2008

taaa dobranoc http://pl.youtube.com/watch?v=kgg1eigvBXs a oto kolejny trening, hard trening Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-03-01 23:20:57

to masz się czym chwalić Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-03-01 23:22:07

forma jeszcze sie zmieni, dalej ostro zbijam fat tylko zeby te nogi wygladaly tak jak u niego... niestety nie mam genetycznie tak ladnych nog jak on Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-03-01 23:24:15

[...] się już zalecanej progresji ciężaru). -spinanie odwrotne Jak wygląda to ćwiczenie? Jak możesz to napisz jeszcze ilość serii i powtórzeń i ile razy w tygodniu najlepiej trenować brzuch w takim układzie. PS. Pojutrze zamawiam białko, to dam Ci soga za pomoc, bo jeszcze abonamentu nie mam. pozdro Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-03-02 15:15:51

dlaczego należy unikać warzyw w posiłkach okołotreningowych? Zmieniony przez - Pakofak w dniu 2008-03-01 23:50:11

Ja mogę być pieskiem pasterskim, który się będzie odpowiednio "opiekował" stadkiem Saida, to jest właśnie typowe marudzenie Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-03-01 23:52:51

Saida A znasz jakąś dziewczynę/kobietę, która powiedziałaby, że ma idealną figurę? Ja nie Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-03-01 23:57:43

jakie sa najskuteczniejsze ciosy w walce.Macie moze jakies rysunki ?? Heh dostałeś po gębie to od razu dieta, siłka itd..? Zmieniony przez - Przemas_90 w dniu 2008-03-02 00:05:33

Zaprawdę powiadam wam, urodził się on w końcu grudnia, w roku pańskim 1990 Saida, ja nie spotkałem takiego ideału, zawsze którejś coś nie pasuje Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-03-02 00:12:59

dobra zostanie jaki miałem początkowo. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-03-02 00:17:58

No, świetny, tylko że ja mam osiemnastkę dopiero w grudniu Queblo - powiedziałbym coś, ale wyjdę na męską ****ę, więc się nie odzywam Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-03-02 00:19:14

d Zmieniony przez - Kuro w dniu 2008-03-02 00:23:55

e tam, za to co ja w rok na ten sport wydaje, można by już Golfa 4 kupić, a wyglądam, jak wyglądam. Kuro widziałem. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-02 00:26:07

No więc bardzo często zdarza mi się znosić babskie narzekania, płacze, marudzenia, ale jestem o tyle inny że naprawdę ich wysłuc.h.u.j.ę Dlatego też podobno jestem zniewieściały, bo mam więcej dobrych koleżanek niż dobrych kumpli Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-03-02 00:32:00

Nie 37,678% a 37,768% Zmieniony przez - Kuro w dniu 2008-03-02 00:37:02

nacisnełem na podany link i miałem w dużych rozmiarach coś ala w dzienniku vitalmaxa odrazu, a co wy macie małe jakieś ? Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-02 00:39:34

[...] Co do Greena to ogolnie jest spox ale jego talia w moich oczach go dyskwalifikuje z pierwszej 3ki. Zaburza proporcje i ogolnie jest kapota! Ktos kto zajmuje miejsca od 1 do 3 w tak prestiżowym konkursie jak AC nie moze miec tak słabej danej parti chocby nie wiem jak wygladala reszta !!! Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-03-02 00:42:43

Poprostu trzeba grac mądrze,jezeli będziesz myslał na boisku nie tzreba Ci kosmicznych mozliwosci,i tyle ,sądze ze to jest dobra rada i bardzo przydatna.pozycja-srodkowy pomocnik,czasem jako trzeci napastnik-ale oczywiscie wracajacy sie. Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-03-02 00:46:53

Teraz jak mam grypę to często siedzę prze komputerem i przed TV ale 6 miesięcy temu miałem wypadek po którym miałem zaburzenia wzroku. No i badania oczu mam do dziś w ten czwartek byłem u okulisty. Zmieniony przez - Nemo7 w dniu 2008-03-02 00:48:54

przejdz na LOW CARB przed zawodami, po ważeniu ładujesz węgle, wage zrzucisz, jak będzie z energią ciężko mi powiedzieć. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-02 00:50:51