 W:6> Warzywa są w diecie ,ale nie wpisywałem ich :) Zmieniony przez - TarczaND w dniu 2008-01-06 09:19:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2008-01-05 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu agresja nie napisałaś że pierwszy raz następnym razem użyje mocy abo odczytać twoje myśli use the force michal ja z wosu i histori rozszeżonej temat umarł tuż przed metą cóż zdarza sie najlepszym Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-01-05 21:29:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    profil :P Klaudia dasz rade i nawet nie gadaj ze nie co to jest historia na poziomie szkoly sredniej bzdura wiem ze sobie poradzisz ale jak kazda baba postekac musisz troche przy tym Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-01-05 21:21:19

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bywa .A chodzi o to,ze pisałi,że ja SilverBoy ale wyjaśniłam,że to nie ja i sprawdzili IP jeszcze .A teraz lecę.Może jakoś później będę Pa Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2008-01-05 21:21:09

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladacie gale mistrzow sportu? Smolarek drugi - Szpaku wymiata, hrhrhr Ebi w sumie tez: -Dzien Dobry -Błenas Noczjes a i Benek niezly jajcarz Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-01-05 21:23:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pierwsze 3 serie wioslowanie sztanga 4 serie Przyciąganie uchwytu neutralnego do brzucha na wyciągu poziomym ilosc powtorzen w kazdym cwiczeniu po 7-9 pozdro a w ogole to powiedz dlaczego nie robisz nog!!!!????? przedramie wrzuc do lap Zmieniony przez - laska667 w dniu 2008-01-05 21:30:29 Zmieniony przez - laska667 w dniu 2008-01-05 21:34:57

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2008-01-05 21:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać z xpandem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn...tego xpanda zamierzam kupić w czerwcu 2 puszki za 125 zł :) a do dyspozycji będe miał 570 zł:) a te horse power mam brac z xpandem czy jak? czy zamiast xpanda?:P i jakie białko i jakiego gainera byś mi polecił? Zmieniony przez - Ello997 w dniu 2008-01-05 21:35:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-01-05 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło kurde ale tego duuuuuużo ja bym chyba padł mi to aż wstyd że tylko 2 przedmioty Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-01-05 21:40:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Bez kitu B-50 chyba zamiast do "Gym" do "Plastic Surgery Clinic" uczescza Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-01-05 21:39:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepiej użyć głowy i wyszukiwarki! Siema! Zmieniony przez - Szklana88 w dniu 2008-01-05 21:41:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-01-05 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to :-)

    Post
    Piłka Nożna

    ">http://www.notasdefutbol.com/images/2007/08/CarlosVela.jpg Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • . Zmieniony przez - ArTyStA997 w dniu 2008-01-05 21:41:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-01-05 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie za bardzo zmasowałem no i muszę teraz zacząć redukcje ... aha i jeszcze red bula wypiłem daje to coś wam bo mi chyba nie...:-/ Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-01-05 21:45:21

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41-42normlanie Przedramie (cm): 32 31 - po ostrej pompie 33, chce meic 33-34 normlanie Kark (cm): 39 - 39 :) Udo (cm): 62 - 58 - chce meic 65 Lydka (cm): 42 - 40 - 44 Mysle ze dam rade zrobic to co chce zrobic a % tluszczu mam 14% -u mnie w aptece jest taki sprzet i se mozna zmierzyc pzdr Zmieniony przez - Pieluch78 w dniu 2008-01-05 21:56:45

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic takie wciecia ?

    Post
    Trening dla początkujących

    wątpie czy takie coś idzie "zrobić" ja mam tak od urodzenia...i nie podoba mi sie to zbytnio Zmieniony przez - david91 w dniu 2008-01-05 21:46:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10595 Data: 2008-01-05 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Może jeszcze jedna mała "zabawa". Jak obstawiacie też wyjścia grup? Grupa A: Ghana Gwinea Maroko Namibia Grupa B Benin WKS Mali Nigeria Grupa C Kamerun Egipt Sudan Zambia Grupa D Angola Senegal RPA Tunezja Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2008-01-05 21:47:44 Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2008-01-05 21:48:38

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 19650 Data: 2008-01-05 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jabłczanie + stack- która opcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kamil fakt to Hi-Tec nie treck heheh sam nie wiem dlaczego napisalem ze track hehe cos mi sie po waliło :) sog 4 u za uwagę hator sog bo jestem z twoich okolic Zmieniony przez - TYSON w dniu 2008-01-05 21:55:01

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2008-01-05 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę do poprawki:D dzieks za komenty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw rzezba pozniej masa hmmm... ZLY pomysl...ktos to kiedys tak przedstawil czy rzezbiarz zrobi dobra rzezbe z chooyowego marmuru napewno nie chocby nie wiem jak dobry byl;) wiec najpierw do michy i masuj a pozniej mysl o rzezbie Zmieniony przez - john_ny w dniu 2008-01-05 21:52:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2008-01-05 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)